مشاكل وحلول

بناء علاقة إيجابية مع الحماة يؤدي إلى مكاسب عديدة أهمها الاستقرار الأسري

بناء علاقة إيجابية مع الحماة يؤدي إلى مكاسب عديدة أهمها الاستقرار الأسري، وتقليل الخلافات فضلاً عن تحولها إلى مصدر للدعم والحكمة، فالعلاقة الجيدة بين الزوجة وحماتها تُعد إحدى الركائز الأساسية بناء علاقة إيجابية مع الحماة يؤدي إلى مكاسب عديدة أهمها الاستقرار الأسري، وتقليل الخلافات فضلاً عن تحولها إلى مصدر للدعم والحكمة، فالعلاقة الجيدة بين الزوجة وحماتها تُعد إحدى الركائز الأساسية...المزيد

علامات عاطفية وسلوكية ولغوية تُظهر غيرة الزوج على زوجته

الغيرة شعور إنساني يولد من رغبتنا في حماية ما نملكه، والغيرة في الزواج شعور طبيعي بالخوف وعدم الأمان من فقدان اهتمام الشريك أو انجذابه لشخص آخر، فغيرة الزوج على زوجته الغيرة شعور إنساني يولد من رغبتنا في حماية ما نملكه، والغيرة في الزواج شعور طبيعي بالخوف وعدم الأمان من فقدان اهتمام الشريك أو انجذابه لشخص آخر، فغيرة الزوج على زوجته...المزيد

أثر البقاء دون زواج على الحالة النفسية والتفاعل الاجتماعي عند الشباب

تُعد مرحلة الشباب من أكثر المراحل العمرية حيوية وحساسية في حياة الإنسان، حيث تتشكل خلالها الهوية الشخصية والاجتماعية وتتبلور التوجهات المستقبلية للفرد. في خضم هذه المرحلة، تبرز مسألة العزوبية – تُعد مرحلة الشباب من أكثر المراحل العمرية حيوية وحساسية في حياة الإنسان، حيث تتشكل خلالها الهوية الشخصية والاجتماعية وتتبلور التوجهات المستقبلية للفرد. في خضم هذه المرحلة، تبرز مسألة العزوبية –...المزيد

كيفية التعامل مع بيت أهل الزوج للحفاظ على علاقة جيدة معهم

الأصهار جزء من حياتك فهم عائلة الزوج أو الزوجة لذلك يجب أن تكون العلاقة معهم جيدة، لتكوين أسرة سعيدة دون الدخول في مشاكل قد تفسد حياتك، وهذا يعني الاستعانة بطرق الأصهار جزء من حياتك فهم عائلة الزوج أو الزوجة لذلك يجب أن تكون العلاقة معهم جيدة، لتكوين أسرة سعيدة دون الدخول في مشاكل قد تفسد حياتك، وهذا يعني الاستعانة بطرق...المزيد

سبب شعوري بالذنب بعد خوض نقاش حاد مع شخص ما

يبدو الشعور بالذنب بعد أي حديث يخرج عن حدوده الطبيعية حالة معقدة تختلط فيها العواطف بالتجارب السابقة والصورة التي يحملها الإنسان عن نفسه، وفي بعض الأحيان يتملّكنا إحساس مفاجئ بالندم، يبدو الشعور بالذنب بعد أي حديث يخرج عن حدوده الطبيعية حالة معقدة تختلط فيها العواطف بالتجارب السابقة والصورة التي يحملها الإنسان عن نفسه، وفي بعض الأحيان يتملّكنا إحساس مفاجئ بالندم،...المزيد

مواجهة الأسرة نوبات الغاضب عند المراهق

تُعدّ مرحلة المراهقة من أكثر المراحل حساسيّة في حياة الإنسان، حيث تطرأ على المراهق العديد من التغيّرات النفسية والجسدية التي قد تدفعه أحيانًا إلى الانفعال الشديد أو نوبات الغضب. ولذا تُعدّ مرحلة المراهقة من أكثر المراحل حساسيّة في حياة الإنسان، حيث تطرأ على المراهق العديد من التغيّرات النفسية والجسدية التي قد تدفعه أحيانًا إلى الانفعال الشديد أو نوبات الغضب. ولذا...المزيد

أسئلة وجهيها لنفسك لكي تتأكدي من قوة الرابطة العاطفية مع مولودك

لا يتوقف دور الأم عند رعاية المولود وإذا كان هناك فرق بين الرعاية والتربية فهناك فرق أيضًا بينهما وبين العلاقة العاطفية التي تقوم على تبادل المشاعر ولأن الجسم ينمو بفعل لا يتوقف دور الأم عند رعاية المولود وإذا كان هناك فرق بين الرعاية والتربية فهناك فرق أيضًا بينهما وبين العلاقة العاطفية التي تقوم على تبادل المشاعر ولأن الجسم ينمو بفعل...المزيد

التوازن بين العمل والحياة الزوجية له فوائد عديدة

التوازن بين العمل والحياة هو قدرة الفرد على تحقيق المساواة بين مسؤولياته المهنية واهتماماته الشخصية، وقد يواجه العديد من الأزواج صعوبة في إيجاد التوازن الصحيح بين العمل والحياة الزوجية، مما التوازن بين العمل والحياة هو قدرة الفرد على تحقيق المساواة بين مسؤولياته المهنية واهتماماته الشخصية، وقد يواجه العديد من الأزواج صعوبة في إيجاد التوازن الصحيح بين العمل والحياة الزوجية، مما...المزيد

أساليب عملية تساعد الشباب على التخلص من الكسل الذهني والتسويف

يُعدّ الكسل العقلي والتسويف من أكثر العقبات التي تحول دون تحقيق النجاح والتقدّم في الحياة العلمية والعملية للشباب. فكثيراً ما يجد بعض الشباب أنفسهم راغببين في الإنجاز، لكنهم يؤجّلون المهام يُعدّ الكسل العقلي والتسويف من أكثر العقبات التي تحول دون تحقيق النجاح والتقدّم في الحياة العلمية والعملية للشباب. فكثيراً ما يجد بعض الشباب أنفسهم راغببين في الإنجاز، لكنهم يؤجّلون المهام...المزيد

فوائد الاهتمامات المشتركة والهوايات بين الزوجين

قد لا يُدرك كثير من الأزواج أهمية تعزيز الأنشطة والهوايات المشتركة في العلاقة الزوجية وأثرها على الزوجين، فمن المعروف أنه عبر مختلف أنواع ومراحل العلاقات، تُنشئ الأنشطة المشتركة نوعاً خاصاً قد لا يُدرك كثير من الأزواج أهمية تعزيز الأنشطة والهوايات المشتركة في العلاقة الزوجية وأثرها على الزوجين، فمن المعروف أنه عبر مختلف أنواع ومراحل العلاقات، تُنشئ الأنشطة المشتركة نوعاً خاصاً...المزيد

عادات مشتركة بين الأزواج تضمن دوام الحب بين الزوجين

العلاقة السعيدة تُهيئ لمنزل سعيد وهناك عادات مشتركة إذا اعتادها الزوجان ومارساها سيعيشان في انسجام ومحبة وسعادة لا تنتهي، والأمر لا يتعلق بعدم الشجار أو الاتفاق دائمًا على رأي واحد العلاقة السعيدة تُهيئ لمنزل سعيد وهناك عادات مشتركة إذا اعتادها الزوجان ومارساها سيعيشان في انسجام ومحبة وسعادة لا تنتهي، والأمر لا يتعلق بعدم الشجار أو الاتفاق دائمًا على رأي واحد...المزيد

هل فعلًا العاطفة للنساء والعقل للرجال؟ خرافة صنعتها المجتمعات

من زمان جدًا، المجتمعات كانت بتحب تبسّط الحياة لدرجة إنها ابتدت تقسّم البشر لنمطين جاهزين: الست = عاطفة. الراجل = عقل. وفضل المثل ده يتكرر جيل ورا جيل لحد ما من زمان جدًا، المجتمعات كانت بتحب تبسّط الحياة لدرجة إنها ابتدت تقسّم البشر لنمطين جاهزين: الست = عاطفة. الراجل = عقل. وفضل المثل ده يتكرر جيل ورا جيل لحد ما...المزيد

ما الذي تخبرنا به لغة الجسد عن العواطف الفعلية

لغة الجسد قد تكون الطريقة الأسهل للشباب للتعبير عن الذات؛ لأن التعبير المباشر ربما يواجهون فيه بعض الصعوبة. بشكل عام التواصل الإنساني لا يقوم في جوهره على الكلمات كما يظن لغة الجسد قد تكون الطريقة الأسهل للشباب للتعبير عن الذات؛ لأن التعبير المباشر ربما يواجهون فيه بعض الصعوبة. بشكل عام التواصل الإنساني لا يقوم في جوهره على الكلمات كما يظن...المزيد

عاداتٍ وطرق تساعد الأزواج على الشعور بمزيد من السعادة الرضا

لكلام بصراحة ومن غير تجريح إن كل واحد يقول اللي مضايقه أو اللي محتاجه بطريقة هادية وواضحة. الصراحة بتقوّي العلاقة وتقلّل سوء الفهم. ٢. تخصيص وقت لبعض حتى لو نص لكلام بصراحة ومن غير تجريح إن كل واحد يقول اللي مضايقه أو اللي محتاجه بطريقة هادية وواضحة. الصراحة بتقوّي العلاقة وتقلّل سوء الفهم. ٢. تخصيص وقت لبعض حتى لو نص...المزيد

ممارسات يومية تمنحك سعادة أكبر ورضا نفسيا أعمق مع طرق تساعدك على تحقيق ذلك

لا تعتمد السعادة على الإنجازات العظيمة أو أن تعيش حياة مثالية. يكمن سر السعادة الحقيقية في تنمية المشاعر الإيجابية من خلال أنشطة ممتعة، والحفاظ على العلاقات الاجتماعية وتقويتها، وممارسة الامتنان لا تعتمد السعادة على الإنجازات العظيمة أو أن تعيش حياة مثالية. يكمن سر السعادة الحقيقية في تنمية المشاعر الإيجابية من خلال أنشطة ممتعة، والحفاظ على العلاقات الاجتماعية وتقويتها، وممارسة الامتنان...المزيد