عراقجي يؤكد أن القوات المسلحة الإيرانية جاهزة للرد الفوري والقوي على أي اعتداء تحركات غامضة لطائرة رئيس الحكومة وإلغاء رحلات جوية إلى إسرائيل بوتين يجري محادثات مهمة مع رئيس الإمارات في موسكو غدا الخميس الاحتلال الإسرائيلي يشدد حصاره على بلدة حزما شرق القدس لليوم الثاني على التوالي الاحتلال الإسرائيلي ينفذ حملة اعتقالات واسعة ويعتقل 37 فلسطينيا في الضفة الغربية الرئيس السوري أحمد الشرع يصل العاصمة الروسية موسكو لإجراء مباحثات ثنائية مع الرئيس الروسي فلاديمير بوتين ارتفاع عدد الوفيات جراء العاصفة الثلجية في الولايات المتحدة إلى 51 محكمة تصدر حكما بالسجن 20 شهرا بحق السيدة الأولى السابقة لكوريا الجنوبية كيم كيون هي بتهمة الفساد الأمطار تعيق البحث عن 32 مفقودا بعد انهيار أرضي في إندونيسيا نتنياهو يرفض إعمار غزة قبل تجريدها من السلاح ويهدد برد قوي ضد إيران

أخر الأخبار

مادة غذائية تُفيد في تَخفيض مُستوى ضغط الدم

GMT 16:03 2022 السبت ,04 حزيران / يونيو

العرب اليوم - مادة غذائية تُفيد في تَخفيض مُستوى ضغط الدم

ضغط الدم.

لندن -العرب اليوم

أفادت مجلة القلب الأمريكية، بأن المواد الغذائية المحتوية على 3 غرامات من أوميغا-3 تساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم.
وتشير المجلة، إلى أن علماء جامعة ماكاو الصينية للعلوم والتكنولوجيا، توصلوا إلى هذا الاستنتاج بعد تحليل نتائج 71 اختبارا سريريا أجريت خلال أعوام 1987-2020 ، التي شملت دراسة العلاقة بين أحماض أوميغا-3 الدهنية وضغط الدم لدى مرضى تجاوزت أعمارهم 18 عاما يعانون من ارتفاع مستوى ضغط الدم وبعضهم يعاني أيضا من ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم.

وكان المرضى المشتركون في هذه التجارب يحصلون على أحماض دهنية- حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA) وحمض الإيكوسابنتاينويك (EPA)) في وجباتهم الغذائية أو كمكمل غذائي لمدة عشرة أسابيع في المتوسط.

واتضح للباحثين، أن تناول 2-3 غرامات من هذه الأحماض الدهنية يوميا ، يساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم بمقدار 2 ملليمتر عمود زئبق لدى من لا يعانون من ارتفاع مستوى ضغط الدم، و 4.5 مللمتر عمود زئبق عند الذين يعانون من ارتفاعه.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

مادة غذائية تُفيد في تَخفيض مُستوى ضغط الدم

ضغط الدم.

لندن -العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار الذهب

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنانة ماغي بوغصن

القاهرة ـ العرب اليوم

منصة المراسلة الفورية واتساب

واشنطن ـ العرب اليوم

الاحتجاجات في إيران

طهران - العرب اليوم

النجم الفرنسي عثمان ديمبلي، لاعب باريس سان جرمان، والفائز بجائزة الكرة الذهبية

باريس - العرب اليوم

صورة تعبيريه للاكتئاب

واشنطن - العرب اليوم

كاريس بشار

الرياض ـ العرب اليوم