المشاعر السلبية سببًا رئيسيًا للإصابة بمرض السكر
آخر تحديث GMT10:59:32
 العرب اليوم -

المشاعر السلبية سببًا رئيسيًا للإصابة بمرض السكر

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - المشاعر السلبية سببًا رئيسيًا للإصابة بمرض السكر

مرض السكر
القاهرة - العرب اليوم

التوتر والإحباط من الأشياء التى يتم التعرض لها فى الحياة اليومية، مما تشكل تأثيرا سلبيا على الصحة وتؤدى إلى الإصابة بالأمراض.

وفى هذا الصدد يوضح الدكتور هانى نعيم استشارى السكر و الغدد الصماء أن من العوامل الرئيسية التى أدت لارتفاع نسبة الإصابة بمرض السكر، التوتر والقلق والمشاعر السلبية فى المنزل والحياة العامة والتعرض للإجهاد المستمر، فجميع هذه العوامل تؤدى إلى إفراز الجسم كميات كبيرة من هرمونات التوتر الكورتيزول والكورتيزون.

وتابع د.هانى أن إفراز الجسم هرمونات التوتر تؤدى إلى مقاومة الجسم للأنسولين مما ينتج عنه زيادة مفرطة فى الوزن وخاصة الكرش فتسبب الإصابة بمرض السكر من النوع الثانى.

لذا يوصى استشارى أمراض السكر والغدد الصماء بضرورة اتباع نظام غذائى صحى يعمل على تحسين الحالة النفسية و المزاجية ويقلل من التوتر، وممارسة أحد الرياضات الهامة كاليوجا وتمارين التنفس والاسترخاء لإفراز الجسم هرمونات السعادة والتغلب على المشاعر السلبية.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

المشاعر السلبية سببًا رئيسيًا للإصابة بمرض السكر المشاعر السلبية سببًا رئيسيًا للإصابة بمرض السكر



GMT 22:36 2025 الثلاثاء ,23 كانون الأول / ديسمبر

8 علامات واضحة على وجهك وجسمك تنذر بمرض السكري

GMT 14:22 2025 الجمعة ,05 كانون الأول / ديسمبر

أفضل أنواع الأرز لمرضى السكر ونصائح صحية عند الطهي

GMT 12:35 2025 الخميس ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

10 أطعمة لا غنى عنها لضبط مستويات السكر في الدم

GMT 13:49 2025 الثلاثاء ,01 تموز / يوليو

نصائح ضرورية لسفر مرضي السكر آمن دون مضاعفات

ميريام فارس تخطف الأنظار بإطلالات ملكية في الرياض

الرياض - العرب اليوم

GMT 08:42 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير

مي عمر تواجه الزوج المخادع في "الست موناليزا"
 العرب اليوم - مي عمر تواجه الزوج المخادع في "الست موناليزا"

GMT 10:08 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

"سوا سوا" يكشف صراع الحب والواقع في الحلقة الأولى

GMT 01:03 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

فوائد تناول التمر في رمضان الصحية والغذائية

GMT 04:35 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

توقعات الأبراج​ اليوم الأربعاء 18 فبراير / شباط 2026

GMT 06:51 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

أساور الست حلى فاخر يزيّن سفرة رمضان
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab