الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:31:31
آخر تحديث GMT05:31:31
البوتاسيوم الموجود فيه يُسهم في طرد الملح الزائد
خبراء يكشفون علاقة "لبن الزبادي" بضغط الدم
لبن الزبادي
لندن - العرب اليوم
كشف خبراء التغذية البريطانيون عن ميزة صحية فريدة لشرب اللبن وتأثيره النوعي على البشر، ونشرت صحيفة "صنداي إكسبريس" نتائج أبحاث الخبراء البريطانيين، والتي أكدت أن استهلاك اللبن يساعد بشكل كبير على ضبط ضغط الدم لدى الإنسان.
ووجد الباحثون أن البوتاسيوم الموجود في لبن الزبادي الطبيعي يُسهم بقوة في طرد الملح الزائد من الجسم، فالملح الزائد يحدث ارتفاعا ملحوظا في ضغط الدم، وأشار الخبراء إلى أن لبن الزبادي الخالي من الدسم لا يفقد اللبن ميزاته في طرد الأملاح الزائدة وفي تنظيمه لضغط الدم فحسب، بل يساعد على تخفيض الوزن الزائد.
وينصح الباحثون بتناول منتجات لبن الزبادي المختلفة 5 مرات على الأقل أسبوعيا.
وقد يهمك أيضًا :
- الجمعة ,28 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 09:24 2025 مجموعة من الحلول لمشاكل تواجهها البشرة عادةً في الصباح
GMT 07:41 2025 الثلاثاء ,30 كانون الأول / ديسمبر
ابتكار طريقة لعلاج أنواع نادرة من السرطان
GMT 06:40 2025 الإثنين ,15 كانون الأول / ديسمبر
اكتشاف علامة مبكرة لتطور مرض السكري من النوع الأول
GMT 07:29 2025 الثلاثاء ,02 كانون الأول / ديسمبر
نظام غذائي جديد ينافس "المتوسطي" في إنقاص الوزن
GMT 09:24 2025 الجمعة ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
مجموعة من الحلول لمشاكل تواجهها البشرة عادةً في الصباح
GMT 06:44 2025 الأربعاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
أطعمة شائعة قد تصبح خطرة عند إعادة تسخينها
مجلس الوزراء السعودي يعتمد اللوائح التنظيمية للمناطق الاقتصادية الخاصة
الرياض - العرب اليوم
صادق مجلس الوزراء السعودي في اجتماعه أمس الثلاثاء، برئاسة الملك سلمان بن عبد العزيز، على اللوائح التنظيمية للمناطق الاقتصادية الخاصة بـ(جازان، والحوسبة السحابية المعلوماتية، ومدينة الملك عبدالله الاقتصادية، ور...المزيدعادل إمام يتصدر قائمة الأعلى أجراً في الوسط الفني رغم غيابه
القاهرة ـ العرب اليوم
حسم الممثل المصري محمد عادل إمام الجدل الدائر منذ أيام حول من هو الفنان الأعلى أجراً في الوسط الفني بعد تصريحات نسبت له بهذا الشأن. ونفى إمام ما تم تداوله، مؤكدًا عبر صفحته الرسمية على فيسبوك أن والده الفنان الكبير ...المزيدديزني توافق على دفع 10 ملايين دولار لتسوية قضية جمع بيانات الأطفال
واشنطن - العرب اليوم
وافقت مجموعة الترفيه والإعلام الأميركية العملاقة «ديزني» على دفع 10 ملايين دولار لتسوية قضية خاصة بجمع بيانات الأطفال، وفقاً لما أعلنته وزارة العدل الأميركية، مساء أمس. وقالت الوزارة إن محكمة اتحادية أميركي...المزيد
GMT 18:20 2025 الأربعاء ,31 كانون الأول / ديسمبر
الإعلام المصري يقرر مقاطعة مشاهير السوشيال ميديا المثيرين للجدل
GMT 06:26 2025 الأربعاء ,31 كانون الأول / ديسمبر
نباتات تضيف لمسة طبيعية إلى ديكور منزلكِ في 2026
GMT 10:50 2026 الخميس ,01 كانون الثاني / يناير
بيونسيه تصبح مليارديرة وتنضم إلى قائمة الفنانين الأغنى في العالم
GMT 09:50 2025 الأربعاء ,31 كانون الأول / ديسمبر
هزة أرضية تضرب مناطق غرب اللاذقية في سوريا
GMT 06:11 2025 الأربعاء ,31 كانون الأول / ديسمبر
رحلة سياحية لاكتشاف فرنسا بعيون جديدة في عام 2026
GMT 18:45 2025 الثلاثاء ,30 كانون الأول / ديسمبر
زيلينسكي يفتح باب بحث نشر قوات أميركية في أوكرانيا
GMT 16:30 2025 الثلاثاء ,30 كانون الأول / ديسمبر
الجيش الإسرائيلي يمنح صفة «المتوفى بعد الخدمة» للجنود المنتحرين بعد التسريح
GMT 14:05 2025 الثلاثاء ,30 كانون الأول / ديسمبر
«يونيسف»تكشف أن 2025 كان الأسوأ لملايين الأطفال بسبب الجوع والحروب
GMT 16:15 2025 الثلاثاء ,30 كانون الأول / ديسمبر
الإمارات تسحب فرقها المختصة بمكافحة الإرهاب في اليمن بعد تقييم شامل للمرحلة
GMT 16:06 2025 الثلاثاء ,30 كانون الأول / ديسمبر
الجيش اللبناني يستلم أسلحة من مخيم عين الحلوة ضمن جهود حصر السلاح بالدولة
GMT 12:45 2025 الثلاثاء ,30 كانون الأول / ديسمبر
الملك تشارلز يكرّم إدريس إلبا ونجمات الكرة النسائية في بريطانيا
GMT 06:47 2025 الأربعاء ,31 كانون الأول / ديسمبر
زيلينسكي يبدي استعداده للقاء بوتين بأي صيغة ويبحث مع واشنطن نشر قوات أميركية في أوكرانيا
GMT 09:47 2025 الأربعاء ,31 كانون الأول / ديسمبر
ارتفاع حصيلة الشهداء الصحفيين في غزة إلى 275
GMT 17:33 2025 الثلاثاء ,30 كانون الأول / ديسمبر
السعودية تؤكد التزامها بأمن اليمن ودعم مجلس القيادة الرئاسي
GMT 19:14 2025 الثلاثاء ,30 كانون الأول / ديسمبر
حبس رمضان صبحي لاعب بيراميدز المصري لمدة عام في قضية تزوير
GMT 06:18 2025 الأربعاء ,31 كانون الأول / ديسمبر
10 وجهات سياحية جاذبة لاكتشاف العالم في عام 2026
GMT 07:31 2025 الثلاثاء ,30 كانون الأول / ديسمبر
الذهب ينتعش من أدنى مستوى في أسبوعين والفضة تتعافى
GMT 15:54 2025 الثلاثاء ,30 كانون الأول / ديسمبر
تركيا تُعلن توقيف 357 شخصاً في 21 محافظة بسبب صلات بـ«داعش»
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك