تسريب بيانات 17 مليون مستخدم على إنستغرام في اختراق خطير حرائق غابات في 3 مقاطعات إندونيسية رغم موسم الأمطار وفاة رئيس نادي فيورنتينا الإيطالي عن 76 عاما الجيش الأوكراني يعلن مقتل وإصابة أكثر من 1100 من العسكريين الروس خلال 24 ساعة كوريا الجنوبية تسجل أول حالة إصابة بحمى الخنازير الإفريقية في البلاد منذ شهرين أميركا تتحرك لتوسيع ترخيص «شيفرون» لإنتاج النفط في فنزويلا الجيش السوري يبسط سيطرته على دير حافر ويتقدم غرب الفرات بعد انسحاب قسد متظاهرون ينزلون علم إيران من سفارة طهران في لندن للمرة الثانية خلال أسبوع جيش الاحتلال الإسرائيلي يقصف عدة مناطق في غزة الجيش السوري يباشر تأمين منطقة العمليات بريف حلب الشرقي ويطالب المدنيين بعدم دخولها

أخر الأخبار

طرق طبيعية لتسكين الألم والالتهاب

GMT 12:45 2022 الأحد ,31 تموز / يوليو

العرب اليوم - طرق طبيعية لتسكين الألم والالتهاب

نبات النعناع

لندن -العرب اليوم

الأدوية المسكنة هي الوسيلة التي يلجأ لها الكثيرون لتخفيف الألم والالتهاب ولكن الاكثار من تناول المسكنات قد يؤثر على صحة الجسم

وخصوصا الجهاز الهضمى، وحسب ما ذكره موقع medicalnewstoday فأن هناك العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد على تسكين الألم ومنها :
زيت اللافندر

قد يساعد زيت اللافندر الأساسي في تخفيف الألم بشكل طبيعي، حيث يستخدم الناس زيت اللافندر لتسكين الآلام وللمساعدة على النوم ولتخفيف القلق .
-زيت النعناع الأساسي

تشير بعض الأبحاث إلى أن نبات النعناع له تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات وتخفيف الآلام، و تشمل المركبات النشطة في زيت النعناع الكارفاكرول والمنثول والليمونين.

غالبًا ما يستخدم الناس زيت النعناع الأساسي المخفف كعلاج موضعي ، مما يعني أنهم يقومون بفرك الزيت المخفف في المنطقة التي تشعر بالألم أو الألم.

أفاد الباحثون أيضًا أن وضع زيت النعناع على الصدغ والجبهة قد يخفف من آلام صداع التوتر.
-زيت الكافور العطري

الزيت العطري الأخير في قائمة الطرق الطبيعية لتخفيف الألم هو زيت الكافور قد يساعد هذا العلاج العشبي من نبات الأوكالبتوس في تقليل الألم والتورم والالتهاب في الجسم.
- القرنفل

يحتوى القرنفل على نسبة عالية من العناصر والفيتامينات التي تعمل على تعزيز صحة الجسم وتسكين الألم ومحاربه الالتهاب.
-الزنجبيل

قد يؤدي تناول الزنجبيل إلى تسريع الشفاء وتقليل الالتهاب وتسكين الألم.
- الينسون

الينسون يحتوى على كمية عالية من الخصائص والفيتامينات التي تساعد على تسكين الألم وعلاج الالتهاب ، كما انه يعمل على علاج التهاب المفاصل والصداع.
-الكركم

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

طرق طبيعية لتسكين الألم والالتهاب

نبات النعناع

لندن -العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترمب

واشنطن ـ العرب اليوم

الرابر السوداني الشاب عبد الرحمن محمد

القاهرة ـ العرب اليوم

الشمس

بكين - العرب اليوم

متحف اللوفر في باريس

باريس - العرب اليوم

فينيسيوس جونيور لاعب ريال مدريد

مدريد - العرب اليوم

منظمة الصحة العالمية

جنيف - العرب اليوم

سمير سعيد بكلاسيكية تميزت بلونها البنفسجي

القاهرة - العرب اليوم