أضرار نقص فيتامين د عند الأطفال
آخر تحديث GMT11:08:28
 العرب اليوم -

أضرار نقص فيتامين د عند الأطفال

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - أضرار نقص فيتامين د عند الأطفال

فيتامين د
لندن - العرب اليوم

أضرار نقص فيتامين د عند الأطفال حذرت منها الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال التي أكدت دراساتها التي أجرتها مؤخرًا أن نقص فيتامين د عند الأطفال يسبب العديد من المشاكل الصحية لديهم .

أضرار نقص فيتامين د عند الأطفال

دراسات الأكاديمية أكدت أن من بين اضرار نقص فيتامين د عند الأطفال آلام العظام وتشوهات الأسنان، وضعف النمو وزيادة كسور العظام، وتشنجات العضلات وقصر القامة، مشاكل عصبية بسبب سوء حالة الأعصاب كما أكدت الدراسات أن من بين أضرار نقص فيتامين د عند الأطفال حدوث تشوهات الهيكل العظمي مثل الكساح، وهو انحناء ساقي الطفل تحت وطأة وزن الجسم، نتيجة ضعف وهشاشة العظام، ما ينذر بحدوث كسور، وقد يصاحبها ألم وضعف في العضلات. كما يرتبط نقص فيتامين د بالأمراض العقلية، لأن فيتامين د مهم لامتصاص الكالسيوم، الضروري للحفاظ على صحة العظام، كما أن زيادة مستويات فيتامين د يحسّن الصحة النفسية.

اعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يسبب الاكتئاب ويضعف المناعة خاصة لدى الفتيات، ويزيد من شعورهن بالتعب المفرط، ويزيد من فترة التئام الجروح.

مصادر فيتامين د

المصدر الأساسي لـ فيتامين د هو التعرض لأشعة الشمس، كما أن من الأطعمة الغنية بفيتامين د الحليب، بالإضافة إلى الأسماك وصفار البيض ومنتجات الحبوب.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

نقص فيتامين أشعة الشمس قد يضعف وظيفة العضلات

تُسبب أضراراً خطيرة على القلب.. استشاري يُحذر من زيادة جرعات “فيتامين د”

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أضرار نقص فيتامين د عند الأطفال أضرار نقص فيتامين د عند الأطفال



أجمل فساتين السهرة التي تألقت بها سيرين عبد النور في 2025

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 15:17 2025 الأربعاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

لافروف يتهم أوروبا بعرقلة جهود السلام في أوكرانيا
 العرب اليوم - لافروف يتهم أوروبا بعرقلة جهود السلام في أوكرانيا

GMT 09:23 2025 الخميس ,11 كانون الأول / ديسمبر

شمس البارودي تهاجم الشللية في الوسط الفني بسبب نجلها
 العرب اليوم - شمس البارودي تهاجم الشللية في الوسط الفني بسبب نجلها

GMT 22:09 2025 الثلاثاء ,09 كانون الأول / ديسمبر

دوى انفجارات فى منطقة المزة بدمشق والشرطة تتحقق من طبيعتها

GMT 21:56 2025 الثلاثاء ,09 كانون الأول / ديسمبر

الهجوم على خالد بن الوليد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab