مشاكل وحلول

الصمت بين الزوجين حكمة ولا قسوة

الصمت في العلاقة الزوجية هو غياب التواصل اللفظي والعاطفي، ويعد "قاتلاً صامتاً" للمودة، حيث يُحول الحياة المشتركة إلى جمود عاطفي وبرود يسبب هذا التباعد، وعلى الرغم من أن الصمت الزوجي الصمت في العلاقة الزوجية هو غياب التواصل اللفظي والعاطفي، ويعد "قاتلاً صامتاً" للمودة، حيث يُحول الحياة المشتركة إلى جمود عاطفي وبرود يسبب هذا التباعد، وعلى الرغم من أن الصمت الزوجي...المزيد

إشارات تساعد على معرفة الشخصية النرجسية قبل الارتباط

هل أنتِ في بداية علاقة عاطفية وانتابكِ شعور كأنكِ تسيرين على طريق زجاجي، تخشَين أن يُكسر فتقعي في غياهبه العميقة؟ هل يتملككِ شعور داخلي دائم بأنكِ قلقة متوترة ولا بد هل أنتِ في بداية علاقة عاطفية وانتابكِ شعور كأنكِ تسيرين على طريق زجاجي، تخشَين أن يُكسر فتقعي في غياهبه العميقة؟ هل يتملككِ شعور داخلي دائم بأنكِ قلقة متوترة ولا بد...المزيد

تشتت الأبناء وصعوبة التركيز على واجباتهم اليومية وتأثير ذلك على نموهم

قد يمر الأبناء بفترة من التشتت الذهني والانشغال بأمور متعددة، مما يؤثر على دراستهم وسلوكهم اليومي ويزيد من شعورهم بالضغط أو القلق. هذه المرحلة تتطلب منك صبرًا كبيرًا وهدوءًا مستمرًا، قد يمر الأبناء بفترة من التشتت الذهني والانشغال بأمور متعددة، مما يؤثر على دراستهم وسلوكهم اليومي ويزيد من شعورهم بالضغط أو القلق. هذه المرحلة تتطلب منك صبرًا كبيرًا وهدوءًا مستمرًا،...المزيد

تصرفات خاطئة يقع فيها الكثيرون وتؤثر سلبا على التقدم والنجاح

قد تكون على علم بمعادلة النجاح، لكن بسبب أخطاء بسيطة تتأخر النتيجة أو لا تأتي على الإطلاق. وربما تبرز هذه الأخطاء لدى الشباب بشكل خاص، فهم لا يمتلكون الخبرة الكافية قد تكون على علم بمعادلة النجاح، لكن بسبب أخطاء بسيطة تتأخر النتيجة أو لا تأتي على الإطلاق. وربما تبرز هذه الأخطاء لدى الشباب بشكل خاص، فهم لا يمتلكون الخبرة الكافية...المزيد

اسباب عدم الشعور بالسعادة رغم النجاح والاستقرار؟

هل شعرت يوماً أنك تمتلك كل شيء يمكن أن ترغب فيه، ومع ذلك يعتريك شعور بالحزن أو الفراغ الداخلي؟ أنت لست وحدك، آلاف الأشخاص يمرون بهذا الشعور يومياً، ورغم أنه هل شعرت يوماً أنك تمتلك كل شيء يمكن أن ترغب فيه، ومع ذلك يعتريك شعور بالحزن أو الفراغ الداخلي؟ أنت لست وحدك، آلاف الأشخاص يمرون بهذا الشعور يومياً، ورغم أنه...المزيد

كيف تطور نفسك دون ضغط أو مقارنة مع الآخرين على السوشيال ميديا

يتعرض الشباب لضغوط متتالية؛ بسبب عالم السوشيال ميديا المليء بالمقارنات، إلى حد يجعل من الصعب تطوير الذات بهدوء، على الرغم من أن خبراء علم النفس وعلم الاجتماع يؤكدون أن التطوير يتعرض الشباب لضغوط متتالية؛ بسبب عالم السوشيال ميديا المليء بالمقارنات، إلى حد يجعل من الصعب تطوير الذات بهدوء، على الرغم من أن خبراء علم النفس وعلم الاجتماع يؤكدون أن التطوير...المزيد

كيف تحمين حياتك الزوجية من تدخل الأهل دون قطيعة أو صدام

الأهل هم نعيم الحياة وطمأنينة القلب، وهم السند الحقيقي في هذه الحياة، فلا غنى عنهم ولا تعويض لهم، وهم الكنز الثمين الذي وهبه الله لنا، فغالباً ما تأتي تدخلات الأهل الأهل هم نعيم الحياة وطمأنينة القلب، وهم السند الحقيقي في هذه الحياة، فلا غنى عنهم ولا تعويض لهم، وهم الكنز الثمين الذي وهبه الله لنا، فغالباً ما تأتي تدخلات الأهل...المزيد

أسباب عدم المودة بين الزوجين وتأثيرها على العلاقة الزوجية مع مرور الوقت

المودة بين الزوجين هي أساس الحياة الزوجية السعيدة، وتُعرف بأنها الحب الظاهر والمُترجم عملياً وسلوكياً؛ عبر الاحترام والرحمة والتغاضي والتفاهم وإظهار المشاعر، وهي ليست مجرد مشاعر قلبية فقط، بل أفعالٌ المودة بين الزوجين هي أساس الحياة الزوجية السعيدة، وتُعرف بأنها الحب الظاهر والمُترجم عملياً وسلوكياً؛ عبر الاحترام والرحمة والتغاضي والتفاهم وإظهار المشاعر، وهي ليست مجرد مشاعر قلبية فقط، بل أفعالٌ...المزيد

أسرار فهم الشريك الآخر وكيفية التعامل مع الاختلاف في البيئات

جود اختلافات بين الشريكين، هي طبيعة بشرية ناتجة عن اختلاف الطباع، والأهداف، والخلفيات الثقافية، وهذه الاختلافات ليست بالضرورة سلبية، إذا تم التعامل معها بالاحترام المتبادل، والحوار البناء، والتفاهم، بل يمكن جود اختلافات بين الشريكين، هي طبيعة بشرية ناتجة عن اختلاف الطباع، والأهداف، والخلفيات الثقافية، وهذه الاختلافات ليست بالضرورة سلبية، إذا تم التعامل معها بالاحترام المتبادل، والحوار البناء، والتفاهم، بل يمكن...المزيد

لماذا يتحول الاعتراف بالحب إلى لحظة مخيفة لدى الكثيرين

الاعتراف بالحب يبدو، من الخارج، كأحد أبسط المشاعر الإنسانية، ولكن بالنسبة للبعض، قد يمثل لحظة مصيرية تُخلّف وراءها مشاعر متداخلة من الخوف، الشك، والقلق، ومن منظور علم النفس، هذا الخوف الاعتراف بالحب يبدو، من الخارج، كأحد أبسط المشاعر الإنسانية، ولكن بالنسبة للبعض، قد يمثل لحظة مصيرية تُخلّف وراءها مشاعر متداخلة من الخوف، الشك، والقلق، ومن منظور علم النفس، هذا الخوف...المزيد

أبرز المشكلات التي تعاني منها العروس بعد الزواج وبداية المسؤوليات الجديدة

تواجه الأزواج بعد الزواج تحديات متنوعة، ولكن أكبر مشكلة تواجه العروس بعد الزواج غالباً ما تكون صدمة الواقع والتكيف مع شريك جديد وبيئة مختلفة، وهي أمر طبيعي، وينتج عن الانتقال تواجه الأزواج بعد الزواج تحديات متنوعة، ولكن أكبر مشكلة تواجه العروس بعد الزواج غالباً ما تكون صدمة الواقع والتكيف مع شريك جديد وبيئة مختلفة، وهي أمر طبيعي، وينتج عن الانتقال...المزيد

أكبر التحديات الشائعة التي تواجه العروس بعد الزواج

تواجه الأزواج بعد الزواج تحديات متنوعة، ولكن أكبر مشكلة تواجه العروس بعد الزواج غالباً ما تكون صدمة الواقع والتكيف مع شريك جديد وبيئة مختلفة، وهي أمر طبيعي، وينتج عن الانتقال تواجه الأزواج بعد الزواج تحديات متنوعة، ولكن أكبر مشكلة تواجه العروس بعد الزواج غالباً ما تكون صدمة الواقع والتكيف مع شريك جديد وبيئة مختلفة، وهي أمر طبيعي، وينتج عن الانتقال...المزيد

أسباب الشعور بالضياع في العشرينيات

في حين أن العشرينيات هي مرحلة الانطلاق، لكنها في الوقت نفسه قد تحمل مشاعر عكسية تُشعر الشباب بالضياع. فإذا كنت بين هؤلاء، فلا داعي للتوتر، الضياع شعور طبيعي اقترن بهذه في حين أن العشرينيات هي مرحلة الانطلاق، لكنها في الوقت نفسه قد تحمل مشاعر عكسية تُشعر الشباب بالضياع. فإذا كنت بين هؤلاء، فلا داعي للتوتر، الضياع شعور طبيعي اقترن بهذه...المزيد

كيف تعزز لغات الحب الفهم العميق بين الزوجين

الحب بين الزوجين هو أساس السعادة والاستقرار، ولغات الحب الخمس هي طرق التعبير عن الحب وتلقيه، وتساعد الأزواج على فهم بعضهم البعض بشكل أعمق، عبر توفير إطار عمل للتعبير عن الحب بين الزوجين هو أساس السعادة والاستقرار، ولغات الحب الخمس هي طرق التعبير عن الحب وتلقيه، وتساعد الأزواج على فهم بعضهم البعض بشكل أعمق، عبر توفير إطار عمل للتعبير عن...المزيد