الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT18:24:21
آخر تحديث GMT18:24:21
صعود الدرج يعطيك الطاقة مثل فنجان القهوة
صعود الدرج
نيويورك - العرب اليوم
قام فريق من الباحثين الأميركيين في جامعة" نيويورك"الأميركية، بإجراء تحليل لدى مجموعة من الطلبة يعانون من نقص النوم ولاحظوا أن لا القهوة ولا التمرينات الرياضية تعمل على تحسين الذاكرة والانتباه.
وأشارت الدراسة أن سلك طريق آخر غير القهوة؛ فصعود السلم لمدة من 5 -10 دقائق تعطيك الطاقة اللازمة للحركة والعمل.
ترمب الولايات المتحدة بصدد اتفاق تجاري عادل مع الصين
واشنطن ـ العرب اليوم
قال الرئيس الأميركي دونالد ترمب أمس الأحد إن الولايات المتحدة تعقد اجتماعات مع العديد من الدول، بما في ذلك الصين، لمناقشة اتفاقيات تجارية، مشيرا إلى أن الأولوية الرئيسية له في التعامل مع بكين تتمثل في إبرام اتفاق ...المزيدكندة علوش تؤكد شغفها بالأدوار ذات القضايا الإنسانية وتبدي رغبتها في تجربة السينما المغاربية
القاهرة ـ العرب اليوم
كشفت الفنانة السورية كندة علوش أنها لا تهتم بالنجومية بقدر ما تهتم بتقديم أدوار جديدة تعبر عن قضايا مهمة، وأن عدم اهتمامها بهذا الأمر منحها الحرية في اختيار الأدوار التي تستطيع تأديتها بشكل جيد، مضيفة أنها تقدم أد...المزيدرئيس غوغل السابق يخطط لإطلاق مراكز بيانات في الفضاء عبر شركته
واشنطن - العرب اليوم
منذ استحواذ الرئيس التنفيذي السابق لشركة جوجل، إريك شميدت، على شركة Relativity Space قبل نحو شهرين، لم يُفصح الملياردير الأميركي عن الكثير علناً بشأن خططه للشركة. ومع ذلك، يبدو أن نواياه تجاه Relativity أصبحت الآن أكثر وضوحاً،...المزيدانقسام جزائري حاد بعد سجن محمد الأمين بلغيث بسبب تصريحاته عن الأمازيغية
الجزائرـ العرب اليوم
يشهد الفاعلون السياسيون والناشطون في وسائل التواصل الاجتماعي في الجزائر انقساماً حاداً بشأن سجن الأكاديمي المتخصص في التاريخ محمد الأمين بلغيث، بعدما قال إن الأمازيغية «صناعة صهيونية فرنسية». وطرحت هذه الق...المزيد
GMT 09:29 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
أفضل 10 أنشطة سياحية لتجربة لا تُنسى في قلب عُمان
GMT 08:51 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
أفكار مبتكرة لتزيين طاولات حفلات الزفاف بلمسات أنيقة
GMT 14:44 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
سموتريتش يعلن عن خطط لاحتلال قطاع غزة وعدم الانسحاب إلا مقابل الإفراج عن الأسرى
GMT 17:38 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
رئيس الوزراء الكندي يعلن أمام ترامب أن بلده ليست للبيع والأخير يرد من الأفضل أن تصبحوا ولاية أميركية
GMT 12:44 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
ترامب يقرر فرض رسوم جمركية بنسبة 100 في المئة على جميع الأفلام المنتجة خارج الولايات المتحدة
GMT 12:28 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
إسرائيل تدعو لحماية الأقليات في سوريا وسط تساؤلات حول مصداقيتها في ظل تجاهلها أزمات إنسانية سابقة
GMT 16:33 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
السفير المغربي في الأردن فؤاد أخريف يشيد بالعلاقات الوطيدة التي تجمع بين المغرب والأردن
GMT 14:07 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
التوابل الصوتية علاج مبتكر قد يساهم في تخفيف أعراض دوار الحركة
GMT 12:17 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
شريف منير يوضح أسباب غيابه عن الساحة الفنية
GMT 00:36 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
انفجار مستودع ذخيرة تابع للحرس الثوري في كازرون جنوبي إيران
GMT 02:13 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
الحرب اللامرئية
GMT 14:07 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
التوابل الصوتية علاج مبتكر قد يساهم في تخفيف أعراض دوار الحركة
GMT 08:51 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
أفكار مبتكرة لتزيين طاولات حفلات الزفاف بلمسات أنيقة
GMT 14:16 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
وداعًا Skype مايكروسوفت تغلق اليوم رسميًا منصات مكالمات الفيديو الشهيرة
GMT 17:18 2025 الأحد ,04 أيار / مايو
رئيس غوغل السابق يخطط لإطلاق مراكز بيانات في الفضاء عبر شركته
GMT 13:49 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
كندة علوش تؤكد شغفها بالأدوار ذات القضايا الإنسانية وتبدي رغبتها في تجربة السينما المغاربية
GMT 13:29 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
ارتفاع مبيعات "كيا" 5% في أبريل إلى 274 ألف سيارة
GMT 14:18 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
واتساب يتوقف اليوم رسميًا عن العمل على هواتف أيفون القديمة
GMT 13:25 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
"لوفتهانزا" تتجنب المجال الجوي الباكستاني حتى إشعار آخر
GMT 01:22 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
عاهل الأردن يؤكد ضرورة الوقف الفوري لإطلاق النار في غزة واستئناف دخول المساعدات
GMT 02:19 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
وفاة إينا كانابارو لوكاس أكبر معمرة في العالم عن 116 عامًا حسب موسوعة 'غينيس'"
GMT 09:29 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
أفضل 10 أنشطة سياحية لتجربة لا تُنسى في قلب عُمان
GMT 13:22 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
مصر تدشن منظومة إلكترونية لإنهاء إجراءات وصول السائحين في المطارات
GMT 14:11 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
ثغرة أمنية فى تقنية AirPlay تهدد أكثر من 1.8 مليار مستخدم آيفون حول العالم
GMT 12:49 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
سلطات الاحتلال الإسرائيلي تفرج عن 10 معتقلين من قطاع غزة
GMT 03:11 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
سجال قطري إسرائيلي بشأن موقف الدوحة من حماس وتأثيره على جهود المفاوضات
GMT 14:44 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
سموتريتش يعلن عن خطط لاحتلال قطاع غزة وعدم الانسحاب إلا مقابل الإفراج عن الأسرى
GMT 00:35 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
انفجارات عنيفة تهز مدينة حلب السورية جراء خلل فني بدبابة في كلية المدفعية
GMT 05:50 2025 السبت ,03 أيار / مايو
حل أزمة مسلسل أحمد رزق وعرضه قريباً
GMT 12:51 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
قوات الاحتلال الإسرائيلي تعتقل ما لا يقل عن 11 فلسطينيا من الضفة الغربية
GMT 00:08 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
طيران الاحتلال يشن غارات على الحدود الشرقية اللبنانية - السورية
GMT 00:32 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
الاحتلال الإسرائيلي يقتحم بيت فجار ووادي فوكين في بيت لحم
GMT 11:55 2025 الأحد ,04 أيار / مايو
باريس سان جيرمان يسقط أمام ستراسبورج في الدوري الفرنسي
GMT 00:34 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
وزارة الدفاع الروسية تعلن عن إسقاط 9 مسيرات أوكرانية فوق بلغورود وكورسك
GMT 13:20 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
ارتباك حركة قطارات السكك الحديدية في إسبانيا بسبب سرقة كابل نظام الإشارات
GMT 00:44 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
اعتقال قيادي بـداعش في ريف دير الزور
GMT 11:24 2025 السبت ,03 أيار / مايو
نقيب الفنانين السوريين يضع شرطًا لإعادة سلاف فواخرجي الى النقابة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك