الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:35:06
آخر تحديث GMT07:35:06
طريقة تقديم الدجاج المشوي بالزعتر والليمون للحصول على فوائدها
الدجاج المشوي بالزعتر والليمون
القاهرة / العرب اليوم
يعتبر الدجاج المشوي بالزعتر والليمون من الوصفات الصحية الرائعة للحمية وذلك راجع للبروتين الموجود في الدجاج المفيد للجسم وسهل الهضم في نفس الوقت.
المقادير:
دجاجة كبيرة تزن 2 كيلو جرام
ملح وفلفل أسود
بهارات مشكلة
1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
ملعقتين صغيرتين زعتر جاف مفروم
ملعقة كبيرة صلصة طماطم
عصير ليمون
ملعقتي لبن رايب
ملعقة كبيرة خردل ديجون
1/4 كوب زيت الزيتون
8 فصوص ثوم مفروم
أعواد زعتر طازج
الخضروات
بصلة جزرة كوسة فلفل مقطعة شرائح
حلقات ليمون
الطريقة:
اغسلي الدجاجة بالملح والدقيق واشطفيه جيدًا ثم ضعيها في مصفاة لتجف.اخلطي مقادير التتبيلة معًا في وعاء للتتبيل وتبلي الدجاجة من الداخل والخارج. بعد ذلك، ضعيها في البراد ساعتين لتتشرب من التتبيلة.
ضعي الدجاجة في صينية مدهونة بالزيت ثم ضعي حولها ماتبقى من التتبيلة ورصي حولها حلقات الخضار وشرائح الليمون.غطي الصينية بورق الفويل وضعيها بالفرن لمدة 45–60 دقيقة حتى تنضج.
ارفعي ورق الفويل ثم أشعلي شواية الغاز حتى تتحمر الدجاجة.
اتركيها ربع ساعة ثم قدميها على فرشة من الأرز الكامل وسلطة الخضروات.
- الجمعة ,06 تموز / يوليو GMT 21:40 2018 طريقة تقديم الدجاج المشوي بالزعتر والليمون للحصول على فوائدها
GMT 22:25 2018 الإثنين ,13 آب / أغسطس
طريقة تحضير الدجاج المشوي بالزعتر لحمية جيدة وصحيةGMT 21:40 2018 الجمعة ,06 تموز / يوليو
طريقة تقديم الدجاج المشوي بالزعتر والليمون للحصول على فوائدهاGMT 01:26 2017 الأربعاء ,12 إبريل / نيسان
طريقة عمل ملفوف الدجاج المشويGMT 20:10 2017 الأربعاء ,05 إبريل / نيسان
أبسط طريقة لعمل الدجاج المشوي بالريحان والروزماريGMT 01:20 2016 السبت ,09 تموز / يوليو
دجاج مشوي بالبارميزان والثومتراجع أسعار النفط وسط آمال تهدئة التوترات بين واشنطن وطهران وضغوط قوة الدولار
واشنطن ـ العرب اليوم
تراجعت أسعار النفط ، مواصلةً الهبوط لليوم الثاني على التوالي، مع تقييم المتعاملين لاحتمالات تهدئة التوترات بين الولايات المتحدة وإيران، في وقت شكّل فيه ارتفاع الدولار عامل ضغط إضافي على الأسعار. وانخفضت العقود...المزيدماجدة الرومي تعود بالحنين والأغاني إلى دار الأوبرا المصرية وتوجّه رسالة للرئيس السيسي
القاهرة ـ العرب اليوم
في ليلة طربية استثنائية، أحيت النجمة الكبيرة ماجدة الرومي حفلاً غنائياً مميزاً على مسرح النافورة المغطّاة بدار الأوبرا المصرية، بعد غياب أكثر من ثلاث سنوات عن حفلات دار الأوبرا المصرية. ووجّهت الرومي خلال تقديم ف...المزيدقراصنة روس يستغلون ثغرة "يوم‑صفر" في مايكروسوفت أوفيس رغم التحديث الطارئ
واشنطن ـ العرب اليوم
كشفت منصة BleepingComputer أن فريق الاستجابة لطوارئ الحاسبات في أوكرانيا CERT‑UA حذر من أن قراصنة مرتبطين بروسيا يستغلون ثغرة خطيرة في مايكروسوفت أوفيس، تحمل الرمز CVE‑2026‑21509، رغم أن مايكروسوفت أصدرت تحديثًا طارئًا لسدها في...المزيدمعرض القاهرة الدولي للكتاب يختتم دورته الـ57 بمشاركة أكثر من 6 ملايين زائر
القاهرة ـ العرب اليوم
اختتم معرض القاهرة الدولي للكتاب فعاليات دورته السابعة والخمسين بعد أسبوعين حافلين بالنشاط الثقافي والمعرفي، حيث شهد المعرض إقبالًا كبيرًا من الجمهور، مستقطبًا أكثر من ستة ملايين زائر من مختلف الأعمار والخلفيات ...المزيد
GMT 12:42 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
رابطة العنق تتحول إلى صيحة أنثوية تسيطر على إطلالات النجمات
GMT 11:48 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
أفضل 7 نباتات لطرد النمل من المنزل بطرق طبيعية وآمنة
GMT 22:41 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
اغتيال سيف الإسلام القذافي برصاص مسلحين مجهولين في منزله بالزنتان
GMT 22:34 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
معاناة وآمال على أعتاب معبر رفح في اليوم الثاني لفتحه أمام المصابين وتدفق العائدين
GMT 11:43 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
إسدال الستار على فعاليات الدورة السابعة والخمسين من معرض القاهرة الدولي للكتاب مساء الثلاثاء
GMT 07:35 2026 الأربعاء ,04 شباط / فبراير
نتنياهو يؤكد لويتكوف صعوبة الالتزام الإيراني بأي اتفاق نووي محتمل
GMT 06:16 2026 الأربعاء ,04 شباط / فبراير
مصطفى شعبان يوجّه رسالة الى جمهوره بعد نجاح برومو مسلسل "درش"
GMT 17:46 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
أردوغان يؤكد أن العلاقات مع السعودية ذات أهمية استراتيجية كبرى للسلام
GMT 06:43 2026 الأربعاء ,04 شباط / فبراير
مارين لوبان تواجه خطر الحرمان من الانتخابات الرئاسية الفرنسية وخضوعها لعقوبات مشددة
GMT 06:51 2026 الأربعاء ,04 شباط / فبراير
قراصنة روس يستغلون ثغرة "يوم‑صفر" في مايكروسوفت أوفيس رغم التحديث الطارئ
GMT 16:50 2026 الإثنين ,02 شباط / فبراير
تحركات أمنية مكثفة بين واشنطن وتل أبيب وسط تصعيد إقليمي ومخاوف من ضربة ضد إيران
GMT 06:31 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
أسعار الذهب والفضة تنتعش لأكثر من 2% بعد هبوط حاد
GMT 00:24 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
فتح معبر رفح بشكل رسمي بين مصر وفلسطين
GMT 11:14 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
6 دول مدعوة للمشاركة في المفاوضات الإيرانية الأميركية في اسطنبول الجمعة
GMT 19:39 2026 الإثنين ,02 شباط / فبراير
الإمارات تعرب عن تضامنها مع تركيا وتعزي في ضحايا حادث حافلة أنطاليا
GMT 04:38 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
بوليفيا تطبق حظر استخدام الهواتف المحمولة داخل الفصول الدراسية
GMT 19:46 2026 الإثنين ,02 شباط / فبراير
تعادل إيجابي بهدف للأخدود ونيوم ضمن الجولة الـ20 في الدوري السعودي
GMT 10:56 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
القوات السورية تدخل القامشلي وعين العرب بعد اتفاق مع قسد
GMT 00:15 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
سعر الذهب في مصر اليوم الثلاثاء 3 فبراير 2026
GMT 07:43 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
ياسر جلال يواجه تقلبات عاطفية في "كلهم بيحبوا مودي" خلال رمضان
GMT 09:41 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
رئيس البرلمان الإيراني يؤكد أن البلاد تقف على مفترق تاريخي في مواجهة حرب متعددة المستويات ويتعهد بالحفاظ على مصالح الدولة
GMT 18:23 2026 الإثنين ,02 شباط / فبراير
منظمة الصحة العالمية تعلن توفير 900 مليون جرعة من لقاح الأنفلونزا تأهبًا لحدوث جائحة
GMT 04:15 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
إسرائيل تعيد فتح معبر رفح بقيود مشددة وتمنع دخول الصحفيين الأجانب
GMT 00:20 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
تحذير عاجل من الأرصاد بشأن ظاهرة قوية تصل إلى القاهرة الكبرى وتؤثر بشدة على طقس اليوم
GMT 12:01 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
جومانا مراد تعود للبطولة المطلقة في الموسم الرمضاني وتناقش التوحد في «اللون الأزرق»
GMT 08:25 2026 الإثنين ,02 شباط / فبراير
الولايات المتحدة تلغي أكثر من 2400 رحلة جوية في جنوب البلاد بسبب عاصفة ثلجية قوية
GMT 04:33 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
ميتا تتخذ قرارًا مهمًا بشأن مستخدميها من الأطفال والمراهقين
GMT 11:48 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
أفضل 7 نباتات لطرد النمل من المنزل بطرق طبيعية وآمنة
GMT 13:55 2026 الإثنين ,02 شباط / فبراير
المنظمة العربية للتربية تثمّن إصلاح التعليم في المغرب وتستعرض تحديات التعليم في فلسطين والسودان واليمن وسوريا
GMT 11:33 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
خطوات بسيطة لراحة نفسية وأناقة دائمة لديكور غرفة النوم
GMT 04:26 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
ويتكوف يلتقي عراقجي وسط توترات وتحذيرات ترمب لإيران
GMT 07:50 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
إجلاء نحو 70 بالمئة من سكان مدينة القصر الكبير شمال المغرب
GMT 09:47 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
الكرملين يحذر من أن انتهاء معاهدة "ستارت" دون اتفاق جديد يهدد الأمن العالمي
GMT 09:53 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
وزير الخارجية المصري يشدد على أهمية تهيئة الظروف لاستئناف الحوار بين الولايات المتحدة وإيران
GMT 10:39 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
بزشكيان يوجه وزير الخارجية للتحضير لمحادثات مع واشنطن في بيئة خالية من التهديدات
GMT 11:31 2026 الإثنين ,02 شباط / فبراير
الهلال والأهلي يتصارعان على صدارة الدوري السعودي والنصر يترقب نتائج المنافسين
GMT 07:07 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
سلسلة اقتحامات إسرائيلية في الضفة الغربية
GMT 12:42 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
رابطة العنق تتحول إلى صيحة أنثوية تسيطر على إطلالات النجمات
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك