ستارمر يهدد بحظر منصة X في بريطانيا بسبب صور Grok زلزال بقوة 4.3 درجة يضرب محافظة أكيتا اليابانية مانشستر سيتي يعلن التعاقد مع الغاني أنطوان سيمينيو أسعار الذهب في قطر اليوم الجمعة 9 يناير / كانون الثاني 2026 استقرار نسبي في أسعار الذهب في الكويت اليوم و عيار 21 عند 38.700 دينار أسعار الذهب في البحرين واستقرار نسبي وعيار 24 بـ 53.98 دينار أسعار الذهب في السعودية اليوم الجمعة 9 يناير وسط حركة الأسواق العالمية مستوطنون يخطون شعارات عنصرية على جدران مدرسة بنابلس شمال الضفة الغربية وزير الخارجية الألماني يدعو إسرائيل لوقف مشروع الاستيطان المسمى "إي 1" ويقول إنه يشكل خطرًا بمزيد من عدم الاستقرار في الضفة الغربية روسيا تعلن إطلاق صاروخ أوريشنيك على أوكرانيا ردا على استهداف مقر إقامة بوتين

أخر الأخبار

الشعور بالإجهاد عند كبار السن قد يشير إلى خطر الوفاة المبكرة

GMT 01:03 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير

العرب اليوم - الشعور بالإجهاد عند كبار السن قد يشير إلى خطر الوفاة المبكرة

المشي

واشنطن ـ العرب اليوم

تعد النزهة القصيرة أو بعض التمارين الخفيفة بالنسبة للبعض غير مرهقة، ولكن في حالات تقدم العمر خاصة في عمر 60، قد تبدو مرهقة.الشعور بالإجهاد عند ممارسة الرياضة وفقا للدراسة الجديدة، إذا كان عمرك يبلغ 60 عاما أو أكثر، وكنت تشعر بالتعب عندما تمارس الرياضة أو بعض المهام المنزلية الخفيفة أو حتى التواصل الاجتماعي، فهذا يعد مؤشرا إلىاحتمالية وفاتك مبكرا.يقول علماء جامعة بيتسبرغ، إنه إذا شعرت بتعب خاصة في المشي والأعمال المنزلية الخفيفة قد تكون احتمالية خطر متزايد للوفاة خلال الثلاث سنوات المقبلة.

وشارك أكثر من 2900 من فوق الستين عامًا في أول دارسة للوصول إلى مثل هذه الاستنتاجات.ثم بعد ذلك تم تصنيف المشاركون على حسب مدى التعب الذي شعروا به كالعادة في حين ممارسة تلك الأنشطة على مقياس من واحد إلى خمسةوتضمنت هذه الأنشطة بعض العادات اليومية مثل مشاهدة التلفزيون والتواصل الاجتماعي مع الأصدقاء وبعض التمارين القائمة على الوزن.

التصنيف بعد إجراء الدراسة
ثم بعد ذلك تم تقييم كل شخص على حسب درجة الإجهاد من 0 منخفض إلى 50 مرتفع، يشير إلى مدى ارتفاع الشعور بالإرهاق بعد التمرين.نتيجة الدراسةوفقًا للنتائج التي تم نشرتها في مجلة علم الشيخوخة، فإن الذين حصلوا على درجات فهم أكثر عرضة للوفاة بنسبة كبيرة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الشعور بالإجهاد عند كبار السن قد يشير إلى خطر الوفاة المبكرة

المشي

واشنطن ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار النفط

واشنطن ـ العرب اليوم

فيروز مع زياد وهلي الرحباني في إحدى كنائس لبنان في واحدة من الصور النادرة التي تنشرها ابنتها ريما على صفحة والدتها الرسمية

بيروت ـ العرب اليوم

وكالة الفضاء الأمريكية "ناسا"

واشنطن ـ العرب اليوم

متحف اللوفر في باريس

باريس - العرب اليوم

حسام حسن مدرب المنتخب المصري

القاهرة ـ العرب اليوم

أشعة سينية لهيكل عظمي ورأس إنسان

لندن ـ العرب اليوم

درة بإطلالة البدلة "المونوكروم"

القاهرة ـ العرب اليوم