الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT17:57:14
آخر تحديث GMT17:57:14
كوكتيل الكيوي والخرشوف مع الكرنب غني بالبروتينات
فاكهة الكيوى لنزلات البرد
القاهرة _ العرب اليوم
تنصح سيلفى همبيكيان خبيرة التغذية الفرنسية بضرورة تناول المشروبات الطبيعية التى تفيد فى علاج نزلات البرد والتهاب الحلق الأكثر انتشارا فى فصل الشتاء، وذلك بدلا من اللجوء إلى المضادات الحيوية والعقاقير الطبية الكيميائية، حيث يعد مزيج الخرشوف والكرنب – الغنى بالبروتينات ومضادات الأكسدة والبروتينات التى يحتاجها الجسم فضلا عن "الاوميجا 3" – مشروبا صحيا وطبيعيا للوقاية من أمراض فصل الشتاء.
وأشارت خبيرة التغذية الفرنسية، إلى أن هناك مزيجا طبيعيا آخر مكونا من الكيوى والتفاح والأناناس، وقالت إن هذا الثلاثى يمكن الإنسان من التغلب على الشعور بالجوع فى فصل الشتاء، فدائما ما تشعر درجات الجو المنخفضة فى الشتاء الإنسان بحاجته إلى طعام يعطيه الدفء والإحساس بالشبع دون الإضرار بصحته.
قد يهمك أيضًا:
- السبت ,01 شباط / فبراير GMT 23:35 2020 4 صنوف غذائية تدمر صحتك والبدائل عنها منها المنتجات الخالية من الغلوتين
GMT 23:35 2020 السبت ,01 شباط / فبراير
4 صنوف غذائية تدمر صحتك والبدائل عنها منها المنتجات الخالية من الغلوتين
GMT 11:48 2019 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر
الفوائد التى يحصل عليها الجسم عند تناول اللب السورى
GMT 08:07 2019 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر
فوائد الجلوس في الشمس لمدة 20 دقيقة
GMT 23:25 2019 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرفي على فوائد زيت القرفة على البشرة
GMT 23:23 2019 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد الكاجو لتنشيط الطاقة الجنسية عند الرجل
في أعقاب القمة التي استمرت يومين في بروكسل
ميشيل يؤكد كنا نعمل من أجل اتفاق بشأن الميزانية
لندن - العرب اليوم
فشلت القمة الطارئة للاتحاد الأوروبي في التوافق على الميزانية طويلة الأمد للاتحاد للفترة الممتدة بين عامي 2021 و2027.وقال رئيس المجلس الأوروبي شارل ميشيل في أعقاب القمة التي استمرت يومين في بروكسل: "كنا نعمل بشكل حثي...المزيدبعدما انتشر مقطع فيديو للحظة سقوطه أثناء تكريمه في الإمارات
يسرا توجه رسالة شكر إلى جراح القلب مجدي يعقوب وتطمئن عليه
القاهرة - العرب اليوم
وجهت النجمة الكبيرة يسرا، رسالة شكر لجراح القلب العالمي السير الدكتور مجدى يعقوب،و للاطمئنان عليه ، ونشرت يسرا صورة "ملاك القلوب وسط الأطفال وهو يبادلهم الابتسامة، عبر حسابها على تويتر، وقالت فى تعليقها: "الح...المزيديمكن أن يخلق مشاكل للأداة إذا تم استخدام الكثير من القوة
"ناسا" الأميركية تستخدم الذراع الآلية لمركبة "انسايت" لاستئناف الحفر في المريخ
واشنطن - العرب اليوم
تحاول وكالة "ناسا" الأمريكية بكل الطرق الممكنة استعادة مسبار هبوط انسايت للعودة إلى مساره الصحيح، حيث ستحاول استخدام ذراع آلية ملحقة بالمركبة للضغط على المسبار يهدف استئناف الحفر في تربة المريخ، وتقول ناس...المزيدبعدما عانت عروس الصعيد من نقص الدعاية والخدمات
"الآثار المصرية" تبدأ خطوات جادة لوضع المنيا على الخريطة السياحية وتطوير مواقعها الأثرية
القاهرة - العرب اليوم
بدأت الحكومة المصرية في اتخاذ خطوات لوضع محافظة المنيا التي لعبت دورًا مهمًا في التاريخ المصري القديم على الخريطة السياحية، عبر تطوير المواقع والمناطق الأثرية، وتوفير الخدمات السياحية للزائرين.تقع محافظة المنيا ...المزيدبعدما تلقى هزيمة بهدف دون رد في مبارا الذهاب
محمد صلاح يتوعد أتلتيكو مدريد في دوري أبطال أوروبا
القاهرة - العرب اليوم
GMT 01:45 2020 السبت ,22 شباط / فبراير
مجموعة ألبرتا فيريتي لخريف 2020 مأخوذة من روح الثمانينيات
GMT 09:29 2020 الأحد ,23 شباط / فبراير
أجمل الدول السياحية في آسيا للاستمتاع بعطلة مميزة بين المعالم التاريخية
GMT 09:39 2020 الأحد ,23 شباط / فبراير
ديكورات 2020 العصرية ترفع شعار "ألوان جريئة للحيطة وهادية للموبيليا"
GMT 09:18 2020 الأحد ,23 شباط / فبراير
خامنئي قد يتجرَّع "كأس السم" بعد اقتراب المحافظين في إيران من الفوز بأغلبية في الانتخابات
GMT 03:22 2020 الأحد ,23 شباط / فبراير
وزير الإعلام اليمني يؤكد أن الحوثيين نفذوا حملة اعتقالات واسعة لقيادات حكومية
GMT 02:28 2020 الجمعة ,21 شباط / فبراير
الحنين إلى الماضي يطغى على مجموعة بيربري لموسم خريف 2020
GMT 04:31 2020 السبت ,22 شباط / فبراير
رحلة مميزة تبدأ وتنتهي في القاهرة مرورًا بـ"الأقصر"
GMT 05:54 2020 الأحد ,23 شباط / فبراير
موضة ديكورات 2020 ترفع شعار "ألوان جريئة للحيطة وهادية للموبيليا"
GMT 07:27 2020 السبت ,22 شباط / فبراير
دونالد ترامب يصف تحذير المخابرات الأميركية حول تدخل روسيا في الانتخابات بأنها خدعة
GMT 05:05 2020 السبت ,22 شباط / فبراير
الصحافي الفرنسي "جان دانيال" قرن من الإبداع ونعاه ماكرون وهولاند
GMT 04:35 2020 الأحد ,23 شباط / فبراير
المحامي أشرف عبد العزيز يرد على تصريحات محمد رمضان مع وائل الإبراشى
GMT 02:32 2016 الثلاثاء ,12 إبريل / نيسان
تعرفي على موعد نزول الدورة بعد ترك حبوب منع الحمل
GMT 20:51 2020 الجمعة ,21 شباط / فبراير
ممثل تركي يتعرض لحادث سير بسبب القيادة تحت تأثير الكحول
GMT 02:51 2017 الأحد ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
الجنس في عمر الأربعين أفضل منه في عمر العشرين
GMT 09:06 2019 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر
واتساب يطرح ميزات جديدة لهواتف آيفون فقط
GMT 11:28 2017 الأربعاء ,26 إبريل / نيسان
السبب الخفي وراء اعتبار "لبوة" لفظًا خارجًا في مجتمعاتنا
GMT 04:21 2013 الجمعة ,15 آذار/ مارس
أفضل أيام الأسبوع لممارسة الجنس في بريطانيا
GMT 14:52 2015 الخميس ,19 آذار/ مارس
تعرفي على أهم أسباب تأخر الدورة بعد الإجهاض
GMT 19:13 2017 الأربعاء ,28 حزيران / يونيو
وفاة رجل الأعمال السعودي سليمان بن عبدالعزيز الراجحي
GMT 03:09 2017 الجمعة ,13 تشرين الأول / أكتوبر
نصائح لتنظيف وتلميع إبريق الشاي بمكونات بسيطة للتخلص من الصدأ
GMT 16:17 2018 السبت ,22 كانون الأول / ديسمبر
أبرز 5 سيارات "زيرو" طراز 2019 بسعر 200 ألف جنيه
GMT 15:57 2018 السبت ,28 إبريل / نيسان
إيلي صعب يطرح فساتين زفاف لموسم ربيع 2018
GMT 03:44 2015 السبت ,28 شباط / فبراير
شركة "لينوفو" تقدم اشتراكات برنامج مكافة الفيروسات لشركة "إنتل" لعملائها
GMT 03:30 2018 الأحد ,22 تموز / يوليو
أحمد شعبان يتحدّث عن أهمّ أعراض "شاكرا القاعدة"
GMT 19:55 2016 الخميس ,14 إبريل / نيسان
تعلمي طريقة تكبير الشفايف بالمكياج في البيت
GMT 04:39 2017 الإثنين ,26 حزيران / يونيو
اللحية "مكياج الرجل" وخيارات مميّزة لأصحاب الوجه البيضاوي
GMT 12:37 2019 الجمعة ,16 آب / أغسطس
نسرين أمين تُفاجئ جمهورها بـ"بكيني" مكشوف الصدر على أحد الشواطئ
GMT 06:43 2019 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر
أفضل عروض "الجمعة السوداء" مِن شركة "آبل" لعام 2018
GMT 00:30 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
الوكالة الفضائية الأوروبية تنشر فيديو مُذهل للكرة الأرضية
GMT 03:13 2018 السبت ,18 آب / أغسطس
"موريشيوس" جزيرة تنبض بالحياة ليلا ونهارا
GMT 06:37 2018 الثلاثاء ,31 تموز / يوليو
أسرة مختلفة التصاميم في ديكورات غرف نوم الصغار والكبار
GMT 15:30 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
فيديو ساخر يثير غضب جمهور النصر السعودي
GMT 10:39 2019 الجمعة ,01 شباط / فبراير
ياسمين أوغلو تستعرض جسدها المُذهل في ملابس بحر وردية
GMT 02:36 2018 الجمعة ,09 آذار/ مارس
"بي بي سي" تستبعد مذيعة بسبب ملابسها العارية
GMT 20:12 2018 الخميس ,22 شباط / فبراير
سعر ومواصفات Lenovo K8 Note و مميزات وعيوب الجهاز
GMT 06:40 2017 الخميس ,22 حزيران / يونيو
فساتين دانتيل قصيرة لإطلالة ناعمة في العيد
GMT 00:41 2017 الثلاثاء ,11 إبريل / نيسان
أسماء بني عيسى تؤكّد أنّ المرأة العربية تتميز بأناقة ملابسها
GMT 11:35 2014 الثلاثاء ,23 أيلول / سبتمبر
مصنع "ساريا السوداني للأحذية" ينتج أحذية جلدية بمواصفات أوروبية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©
أرسل تعليقك