الشرطة البرازيلية ألقت القبض على مشتبه به على صلة بتنظيم «داعش» ترمب يؤكد أنّ «حماس» كان لها دور كبير في استعادة الرهائن من غزة وصول الرئيس الإماراتي محمد بن زايد آل نهيان إلى الكرملين لإجراء محادثات مع الرئيس الروسي فلاديمير بوتين حريق ضخم طال عددا من المنازل في محافظة القاهرة سحب عاجل لكبسولات قهوة شائعة قد تهدد صحة مرضى القلب في الولايات المتحدة مقتل 15 راكبا إثر تحطم طائرة كولومبية جيش الاحتلال الإسرائيلي يدهس فلسطينيا شرقي نابلس بالتزامن مع اقتحام مستوطنين مقام يوسف الاتحاد الصيني يُصدر 73 قرارا بالإيقاف مدى الحياة ويُعاقب 13 ناديا بتهمة التلاعب بنتائج مباريات وفساد كوبا تتجاوز ذروة إصابات حمى الضنك والشيكونغونيا وتدخل "منطقة الأمان" الوبائية عاصفة «القنبلة الإعصارية» تقترب من نيويورك وتهدد بمزيد من الثلوج وانخفاض حاد في درجات الحرارة

أخر الأخبار

3 مشروبات طبيعية لحمايتك من الفيروسات

GMT 21:06 2020 الخميس ,12 آذار/ مارس

العرب اليوم - 3 مشروبات طبيعية لحمايتك من الفيروسات

عصير البرتقال

القاهرة ـ العرب اليوم

حذرت هيئة الأرصاد الجوية أن تلك الأيام ستشهد البلاد عاصفة ترابية شديدة، فلابد أن يحرص الأشخاص على تناول المشروبات والأطعمة الصحية التي تساعد على تعزيز الجهاز المناعي وحماية الشخص من الفيروسات.

تعرف على المشروبات الطبيعية الصحية من خلال موقع "hollandandbarrett".

شاي بالليمون والزنجبيل :

يحتوي الليمون والزنجبيل علي مضادات الأكسدة والفيتامينات ، لذا فإن شرب كوب كل يوم يمكن أن يكون مفيدًا لجهاز المناعة في الجسم، يمكن أن يساعد الزنجبيل أيضًا على زيادة الدورة الدموية ويمكن أن يساعد الليمون في تخفيف الالتهاب، كما يجب تناول كوب من الشاي بالزنجبيل والليمون في الطقس السئ القائم في هذه الأيام لمحاربة الميكروبات، وحماية الجسم من النزلات المعوية.

عصير البطيخ بالنعناع :

البطيخ هو غذاء يعزز المناعة لأنه يحتوي على الليكوبين، سيساعدك النعناع على التنفس بسهولة أكبر إذا كنت مريض جيوب أنفية لأنه يحتوي على المنثول، فيمكنك شراب كوب من عصير البطيخ بالنعناع قبل النزول في العاصفة الترابية لحماية الجسم، وتقوية الجهاز المناعي.

عصير البرتقال :

كوب من عصير الحمضيات كل صباح مع وجبة الإفطار سيعطي جسمك بعض فيتامين سي الذي تشتد الحاجة إليه، ومع وجود عاصفة ترابية فيجب ان تتناول اليوسفي والبرتقال سواء بطريقة صحيحه او عصير لتعزيز الجهاز المناعي.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

3 مشروبات طبيعية لحمايتك من الفيروسات

عصير البرتقال

القاهرة ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ العرب اليوم

الصورة من حساب الإنستغرام الخاص بالنجمة نيللي كريم

القاهرة ـ العرب اليوم

رجل الأعمال الأميركي إيلون ماسك

واشنطن ـ العرب اليوم

الاحتجاجات في إيران

طهران - العرب اليوم

كريم بنزيمة نجم نادي الاتحاد السعودي

الرياض - العرب اليوم

صورة تعبيريه للاكتئاب

واشنطن - العرب اليوم

كاريس بشار

الرياض ـ العرب اليوم