ترمب يحذر العراق من إعادة تنصيب نوري المالكي رئيسا للوزراء الأمن الوطني العراقي يلقى القبض على مسلح داعش بحزام ناسف في الأنبار أنصار قسد يقتحمون مقار لحزب الاتحاد الديمقراطي المسيحي في ألمانيا قصف مدفعي وجوي إسرائيلي يستهدف أنحاء متفرقة في غزة نقل الفنان سامح الصريطي إلى المستشفى بعد إصابته بجلطة دماغية مفاجئة وحالته تحت المتابعة الطبية غارة إسرائيلية تستهدف منزلاً في بلدة يارون اللبنانية إجلاء أكثر من 20 ألف شخص بعد زلزال بقوة 5.5 درجة في مقاطعة غانسو الصينية الذهب والفضة بالقرب من مستويات مرتفعة قياسية إثيوبيا تعلن انتهاء تفشي فيروس ماربورغ بعد 42 يومًا دون إصابات جديدة شهيدان بنيران قوات الاحتلال خارج مناطق انتشارها في حي التفاح بمدينة غزة

أخر الأخبار

أضرار نقص فيتامين د عند الأطفال

GMT 08:27 2021 الأربعاء ,21 إبريل / نيسان

العرب اليوم - أضرار نقص فيتامين د عند الأطفال

فيتامين د

لندن - العرب اليوم

أضرار نقص فيتامين د عند الأطفال حذرت منها الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال التي أكدت دراساتها التي أجرتها مؤخرًا أن نقص فيتامين د عند الأطفال يسبب العديد من المشاكل الصحية لديهم .

أضرار نقص فيتامين د عند الأطفال

دراسات الأكاديمية أكدت أن من بين اضرار نقص فيتامين د عند الأطفال آلام العظام وتشوهات الأسنان، وضعف النمو وزيادة كسور العظام، وتشنجات العضلات وقصر القامة، مشاكل عصبية بسبب سوء حالة الأعصاب كما أكدت الدراسات أن من بين أضرار نقص فيتامين د عند الأطفال حدوث تشوهات الهيكل العظمي مثل الكساح، وهو انحناء ساقي الطفل تحت وطأة وزن الجسم، نتيجة ضعف وهشاشة العظام، ما ينذر بحدوث كسور، وقد يصاحبها ألم وضعف في العضلات. كما يرتبط نقص فيتامين د بالأمراض العقلية، لأن فيتامين د مهم لامتصاص الكالسيوم، الضروري للحفاظ على صحة العظام، كما أن زيادة مستويات فيتامين د يحسّن الصحة النفسية.

اعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يسبب الاكتئاب ويضعف المناعة خاصة لدى الفتيات، ويزيد من شعورهن بالتعب المفرط، ويزيد من فترة التئام الجروح.

مصادر فيتامين د

المصدر الأساسي لـ فيتامين د هو التعرض لأشعة الشمس، كما أن من الأطعمة الغنية بفيتامين د الحليب، بالإضافة إلى الأسماك وصفار البيض ومنتجات الحبوب.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

أضرار نقص فيتامين د عند الأطفال

فيتامين د

لندن - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

رفع الرسوم الجمركية على سلع كورية جنوبية

واشنطن - العرب اليوم

الفنانة ماغي بوغصن

القاهرة ـ العرب اليوم

الأقمار الصناعية

موسكو - العرب اليوم

الاحتجاجات في إيران

طهران - العرب اليوم

الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا)

واشنطن - العرب اليوم

الشوفان

لندن ـ العرب اليوم

كاريس بشار

الرياض ـ العرب اليوم