الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT14:03:26
آخر تحديث GMT14:03:26
طريقة عمل كفتة الشوفان دايت
كفتة الشوفان دايت
القاهرة - العرب اليوم
المقادير3 اشخاص
1/2 كيلو لحم مفروم
4 ملاعق كبيرة من الشوفان مطحون ناعم
ملعقتين كبيرتين بقدونس مفروم
علبة صغيرة زبادي
ملح وفلفل وبابريكا
ملعقة صغيرة بهارات
حبة بصل كبيرة مفرومة
فصي ثوم مهروس
ملعقتي زيت نباتي
طريقة التحضير
إخلطي كل مكونات الكفتة في وعاء عميق للعجن، ثم شكليها أصابع أو حسب الرغبة، واحفظيها بالبراد ساعة.
ضعي طبقة خفيفة من الزيت في صينية غير لاصقة ورصي وحدات الكفتة، وادهني الوجه بالزيت.
ضعيها في الفرن الساخن على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 25 دقيقة ثم تحت شواية الغاز دقيقتين مع الملاحظة.
أشعلي قطعة فحم وضعيها بالكفتة وغطي الصينية بغطاء محكم أو ورق فويل.
أتركيها حتى تتجانس وتكتسب رائحة الشواء ثم قدميها دافئة مع المكرونة وسلطة الطحينة بالهنا والشفا.
GMT 20:32 2021 الأربعاء ,26 أيار / مايو
طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايتGMT 21:30 2021 الثلاثاء ,25 أيار / مايو
طريقة جديدة لعمل اللازانيا بالعصاج والجبنةGMT 20:06 2021 الإثنين ,03 أيار / مايو
طريقة عمل كفتة الشوفان دايتGMT 04:08 2021 الخميس ,08 إبريل / نيسان
قالب اللحم بالكاتشاب والروزماريGMT 04:19 2021 الأحد ,28 آذار/ مارس
لازانيا بالطريقة الأصلية بالطماطم واللحمترمب الولايات المتحدة بصدد اتفاق تجاري عادل مع الصين
واشنطن ـ العرب اليوم
قال الرئيس الأميركي دونالد ترمب أمس الأحد إن الولايات المتحدة تعقد اجتماعات مع العديد من الدول، بما في ذلك الصين، لمناقشة اتفاقيات تجارية، مشيرا إلى أن الأولوية الرئيسية له في التعامل مع بكين تتمثل في إبرام اتفاق ...المزيدكندة علوش تؤكد شغفها بالأدوار ذات القضايا الإنسانية وتبدي رغبتها في تجربة السينما المغاربية
القاهرة ـ العرب اليوم
كشفت الفنانة السورية كندة علوش أنها لا تهتم بالنجومية بقدر ما تهتم بتقديم أدوار جديدة تعبر عن قضايا مهمة، وأن عدم اهتمامها بهذا الأمر منحها الحرية في اختيار الأدوار التي تستطيع تأديتها بشكل جيد، مضيفة أنها تقدم أد...المزيدرئيس غوغل السابق يخطط لإطلاق مراكز بيانات في الفضاء عبر شركته
واشنطن - العرب اليوم
منذ استحواذ الرئيس التنفيذي السابق لشركة جوجل، إريك شميدت، على شركة Relativity Space قبل نحو شهرين، لم يُفصح الملياردير الأميركي عن الكثير علناً بشأن خططه للشركة. ومع ذلك، يبدو أن نواياه تجاه Relativity أصبحت الآن أكثر وضوحاً،...المزيدانقسام جزائري حاد بعد سجن محمد الأمين بلغيث بسبب تصريحاته عن الأمازيغية
الجزائرـ العرب اليوم
يشهد الفاعلون السياسيون والناشطون في وسائل التواصل الاجتماعي في الجزائر انقساماً حاداً بشأن سجن الأكاديمي المتخصص في التاريخ محمد الأمين بلغيث، بعدما قال إن الأمازيغية «صناعة صهيونية فرنسية». وطرحت هذه الق...المزيد
GMT 00:07 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
ترامب يعد بـ"إعلان كبير للغاية" قبل زيارته إلى الشرق الأوسط ويصفه بالأهم منذ سنوات
GMT 13:02 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
الحوثيون يهددون إسرائيل برد مزلزل رغم الحديث عن اتفاق تهدئة مع الولايات المتحدة
GMT 18:36 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
وزارة التعليم المصرية تسعى لتحويل 1270 مدرسة فنية إلى مدارس دولية بالتعاون مع اليابان وإيطاليا
GMT 07:37 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
واشنطن تلغي استقلالية مكتب الشؤون الفلسطينية وتدمجه بسفارتها في القدس
GMT 08:07 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
طريقة سهلة لخفض ضغط الدم دون الحاجة لتقليل الملح في الطعام
GMT 14:03 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
كندة علوش تكشف تفاصيل رحلتها مع السرطان والأمومة
GMT 13:13 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
بايدن في أول مقابلة بعد مغادرة البيت الأبيض يتهم ترامب بإرضاء بوتين من خلال الضغط على أوكرانيا
GMT 09:37 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
تصريح قديم لإلهان عمر يعيد الجدل حول التطرف اليميني وفانس يصفه بلغة إبادة جماعية
GMT 08:22 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
تلميذ تونسي يحرق مدرسته بعد تجاهل شكواه من الإدارة
GMT 00:36 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
انفجار مستودع ذخيرة تابع للحرس الثوري في كازرون جنوبي إيران
GMT 02:13 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
الحرب اللامرئية
GMT 14:07 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
التوابل الصوتية علاج مبتكر قد يساهم في تخفيف أعراض دوار الحركة
GMT 08:51 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
أفكار مبتكرة لتزيين طاولات حفلات الزفاف بلمسات أنيقة
GMT 14:16 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
وداعًا Skype مايكروسوفت تغلق اليوم رسميًا منصات مكالمات الفيديو الشهيرة
GMT 17:18 2025 الأحد ,04 أيار / مايو
رئيس غوغل السابق يخطط لإطلاق مراكز بيانات في الفضاء عبر شركته
GMT 13:49 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
كندة علوش تؤكد شغفها بالأدوار ذات القضايا الإنسانية وتبدي رغبتها في تجربة السينما المغاربية
GMT 13:29 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
ارتفاع مبيعات "كيا" 5% في أبريل إلى 274 ألف سيارة
GMT 14:18 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
واتساب يتوقف اليوم رسميًا عن العمل على هواتف أيفون القديمة
GMT 13:25 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
"لوفتهانزا" تتجنب المجال الجوي الباكستاني حتى إشعار آخر
GMT 01:22 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
عاهل الأردن يؤكد ضرورة الوقف الفوري لإطلاق النار في غزة واستئناف دخول المساعدات
GMT 02:19 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
وفاة إينا كانابارو لوكاس أكبر معمرة في العالم عن 116 عامًا حسب موسوعة 'غينيس'"
GMT 09:29 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
أفضل 10 أنشطة سياحية لتجربة لا تُنسى في قلب عُمان
GMT 13:22 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
مصر تدشن منظومة إلكترونية لإنهاء إجراءات وصول السائحين في المطارات
GMT 14:11 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
ثغرة أمنية فى تقنية AirPlay تهدد أكثر من 1.8 مليار مستخدم آيفون حول العالم
GMT 12:49 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
سلطات الاحتلال الإسرائيلي تفرج عن 10 معتقلين من قطاع غزة
GMT 03:11 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
سجال قطري إسرائيلي بشأن موقف الدوحة من حماس وتأثيره على جهود المفاوضات
GMT 14:44 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
سموتريتش يعلن عن خطط لاحتلال قطاع غزة وعدم الانسحاب إلا مقابل الإفراج عن الأسرى
GMT 00:35 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
انفجارات عنيفة تهز مدينة حلب السورية جراء خلل فني بدبابة في كلية المدفعية
GMT 05:50 2025 السبت ,03 أيار / مايو
حل أزمة مسلسل أحمد رزق وعرضه قريباً
GMT 12:51 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
قوات الاحتلال الإسرائيلي تعتقل ما لا يقل عن 11 فلسطينيا من الضفة الغربية
GMT 00:08 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
طيران الاحتلال يشن غارات على الحدود الشرقية اللبنانية - السورية
GMT 00:32 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
الاحتلال الإسرائيلي يقتحم بيت فجار ووادي فوكين في بيت لحم
GMT 11:55 2025 الأحد ,04 أيار / مايو
باريس سان جيرمان يسقط أمام ستراسبورج في الدوري الفرنسي
GMT 00:34 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
وزارة الدفاع الروسية تعلن عن إسقاط 9 مسيرات أوكرانية فوق بلغورود وكورسك
GMT 13:20 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
ارتباك حركة قطارات السكك الحديدية في إسبانيا بسبب سرقة كابل نظام الإشارات
GMT 00:44 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
اعتقال قيادي بـداعش في ريف دير الزور
GMT 11:24 2025 السبت ,03 أيار / مايو
نقيب الفنانين السوريين يضع شرطًا لإعادة سلاف فواخرجي الى النقابة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك