تمارين تحت الماء تساعد في علاج مشاكل العظام
آخر تحديث GMT12:17:44
 العرب اليوم -

تمارين تحت الماء تساعد في علاج مشاكل العظام

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - تمارين تحت الماء تساعد في علاج مشاكل العظام

تمارين تحت الماء تساعد في علاج مشاكل العظام
القاهرة - العرب اليوم

اكتشفت دراسة كندية حديثة، حلاً للكثيرين ممن يعانون من مشاكل في المفاصل أو إصابات بالعظام ويتجنبون على إثرها ممارسة الرياضة، تجنباً لتدهور حالتهم المرضية، تتمثل في ممارسة التمارين الرياضية تحت الماء. وأكد د. مارتين جونوا، مدير المناعة بمعهد مونتريال للقلب، أن ممارسة التمارين في حوض السباحة تعطي نفس الفوائد الحركية التي يحصل عليها الشخص من التمارين التي يمارسها على الأرض، ولكن بضغط أقل على المفاصل.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تمارين تحت الماء تساعد في علاج مشاكل العظام تمارين تحت الماء تساعد في علاج مشاكل العظام



GMT 21:36 2019 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

القشطة تعتبر الكنز الغني بالفوائد الصحية

GMT 23:36 2017 الجمعة ,16 حزيران / يونيو

ورق الكرنب لتهدئة آلام المفاصل

GMT 16:09 2017 الإثنين ,20 شباط / فبراير

الزنجبيل يخفف من آلام التهاب المفاصل

GMT 07:07 2017 الإثنين ,06 شباط / فبراير

الزنجبيل يخفف من آلام التهاب المفاصل

GMT 19:14 2017 السبت ,28 كانون الثاني / يناير

الزنجبيل يخفف من آلام التهاب المفاصل

نانسي عجرم تكسر قواعد الموضة في "نانسي 11" بإطلالات جريئة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 06:39 2025 الخميس ,24 تموز / يوليو

مصرع 10 رجال إطفاء في احتواء حريق بتركيا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab