المزيد من النيكوتين يساعد على الإقلاع عن التدخين
آخر تحديث GMT16:25:32
 العرب اليوم -

العلاج ببدائله المتوافرة آمنًا ولا يسبّب آثارًا جانبية مقلقة

المزيد من النيكوتين يساعد على الإقلاع عن التدخين

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - المزيد من النيكوتين يساعد على الإقلاع عن التدخين

المزيد من النيكوتين يساعد على الإقلاع عن التدخين
لندن ـ كاتيا حداد

يعتبر النيكوتين من أكثر المواد المسببة للإدمان عندما يتم تناوله عبر السجائر، مع ذلك وجدت مراجعة جديدة لبحث أنه يجب على الناس استخدام المزيد من النيكوتين، وليس أقل، للإقلاع عن التدخين.

ويُستخدم العلاج بالنيكوتين، المعروف باسم "العلاج ببدائل النيكوتين"، لمساعدة الناس على الإقلاع عن التدخين بأمان لأكثر من 20 عامًا، ويمكن أن يصفه الطبيب، كما يتوفر في العديد من البلدان، للشراء في متاجر البقالة والصيدليات، ومؤخرا نظرت مراجعة أجرتها مؤسسة الأبحاث الطبية الخيرية "كوكرين" إلى أفضل الطرق لاستخدام العلاج ببدائل النيكوتين في الإقلاع عن التدخين، ووجدت ثلاثة طرق يمكن أن يساعد بها استخدام المزيد من النيكوتين.

وكانت الطريقة الأولى هي استخدام شكلين من العلاج ببدائل النيكوتين بدلاً من واحد، حيث يتوفر العلاج ببدائل النيكوتين في مجموعة من الأشكال: لاصقات الجلد، وعلكة المضغ، وبخاخ الأنف والفم، وأجهزة الاستنشاق، والأقراص، وهناك أدلة كبيرة على أن استخدام لاصقات النيكوتين بجانب نوع آخر من العلاجات الأخرى، مثل العلكة، تزيد من فرص الإقلاع عن التدخين.

اقرأ أيضا:

الدكتور مجدي بدران يكشف تأثير النيكوتين السلبي على البشرة

أما الطريقة الثانية، فهي استخدام بدائل النيكوتين للعلاج قبل التوقف عن التدخين، حيث عادة ما يبدأ الناس في استخدام العلاج ببدائل النيكوتين في اليوم الذي يتركون فيه التدخين، لكن البدء في استخدام العلاج ببدائل النيكوتين قبل أسابيع قليلة، وأثناء التدخين، قد يساعد المزيد من الأشخاص على الإقلاع عن التدخين بنجاح.

وفقا للمراجعة، كانت الطريقة الثالثة، هي تعاطي جرعات أعلى من العلاج ببدائل النيكوتين، حيث يمكن أن تساعد هذه الجرعات في التخلص من التدخين، فقد كان الناس في الدراسات التي تمت مراجعتها أكثر عرضة للإقلاع عن التدخين إذا استخدموا 4 ملغ من النيكوتين مقارنةً بـ2 ملغ من علكة النيكوتين، فالجرعات العالية مفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين يدخّنون الكثير من السجائر، كما تشير الدلائل أيضًا إلى أن استخدام جرعات من النيكوتين تصل إلى 21 مغم أو 25 مغم قد تزيد من فرص الإقلاع عن التدخين مقارنة باستخدام جرعات بحجم14 مغم أو 15 مغم.

أما عن الأسباب التي تجعل استخدام النيكوتين بهذه الطريقة هو الحل، فهي كالتالي:

أولاً، يجعل العلاج ببدائل النيكتوتين السجائر أقل متعة، إذ يجد المدخّنون التدخين ممتعًا لأن النيكوتين الناتج عن السجائر يجعل المخ يطلق "الدوبامين"، وهو هرمون السعادة، وهنا يعتاد المخ على ذلك، لذلك عندما لا يدخن المدخن لفترة من الوقت، يبدأ في اختبار أعراض سيئة، مثل الرغبة الشديدة في تناول الطعام ومشاكل النوم وتغيير الحالة المزاجية.

 يوفر العلاج ببدائل النيكوتين المخ مصدرًا بديلاً للنيكوتين، مما يخفف هذه الأعراض، وعند استخدام العلاج ببدائل النيكوتين قبل الإقلاع عن التدخين، تمتلئ مستقبلات الدماغ بالفعل بالنيكوتين عند تدخين السجائر، لذلك، لا يحصل المدخن على المتعة المعتادة من التدخين، مما يساعد على كسر العلاقة بين التدخين والشعور الجيد.

ثانيًا، يعد العلاج ببدائل النيكوتين طريقة آمنة وأقل ضررا من التدخين ومع ذلك قد يصاب البعض بالقلق جراء الآثار الجانبية لتناول النيكوتين، لكن لحسن الحظ، يعتبر العلاج ببدائل النيكوتين آمنًا.

وأخيرًا، فالعلاج ببدائل النيكوتين ليس إدمانًا مثل التدخين.

قد يهمك أيضا:

الموز يساعد الجسم في التعافي من آثار النيكوتين

أطعمة تساعد على تطهير الجسم من آثار النيكوتين

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

المزيد من النيكوتين يساعد على الإقلاع عن التدخين المزيد من النيكوتين يساعد على الإقلاع عن التدخين



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

المزيد من النيكوتين يساعد على الإقلاع عن التدخين المزيد من النيكوتين يساعد على الإقلاع عن التدخين



ارتدت فستانًا أسود لامعًا بكُمٍ واحد طويل

نادين لبكي تخطف الأضواء في مهرجان "كان"

باريس - العرب اليوم

GMT 13:32 2019 الخميس ,23 أيار / مايو

ألوان جدران منزلك تؤثر على درجة حرارة جسمك
 العرب اليوم - ألوان جدران منزلك تؤثر على درجة حرارة جسمك

GMT 21:04 2019 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان

الكشف عن لون ومواصفات بزة رائد الفضاء الإماراتي

GMT 18:51 2018 الإثنين ,17 كانون الأول / ديسمبر

استمتعي برحلة استثنائية مليئة بالمغامرات في صحراء المغرب

GMT 08:59 2015 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

صابر الرباعي يتعاون مع وليد سعد في أربع أغنيات

GMT 17:49 2018 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير

أرماني يقدم مجموعة الهوت كوتور صيف 2018

GMT 04:15 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

متّعي نفسك بأجواء التدليل والاسترخاء في منتجع هيفنلي سبا

GMT 13:10 2018 الأحد ,17 حزيران / يونيو

آثار الحكيم تنعى بحزن شديد الفنان ماهر عصام

GMT 01:00 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

كنائس الموصل منسية والمسيحيون يرتعبون من المدينة

GMT 04:27 2018 الإثنين ,15 تشرين الأول / أكتوبر

تألقي بلمسة ساحرة بعطور كالفن كلاين

GMT 07:35 2018 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

نصائح مهمة لصنع غرفة نوم مريحة ومميزة

GMT 16:54 2017 الأحد ,10 كانون الأول / ديسمبر

إيمان الحصري مقدمة "مساء دى إم سي" تودع حياة العزوبية

GMT 21:59 2016 الثلاثاء ,16 آب / أغسطس

نادي "النصر" في استراحة فريق "النجوم"
 
syria-24

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab