المشاعر السلبية سببًا رئيسيًا للإصابة بمرض السكر
آخر تحديث GMT11:07:03
 العرب اليوم -

المشاعر السلبية سببًا رئيسيًا للإصابة بمرض السكر

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - المشاعر السلبية سببًا رئيسيًا للإصابة بمرض السكر

مرض السكر
القاهرة - العرب اليوم

التوتر والإحباط من الأشياء التى يتم التعرض لها فى الحياة اليومية، مما تشكل تأثيرا سلبيا على الصحة وتؤدى إلى الإصابة بالأمراض.

وفى هذا الصدد يوضح الدكتور هانى نعيم استشارى السكر و الغدد الصماء أن من العوامل الرئيسية التى أدت لارتفاع نسبة الإصابة بمرض السكر، التوتر والقلق والمشاعر السلبية فى المنزل والحياة العامة والتعرض للإجهاد المستمر، فجميع هذه العوامل تؤدى إلى إفراز الجسم كميات كبيرة من هرمونات التوتر الكورتيزول والكورتيزون.

وتابع د.هانى أن إفراز الجسم هرمونات التوتر تؤدى إلى مقاومة الجسم للأنسولين مما ينتج عنه زيادة مفرطة فى الوزن وخاصة الكرش فتسبب الإصابة بمرض السكر من النوع الثانى.

لذا يوصى استشارى أمراض السكر والغدد الصماء بضرورة اتباع نظام غذائى صحى يعمل على تحسين الحالة النفسية و المزاجية ويقلل من التوتر، وممارسة أحد الرياضات الهامة كاليوجا وتمارين التنفس والاسترخاء لإفراز الجسم هرمونات السعادة والتغلب على المشاعر السلبية.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

المشاعر السلبية سببًا رئيسيًا للإصابة بمرض السكر المشاعر السلبية سببًا رئيسيًا للإصابة بمرض السكر



GMT 22:36 2025 الثلاثاء ,23 كانون الأول / ديسمبر

8 علامات واضحة على وجهك وجسمك تنذر بمرض السكري

GMT 14:22 2025 الجمعة ,05 كانون الأول / ديسمبر

أفضل أنواع الأرز لمرضى السكر ونصائح صحية عند الطهي

GMT 12:35 2025 الخميس ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

10 أطعمة لا غنى عنها لضبط مستويات السكر في الدم

GMT 13:49 2025 الثلاثاء ,01 تموز / يوليو

نصائح ضرورية لسفر مرضي السكر آمن دون مضاعفات

نساء العائلة الملكية الأردنية يتألقنّ بإطلالات رمضانية وقورة

عمان ـ العرب اليوم

GMT 10:38 2026 الأربعاء ,25 شباط / فبراير

مصر تتابع حادث غرق مركب هجرة غير شرعية في اليونان
 العرب اليوم - مصر تتابع حادث غرق مركب هجرة غير شرعية في اليونان

GMT 05:50 2026 الأربعاء ,25 شباط / فبراير

محمد رمضان ينعى إسلام رضا شقيق الفنانة زينة
 العرب اليوم - محمد رمضان ينعى إسلام رضا شقيق الفنانة زينة

GMT 05:59 2026 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير

دراسة تطرح فرضية جديدة لسبب زلازل الأرض

GMT 06:08 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير

أفضل أوقات الدعاء في رمضان

GMT 11:30 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير

فوائد شرب الكركديه يومياً وقيمته الغذائية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab