الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT00:31:26
آخر تحديث GMT00:31:26
دراسة تؤكد أن ركوب الدراجات يحمي خلايا الدماغ
ركوب الدراجات يحمي خلايا الدماغ
برلين - العرب اليوم
أظهرت دراسة ألمانية حديثة أن ممارسة الرياضة البدنية بانتظام كركوب الدراجات لا تقي من الضعف الإدراكي وخرف الشيخوخة فقط، بل تحمي خلايا الدماغ العصبية من التلف.
ونشرت نتائج الدراسة في دورية "Translational Psychiatry"، وقد أجراها باحثون في جامعة غوته بمدينة فرانكفورت الألمانية لمعرفة التأثير الإيجابي للنشاط البدني على الدماغ.
وفحص الباحثون أدمغة ستين شخصا تتراوح أعمارهم بين 65 و85 عاما. وقيم الفريق أداء هؤلاء المشاركين من حيث الحركة وصحة القلب والأداء المعرفي، واستخدموا التصوير بالرنين المغناطيسي والرنين المغناطيسي الطيفي.
وبعد هذا الفحص قام المشاركون بممارسة رياضة ركوب الدراجة لمدة ثلاثين دقيقة في المتوسط ثلاث مرات أسبوعيا على مدى 12 أسبوعا.
ووجد الباحثون أن ممارسة الرياضة البدنية العادية لم تعزز اللياقة البدنية وتزيد كفاءة القلب فقط، بل كان لها أيضا تأثير إيجابي على أدمغة المشاركين عبر تحسين الأداء المعرفي.
وأظهرت النتائج أن النشاط البدني أدى إلى تقليل فقد الخلايا العصبية في المخ، وهي حالة تحدث عادة كمقدمة للإصابة بمرض ألزهايمر.
GMT 19:47 2018 الأحد ,26 آب / أغسطس
دراسة حديثة تكشف تأثير "الكذب" على تدفق الدم في دماغ الإنسانGMT 09:09 2018 السبت ,10 آذار/ مارس
علماء أستراليون يطورن طائرة دون طيار لقراءة معدل ضربات القلبGMT 07:59 2018 الجمعة ,09 آذار/ مارس
أكثر من 10 أمراض تصيب النساء أضعاف الرجالGMT 07:55 2018 الجمعة ,09 آذار/ مارس
نصائح رجيم لمكافحة السمنة أثناء تعاطي الـ"كورتيزون"GMT 07:53 2018 الجمعة ,09 آذار/ مارس
اكتشاف جديد للكشف المبكر عن مرض التوحدشدَد على أن الحكومة عملت عن بُعد بكفاءة عالية وكل شخص سيكون مسؤولًا
رئيس الوزراء الإماراتي يؤكد أن بلاده دخلت مرحلة الحياة الاقتصادية التدريجية
أبوظبي- العرب اليوم
قال الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الإمارات رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، إن بلاده دخلت مرحلة جديدة، وهي مرحلة عودة الحياة الاقتصادية التدريجية، مشيراً إلى أن كل شخص في هذه المرحلة مسؤول، وكل المؤسسات والقطاع...المزيدتواجدت في ماراثون الدراما الرمضانية بمسلسل "سكر زيادة"
نادية الجندي تكشف عن جديدها الفني في السينما والتلفزيون
القاهرة- العرب اليوم
أكدت الفنانة نادية الجندي أن لديها أكثر من مشروع فني، تقوم بالاختيار من بينهم خاصة على مستوى السينما، وذلك للعودة مرة أخرى إلى شاشتها قريبًا، قائلة: هناك عملًا سينمائيًا ستقدمه خلال الفترة المقبلة، مؤكدة أنه قصته ...المزيدبخسوف للقمر شبه الظل يستمر 3 ساعات و18 دقيقة
سماء السعودية تشهد الجمعة ثاني ظاهرة فلكية من 4 هذا العام
الرياض- العرب اليوم
أفاد رئيس الجمعية الفلكية بجدة المهندس ماجد أبو زاهرة أن سماء السعودية والوطن العربي ستشهد يوم الجمعة 13 شوال 1441 - (5 يونيو 2020) ثاني خسوف للقمر من أربعة هذا العام، وهو خسوف شبه الظل، وسوف يستمر 3 ساعات و18 دقيقة . وأوضح أ...المزيدفي لقاء مباشر مع هبة القوّاس عبر المنصات الرقمية
الشيخة مي آل خليفة تُبحر في مواضيع شائكة في "الزمن المُختلف"
بيروت ـ سامر شهاب
استضافت المؤلفة الموسيقية ومغنية الأوبرا الدكتورة هبة القواس، رئيسة هيئة البحرين للثقافة والآثار الوزيرة الشيخة مي بنت محمد آل خليفة في مشروعها الحضاري المتميز على المستوى الرقمي التكنولوجي عبر البث المباشر على ...المزيدنجح النجم المصري في كتابة التاريخ وقاد "الريدز" إلى الفوز باللقب
صلاح يعانق المجد وليفربول يتوّج بدوري أبطال أوروبا في مثل هذا اليوم
لندن ـ العرب اليوم
GMT 00:59 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
تعرفي على أحدث الإكسسوارات الشبابية من "الصدف" لصيف 2020
GMT 01:08 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
تعرف على أفضل المعالم السياحية الرائعة في ألبانيا
GMT 00:20 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
تقرير يرصد أبرز الأفكار البسيطة والغير مكلفة لتجديد ديكور البيت
GMT 05:07 2020 الأحد ,31 أيار / مايو
وزير العدل الأميركي يكشف أن معتصمين ومحرضين مندسين يقودون احتجاجات المدن
GMT 00:12 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
"الصحافة اللبنانية" تنعي غسان حبال وسعد الحريري يُغرد حزنًا على "تويتر"
GMT 04:45 2020 الأحد ,31 أيار / مايو
استوحي اطلالات 2020 من موضة السبعينات للحصول على لوك عصريّ
GMT 02:55 2020 الأحد ,31 أيار / مايو
استكشف أجمل المناطق الطبيعية وتجول في أشهر المتاحف في منزلك
GMT 05:13 2020 الأحد ,31 أيار / مايو
4 نصائح يُمكن تطبيقها بسهولة عند ترتيب ديكور المنزل الجديد
GMT 03:14 2020 السبت ,30 أيار / مايو
ترامب يدافع عن "التغريدة المشبوهة" ويؤكّد أنه يتحدث عن حقيقة
GMT 03:18 2020 الأحد ,31 أيار / مايو
مذيعة مصرية تنفعل على الهواء أثناء قراءتها لبيان عن إصابات ووفيات "كورونا"
GMT 22:15 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر
فرنسا تعلن حالة الكوارث الطبيعية في 126 بلدية جنوب البلاد
GMT 01:07 2018 الجمعة ,07 أيلول / سبتمبر
الجداوي تؤكّد ضرورة وضع الكونسول بالقرب من مدخل الشقة
GMT 07:02 2018 الخميس ,30 آب / أغسطس
تعرفي على كيفية اختيار ستائر تناسب منزلك
GMT 19:32 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان
باريس سان جيرمان يحاول التعاقد مع ديفيد دي خيا
GMT 18:46 2016 الجمعة ,23 أيلول / سبتمبر
أصحاب العيون البنية أكثر جدارة لمنحهم ثقتنا
GMT 17:47 2018 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير
صورة "سيلفي" منشورة عبر "فيسبوك" تسجن صاحبتها في كندا
GMT 14:53 2018 الأحد ,07 كانون الثاني / يناير
إنجي المقدم بإطلالة مثيرة في أحدث ظهور والجمهور ينتقدها
GMT 21:53 2017 السبت ,16 كانون الأول / ديسمبر
مواعيد مباريات الأهلي المصري في البطولة العربية للطائرة سيدات
GMT 12:51 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
ما زاد عن حده انقلب ضده
GMT 22:05 2017 الخميس ,25 أيار / مايو
فوائد الفجل الأسود لتطهير الكبد من السموم
GMT 21:10 2016 الجمعة ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
التليفزيون المصري يعرض مسلسل "عودة الروح"
GMT 01:57 2016 الجمعة ,09 أيلول / سبتمبر
هجوم حاد على الفنانة فيفي عبده بسبب "روب محاماة"
GMT 06:24 2017 الأربعاء ,21 حزيران / يونيو
Lotus Création Hijabe تطرح تشكيلة مميّزة من الخمارات
GMT 14:51 2014 الخميس ,17 تموز / يوليو
تحديد قرعة الدوري الإيطالي لكرة القدم
GMT 07:32 2014 الإثنين ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
"النقد السعودي" تُقِرّ تمديد 9 منتجات من "أليانز"
GMT 07:02 2017 الخميس ,23 شباط / فبراير
متحف التاريخ الطبيعي في الخرطوم جولة ممتعة لرؤية أجمل ما تزخر به السودان
GMT 21:44 2017 الأربعاء ,12 تموز / يوليو
الطفل سليم يواجه حياته القاسية بثبات وإصرار ونجاح
GMT 17:39 2016 الأربعاء ,18 أيار / مايو
نادي الجزيرة المصري يُعيّن محمد الكرداني مديرًا فنيًا لسلة الفريق
GMT 11:10 2016 السبت ,09 كانون الثاني / يناير
نائب مدير الكرة في "النصر" يطمئن الجماهير على حمود
GMT 05:11 2020 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
"الطاقة الدولية" تتوقع ارتفاع الطلب العالمي على النفط
GMT 02:31 2019 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر
نصائح للسفر إلى المالديف في كانون الثاني للتمتع بالطبيعة
GMT 20:43 2019 الأربعاء ,21 آب / أغسطس
تصريحات محمد صلاح بشأن اتحاد الكرة المصري تتحول إلى بلاغ للنائب العام
GMT 11:21 2019 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
فتاة مكسيكية تتهم عمرو وردة بـ"فيديو جنسي"
GMT 13:59 2019 الثلاثاء ,14 أيار / مايو
الحلبة تمنح الوجه الحيوية والنضارة وتنشيط الدورة الدموية
GMT 16:05 2019 الإثنين ,11 آذار/ مارس
أنباء عن وفاة الرئيس الجزائري عبد العزيز بوتفليقة
GMT 12:59 2019 الخميس ,21 شباط / فبراير
إعدام صومالي في السعودية اغتصب 4 نساء وسرق 7 شقق
GMT 07:14 2019 السبت ,09 شباط / فبراير
ننشر قائمة أفضل السيارات في العالم خلال عام 2019
GMT 16:27 2019 الأربعاء ,02 كانون الثاني / يناير
انخفاض طفيف بسعر فحم الطاقة القياسي في الصين الأسبوع الماضي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©
أرسل تعليقك