جيش الاحتلال يستهدف مستشفى الحلو في غزة اقتحامات إسرائيلية واسعة في الضفة وإصابة فلسطينيين توقف الطيران في مطار بن غوريون جراء صاروخ من اليمن ميزات جديدة على يوتيوب ميوزيك باستخدام الذكاء الاصطناعى لتجربة استماع شيقه الاتحاد الأوروبي يقدم 545 مليون يورو لدعم الطاقة النظيفة في أفريقيا أسعار الذهب تسجل مكاسب للأسبوع السادس على التوالي حركة حماس تدعو إسرائيل إلى وقف الطلعات الجوية لمدة 24 ساعة في جزء من مدينة غزة لإبعاد الرهائن عن الخطر الاتحاد السعودي يعلن إنهاء عقد المدرب بلان بعد خسارة الكلاسيكو الاتحاد الأوروبي يستعد لفرض أول غرامة على غوغل بموجب قانون الأسواق الرقمية الدولار يحافظ على مكاسبه وسط تحول التركيز لبيانات الإنفاق

أخر الأخبار

يحتوي على الألياف الغذائية المفيدة للجسم

مجلة ألمانية تؤكد أن دقيق التفاح يعد بمثابة مفتاح الرشاقة

GMT 20:43 2019 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر

العرب اليوم - مجلة ألمانية تؤكد أن دقيق التفاح يعد بمثابة مفتاح الرشاقة

دقيق التفاح

برلين ـ العرب اليوم

يحتوي على الألياف الغذائية المفيدة للجسم دقيق التفاح يساعد على الشعور بالشبع لمدة طويلةأوردت مجلة "Elle" الألمانية أن دقيق التفاح يعد بمثابة مفتاح الرشاقة، حيث إنه يساعد على الشعور بالشبع لمدة طويلة بفضل محتواه العالي من الألياف الغذائية.ويحتوي 100 غرام من دقيق التفاح على ما يصل إلى 13 غراما من الألياف الغذائية، مقارنة بـ 2.8 غرام بالنسبة لدقيق القمح التقليدي.وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال، أن الألياف الغذائية تعمل أيضا على خفض الكوليسترول الضار، وتسهم في ضبط مستوى السكر بالدم.كما يعد دقيق التفاح غنيا بالفيتامينات والمعادن المهمة للصحة مثل فيتامين "سي" والبوتاسيوم، كما أنه يحتوي على مادة "البكتين"، التي تعمل على تحفيز الهضم وتدعم فلورا الأمعاء، ومن ثم تقي من الانتفاخ، حسبما نقلت وكالة الأنباء الألمانية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

مجلة ألمانية تؤكد أن دقيق التفاح يعد بمثابة مفتاح الرشاقة

دقيق التفاح

برلين ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

حقل غاز

القاهرة ـ العرب اليوم

الفنانة المغربية جنات

القاهرة ـ العرب اليوم

روبوت الدردشة "شات جي بي تي"

القاهرة ـ العرب اليوم

الأمير بدر بن فرحان، وزير الثقافة السعودي

الرياض ـ العرب اليوم

النجم الفرنسي عثمان ديمبلي يفوز بجائزة الكرة الذهبية لأفضل لاعب في العالم لعام 2025 ( الصورة من الحساب الرسمي على الانستغرام لـBallon d'Or)

باريس ـ العرب اليوم

الفستق

واشنطن ـ العرب اليوم

درّة ببدلة زرقاء بتوقيع طوني ورد

القاهرة ـ العرب اليوم