الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT16:51:39
آخر تحديث GMT16:51:39
جراح العظام الألماني يؤكد أن صحة الظهر تبدأ من الصغر
صحة الظهر تبدأ من الصغر
برلين ـ العرب اليوم
قال جراح العظام الألماني راينهارد شنايدرهان إن صحة الظهر تبدأ من الصغر، حيث تساعد المواظبة على ممارسة بعض التمارين في الصغر على الوقاية من آلام الظهر، التي تعد من الظواهر الشائعة في الكِبر.
وأضاف شنايدرهان أنه يمكن تقوية عضلات البطن والمقعدة لدى الأطفال من خلال "سباق المناشف". ولهذا الغرض، يقف الطفل على منشفة ويحاول السير إلى الأمام بسرعة بقدر الإمكان من خلال تحريك الأقدام ذهاباً وجيئة.
ويمكن تقوية عضلات الجذع لدى الأطفال من خلال تمرين "مسار العوائق"، الذي يتألف مثلاً من المقاعد. ولهذا الغرض، يسير الطفل على يديه وقدميه عبر المقاعد المنصوبة.
- الإثنين ,17 شباط / فبراير GMT 16:15 2020 خبراء صينيون يؤكدون فعالية عقار مضاد للملاريا في علاج «كورونا»
- الإثنين ,17 شباط / فبراير GMT 10:11 2020 الصحة العالمية تؤكد وجود 9 حالات إصابة بفيروس كورونا في إقليم شرق المتوسط
- الأحد ,16 شباط / فبراير GMT 18:41 2020 بيان عاجل من منظمة الصحة العالمية بشأن حالة مصاب كورونا في مصر
GMT 09:11 2020 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
مؤشرات إيجابية مبشرة بشأن فيروس كورونا
GMT 08:04 2020 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
وفيات كورونا في الصين تتجاوز حاجز الـ 2000 شخص
GMT 06:47 2020 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
الصين تناشد الشعب للتبرع بالدم
GMT 16:15 2020 الإثنين ,17 شباط / فبراير
خبراء صينيون يؤكدون فعالية عقار مضاد للملاريا في علاج «كورونا»
GMT 10:11 2020 الإثنين ,17 شباط / فبراير
الصحة العالمية تؤكد وجود 9 حالات إصابة بفيروس كورونا في إقليم شرق المتوسط
GMT 09:48 2020 الإثنين ,17 شباط / فبراير
الصين تكشف عن علاج نهائي لفيروس كورونا
GMT 18:41 2020 الأحد ,16 شباط / فبراير
بيان عاجل من منظمة الصحة العالمية بشأن حالة مصاب كورونا في مصرGMT 07:17 2020 الأحد ,16 شباط / فبراير
نصائح لحماية عائلتك من الانفلونزا
شدَّدت على أن تعزيز المساواة تُعد سياسة "عظيمة"
جورجيفا تؤكد النساء أفضل من الرجال في المشاريع التجارية
واشنطن ـ العرب اليوم
اعتبرت مديرة صندوق النقد الدولي، كريستينا جورجيفا، أن النساء أفضل من الرجال في إدارة المشاريع التجارية أو الاقتصادية الصغيرة والمتوسطة، وشدد على أن تعزيز المساواة بين الجنسين هو سياسة اقتصادية "عظيمة" من ...المزيدلم تعتزل الفن حتى الآن وتنتظر دورًا جيدًا يُعيدها إلى السينما
لبنى عبد العزيز تؤكد أن عبد الحليم حافظ تحدى الجميع بسببها
القاهرة ـ سعيد البحيري
قالت الفنانة المصرية لبنى عبد العزيز، إن الفنان الراحل عبد الحليم حافظ، تحدى الجميع لكي أشارك معه في فيلم «الوسادة الخالية»، بعدما عرضت علي أفلام أخرى لتقديمها في الوقت نفسه، وأكدت أن عدداً من الفنانات المصر...المزيدذاكرة الوصول العشوائي تبلغ 8 جيجابايت وشاشة قياس 14 بوصة
"هواوي" تطرح أجهزة لاب توب جديدة تشتمل على العديد من منافذ التوصيل
بكين ـ العرب اليوم
طرحت شركة هواوي أجهزة اللاب توب MateBook D 14 وMateBook D 15 الجديدة مع تجهيزها بمعالجات Ryzen من شركة AMD.وأوضحت الشركة الصينية أن جهاز اللاب توب MateBook D 15 الجديد يأتي مزودا بشاشة IPS قياس 15.6 بوصة وتعمل بدقة وضوح 1920 x 1080 بيكسل. ويعت...المزيدشكل أحد الوجوه التي جمعت بين أصحاب مختلف وجهات النظر
رحيل الشاعر والناقد السينمائي السوري بندر عبد الحميد و"الثقافة" تنعيه
دمشق ـ العرب اليوم
نعت وزارة الثقافة السورية وعدد من المثقفين الشاعر والناقد السينمائي بندر عبد الحميد الذي توفي في دمشق الثلاثاء إثر أزمة قلبية، ووسط الانقسامات الحادة في كل مناحي الحياة السورية شكل عبد الحميد أحد وجوه الثقافة ...المزيديتم منحها سنويا للرياضيين الذين كانوا ضمن قائمة الفوز
ميسي يتقاسم جائزة لوريوس لأفضل رياضي مع هاميلتون
مدريد - العرب اليوم
GMT 06:14 2020 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
تومي ولويس يمزجان الثقافتين الأميركية والبريطانية لمجموعة ربيع 2020
GMT 12:41 2020 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
مصر ضيف شرف معرض بلجراد السياحي الدولي في دورته الـ"42" لأول مرة
GMT 06:41 2020 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
أفكار بسيطة للتخزين داخل الحمامات الصغيرة لديكور مختلف
GMT 03:20 2020 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
زعيم كوريا الشمالية يشتري خيولًا روسية بقيمة نصف مليار دولار
GMT 02:28 2020 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
ريا أبي راشد تستعين بزوجها للسخرية من مدونات الأزياء عبر "إنستغرام"
GMT 00:43 2020 الثلاثاء ,18 شباط / فبراير
فساتين فاخرة وقطع من الستينيات في أزياء أوسكار دي لارنتا لخريف 2020
GMT 00:49 2020 الثلاثاء ,18 شباط / فبراير
تعرف على الأماكن السياحية الفرعونية والمنتجعات في مصر
GMT 05:49 2020 الثلاثاء ,18 شباط / فبراير
تصاميم وديكورات مميزة لـ"المغاسل" للحمامات الفخمة
GMT 07:12 2020 الأحد ,16 شباط / فبراير
مغربي يخرج لأداء صلاة الفجر وزوجته تمارس الرذيلة على فراشه
GMT 17:15 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
الفتيات ينافسن الشباب في استعمال " علكة الإثارة الجنسية "
GMT 11:28 2017 الأربعاء ,26 إبريل / نيسان
السبب الخفي وراء اعتبار "لبوة" لفظًا خارجًا في مجتمعاتنا
GMT 01:12 2016 السبت ,05 آذار/ مارس
الدكتور عادل ينصح بعدم خلع الضروس اللبنية إلا في أسوء الظروف
GMT 22:07 2016 الإثنين ,05 أيلول / سبتمبر
كيف تعرف أن زوجتك تمارس العادة السرية ؟
GMT 05:36 2015 الإثنين ,23 شباط / فبراير
البنك السعودي الفرنسي يطلق الإصدار الجديد من "فرنسي بلس"
GMT 23:55 2015 الجمعة ,23 كانون الثاني / يناير
ممارسة الجنس من خلال الوضع الأعلى للمرأة أخطر على الرجال
GMT 12:58 2019 السبت ,13 تموز / يوليو
تعرف على مميزات أنثى السرطان وطرق إيقاعها في الحب
GMT 18:29 2019 الثلاثاء ,13 آب / أغسطس
مايا خليفة تثير الجدل بعد تأكيدها أنها لم تحقق إلا 12 ألف دولار من الأفلام الإباحية
GMT 00:49 2016 الثلاثاء ,13 كانون الأول / ديسمبر
أطعمة خاصة لتجنب آثار شرب الكحول في الكريسماس
GMT 07:43 2013 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير
وجود الدم في البراز إنذار بسرطان القولون
GMT 18:10 2020 الأربعاء ,29 كانون الثاني / يناير
الفيلم السينمائي "30 مليون" يجمع نجوم الكوميديا في المغرب
GMT 00:24 2017 الجمعة ,27 تشرين الأول / أكتوبر
عطر النعومة والصخب سكاندل من جان بول غوتييه
GMT 00:41 2017 الخميس ,28 كانون الأول / ديسمبر
سرحان يؤكّد أنّ اضطرابات التوحّد تُكتشف عند 3 أعوام
GMT 10:12 2015 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر
نفي في إسبانيا وعاد إلى مصر ليصبح شاعر الشعب العروبة والإسلام
GMT 13:35 2018 الثلاثاء ,27 شباط / فبراير
أسباب الإفرازات المهبلية بعد عملية الجماع و الاتصال الجنسي
GMT 09:15 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
علماء يخترعون جهاز تبريد قابلًا للارتداء لتعزيز خصوبة الرجال
GMT 20:54 2019 الجمعة ,22 شباط / فبراير
جامعات بريطانيا تعتمد 200 منحة فى الذكاء الاصطناعى
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©
أرسل تعليقك