سمك السلمون المشوي
آخر تحديث GMT07:37:08
 العرب اليوم -

سمك السلمون المشوي

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - سمك السلمون المشوي

سمك السلمون المشوي
القاهرة - العرب اليوم

المقادير:

فيليه السلمون  6 قطع  1 كغ زيت زيتون   1 ملعقة    15 مل زنجبيل طازج، صلصة الصويا،عصير اللايم الطازج      حسب الرغبة والطلب      لصلصة الطماطم والسبانخ: أوراق السبانخ  500 غ  500 غ طماطم مقشرة ومفرومة ناعمة  3 حبات 300 غ نشاء  1 ملعقة  7 غ ملح، بهار، بابريكا، سكر حسب الرغبة والطلب       للتزيين : حب سمسم محمص   1 ملعقة 10 غ كزبرة  3 ملاعق  15 غ  

طريقة تحضير

سمك السلمون المشوي مع صلثة السبانخ:   نضع فيليه سمك السلمون في وعاء وننقعه مع الزنجبيل وصلصة الصويا وعصير اللايم لمدّة ساعتين. نغلي السبانخ في الماء لمدّة 5 دقائق ثم نصفيها ونبرّدها تحت الماء. نعصر السبانخ بواسطة اليدين لاستخراج أكبر كميّة ممكنة من الماء ثم نضعه جانباً. نمزج الطماطم والنشاء، الملح، البهار، السكر، البابريكا في قدرٍ ثم نغلي المزيج على نار متوسطة الحرارة ثم نتركها على نارٍ خفيفةٍ لمدّة 6 دقائق ثم نضيف السبانخ ونحرّك المزيج ونتركه على نارٍ خفيفةٍ لمدّة 3 دقائق إضافيّة ثم نضعها جانباً. نحمّي الزيت  في مقلاة أو مشواة غير لاصقة ونشوي سمك السلمون على نارٍ متوسطة الحرارة من الجانبين لمدة 8 إلى 10 دقائق أو إلى أن يصبح ذهبي اللون من الخارج ومطهوّاً جيّداً من الداخل. نسكب صلصة الطماطم والسبانخ في الكعب ونغطّيها بقطع فيليه سمك السلمون. نزيّن الطبق بأوراق الكزبرة والسمسم المحمص

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سمك السلمون المشوي سمك السلمون المشوي



GMT 11:24 2019 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد سلمون بالثوم والعسل لرجيم صحي

GMT 00:29 2018 الأربعاء ,15 آب / أغسطس

طريقة إعداد سلمون بالثوم والعسل لرجيم صحي

GMT 04:04 2018 الإثنين ,06 آب / أغسطس

طريقة إعداد سلمون بالثوم والعسل لرجيم صحي

GMT 07:31 2018 الثلاثاء ,17 تموز / يوليو

طريقة إعداد سلمون بالثوم والعسل لرجيم صحي

GMT 03:46 2018 الأحد ,24 حزيران / يونيو

طريقة اعداد وتحضير سلمون مشوي بالبرتقال

النجمات يخطفن الأنظار بصيحة الفساتين المونوكروم الملونة لصيف 2025

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 10:03 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس

مؤشرات مبكرة لمشاكل الإنجاب عند الرجال

GMT 16:00 2025 الأربعاء ,13 آب / أغسطس

الإكثار من النوم يسبب آلام الظهر

GMT 08:54 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس

نهاية فاعلية سلاح «حزب الله»

GMT 01:48 2025 الأربعاء ,13 آب / أغسطس

توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 13 أغسطس /آب 2025
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab