الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT02:59:36
آخر تحديث GMT02:59:36
كلورور الماغنسيوم يساعد على مكافحة العصبية والضجر واضطراب النوم
باريس ـ أ.ش.أ
ينصح البروفسور الفرنسى دلبيت بتناول الكلورور الماغنسيوم والذى يتم إذابته فى لتر ماء فهو فى صورة بودره أو على عصير الفاكهة يوميا ولمدة عشرين للمساعده على التغلب على الضغط النفسى والعصبية كما يساعد على تخفيض المعاناة من إضطراب النوم وتخفيف الشعور بالارهاق خاصة فى فترة تغير فصول السنة. ويؤكد البروفسور الفرنسى على فاعلية هذه البودرة الموجودة فى أكياس 20 جراما منذ أن تم إكتشافه فى اوائل القرن العشرين وقد تم تجربته على الممرضات وجرحى الحروب ، وأثبت فاعليته مما شجع الاطباء على إستخدامه فهو غنى بالماغنسيوم الذى يشارك فى عمل الجهاز العصبى ويهدىء الجسم فى حالات اضطراب النوم ، حيث يؤخذ نصف كوب من المحلول قبل النوم لتنعم بالنوم الهادئ.
- الخميس ,25 أيلول / سبتمبر GMT 02:01 2025 روسيا تستعد لبدء علاج المرضى بلقاح mRNA الروسي للسرطان خلال أسابيع
- الأربعاء ,24 أيلول / سبتمبر GMT 03:41 2025 احترس من مخاطر ضربات الرأس في كرة القدم وتأثيرها على المدى الطويل
GMT 18:03 2025 الخميس ,25 أيلول / سبتمبر
ست طرق فعالة لتقليل الرغبة في تناول السكريات
GMT 02:01 2025 الخميس ,25 أيلول / سبتمبر
روسيا تستعد لبدء علاج المرضى بلقاح mRNA الروسي للسرطان خلال أسابيع
GMT 03:41 2025 الأربعاء ,24 أيلول / سبتمبر
احترس من مخاطر ضربات الرأس في كرة القدم وتأثيرها على المدى الطويل
GMT 20:58 2025 الإثنين ,22 أيلول / سبتمبر
أطعمة تعزز المزاج والسعادة بعد سن الخمسين
GMT 22:29 2025 الأحد ,21 أيلول / سبتمبر
سبعة زيوت طهي ينصح بتجنبها لحماية صحة القلب
GMT 22:04 2025 الأحد ,21 أيلول / سبتمبر
عدم تنظيف الأسنان قد يزيد خطر الإصابة بسرطان البنكرياس
GMT 21:35 2025 الأحد ,21 أيلول / سبتمبر
دراسة موسعة نقص الوزن يشكل خطرا أكبر من السمنة المعتدلة
GMT 18:31 2025 الأحد ,21 أيلول / سبتمبر
8 عادات صباحية لتحسين صحة الأمعاء
مصر تُصّدِر شحنة نادرة من الغاز المسال إلى أوروبا في خطوة تعكس بداية تعافي القطاع
القاهرة ـ العرب اليوم
في خطوة تعد مؤشرا على التعافي التدريجي لقطاع الغاز المصري وجذب الاستثمارات الأجنبية، صدرت مصر شحنة نادرة من الغاز الطبيعي المسال في ظل معاناة البلاد من أزمة الغاز.ويقدر حجمها بحوالي 3.75 مليار قدم مكعب، موجهة إلى ال...المزيدياسمين عبدالعزيز تستعد لتتويج نجاحها في 2026 بأفلام جديدة ومسلسل في رمضان
القاهرة ـ العرب اليوم
خطوة تلو خطوة تستعيد مساحات تأثير جديدة وحضورا مختلفا على الشاشة والسوشيال ميديا، مما يمهد لظهور مختلف واستثنائي في 2026، لاسيما بعد الكشف عن قائمة الأعمال التي تعمل عليها، وتحديدا السينما التي غابت عنها لسنين، في و...المزيدميزة جديدة في ChatGPT تثير الجدل بإمكانية تفاعله مع المستخدم قبل تلقي الطلب
القاهرة ـ العرب اليوم
أطلقت شركة OpenAI ميزة Pulse المبتكرة ضمن برنامجها ChatGPT لجمع معلومات محددة عن المستخدمين خلال الليل.وتأتي هذه الخطوة ضمن رؤية الشركة لتحويل ChatGPT من أداة للرد على الاستفسارات إلى مساعد ذكي يتفاعل مع المستخدمين بشكل استبا...المزيدإطلاق نسخة علمية محققة من كتاب "تاريخ الملوك وأخبارهم وموالد الرسل وأنبائهم" لأبي جعفر الطبري
الرياض ـ العرب اليوم
في خطوة نوعية تعكس التزامها المتواصل بصون التراث الإسلامي وخدمة البحث التاريخي، أعلنت دارة الملك عبدالعزيز عن الانتهاء من مشروع تحقيق وإصدار نسخة علمية دقيقة من كتاب "تاريخ الملوك وأخبارهم وموالد الرسل وأنبائه...المزيدعثمان ديمبلي يتوّج بجائزة الكرة الذهبية في مفاجأة كبرى وصلاح وحكيمي خارج منصة التتويج
باريس ـ العرب اليوم
GMT 07:31 2025 الإثنين ,29 أيلول / سبتمبر
تحويل مسار رحلات جوية في النرويج بعد رصد أجسام يشتبه أنها مسيرات
GMT 06:48 2025 الإثنين ,29 أيلول / سبتمبر
الرئيس اللبناني يشدد لا خلاص للبنان إلا بدولة واحدة وجيش واحد
GMT 02:29 2025 الثلاثاء ,30 أيلول / سبتمبر
عودة مثيرة للجدل باسم يوسف يعود للشاشة المصرية بعد غياب عشر سنوات
GMT 02:46 2025 الثلاثاء ,30 أيلول / سبتمبر
الأمم المتحدة تعلن دعمها لجهود ترامب لإنهاء حرب غزة واستعدادها لتقديم المساعدات الإنسانية
GMT 02:51 2025 الثلاثاء ,30 أيلول / سبتمبر
انجراف سفينة شحن هولندية عقب استهدافها بهجوم في خليج عدن
GMT 02:57 2025 الإثنين ,29 أيلول / سبتمبر
توقف الطيران في مطار بن غوريون جراء صاروخ من اليمن
GMT 19:17 2025 الأحد ,28 أيلول / سبتمبر
ميزات جديدة على يوتيوب ميوزيك باستخدام الذكاء الاصطناعى لتجربة استماع شيقه
GMT 18:25 2025 الأحد ,28 أيلول / سبتمبر
درة تشارك أحمد العوضي بدراما رمضان في تعاونهما الأول
GMT 03:32 2025 الإثنين ,29 أيلول / سبتمبر
غارات إسرائيلية تستهدف على عدة مواقع في جنوبي لبنان
GMT 15:58 2025 الأحد ,28 أيلول / سبتمبر
الاتحاد الأوروبي يقدم 545 مليون يورو لدعم الطاقة النظيفة في أفريقيا
GMT 15:54 2025 الأحد ,28 أيلول / سبتمبر
أسعار الذهب تسجل مكاسب للأسبوع السادس على التوالي
GMT 07:22 2025 الإثنين ,29 أيلول / سبتمبر
مكسرات وفواكه مجففة تعزز نمو الشعر بشكل طبيعي
GMT 03:47 2025 الإثنين ,29 أيلول / سبتمبر
البرلمان العربي يرحب باعتراف سان مارينو بدولة فلسطين
GMT 05:09 2025 الإثنين ,29 أيلول / سبتمبر
انقطاع كهرباء واسع في مدينة بلغورود الروسية للمرة الأولى عقب هجوم أوكراني بطائرات مسيرة
GMT 03:01 2025 الإثنين ,29 أيلول / سبتمبر
اقتحامات إسرائيلية واسعة في الضفة وإصابة فلسطينيين
GMT 03:43 2025 الإثنين ,29 أيلول / سبتمبر
جيش الاحتلال يستهدف مستشفى الحلو في غزة
GMT 03:50 2025 الإثنين ,29 أيلول / سبتمبر
نتنياهو يبحث مع ويتكوف مقترح ترامب بشأن غزة
GMT 04:51 2025 الإثنين ,29 أيلول / سبتمبر
هجوم مسلح داخل كنيسة للمورمون في ميشيغن يخلف قتلى وجرحى وترامب يصفه بـ"المروع"
GMT 07:02 2025 الإثنين ,29 أيلول / سبتمبر
حماس ترفض زيارة توني بلير وتؤكد عدم تلقي مقترحات لوقف اطلاق النار في غزة
GMT 08:46 2025 الجمعة ,26 أيلول / سبتمبر
تحقيق إسرائيلي يكشف كيف خدع أشرف مروان رئيس الموساد بسهولة
GMT 14:44 2025 الجمعة ,26 أيلول / سبتمبر
محمد إمام يشوق جمهوره لأحدث أعماله السينمائية
GMT 11:58 2025 الأحد ,28 أيلول / سبتمبر
أسطول الصمود العالمي يتجه نحو غزة وتظاهرات كبيرة تشهدها إسرائيل لوقف الحرب
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك