الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT12:48:45
آخر تحديث GMT12:48:45
دراسة تكشف أن استخدام المواصلات العامة ينقص الوزن
دراسة تكشف أن استخدام المواصلات العامة ينقص الوزن
القاهرة - العرب اليوم
في وسيلة جديدة وبسيطة، قد تفقدك الكثير من وزنك من دون أي أن تضطر الى التخفيف من طعامك، أظهرت دراسة نشرتها شبكة "إيه بي سي" الأميركية أن "استخدام المواصلات العامة بدلا من السيارة الخاصة، ينقص الوزن بسبب المشي لمدة نصف ساعة وأكثر".
وأوضحت الدراسة إن ذلك يعد أمرًا طبيعيًا، حيث يتيح للأشخاص ممارسة بعض الرياضة البدنية بشكل تلقائى أثناء ذهاب الأشخاص إلى أعملاهم والعودة منها، وهو ما يعني أن حركة الأشخاص لمدة نصف ساعة فأكثر ربما تكون السر في فقدان الوزن من سير وصعود ونزول وكل حركة يمكن أن يقوم بها الفرد تساهم في خفض وزنه.
قد يهمك أيضاً :
الملا يؤكّد أن الأورام الليفية يمكن أن تتواجد مكان الجنين
الجمعية الأوروبية للخصوبة تستعين بطبيب مصري لمناقشة الحقن المجهري
- الخميس ,25 أيلول / سبتمبر GMT 02:01 2025 روسيا تستعد لبدء علاج المرضى بلقاح mRNA الروسي للسرطان خلال أسابيع
- الأربعاء ,27 آب / أغسطس GMT 04:55 2025 العلماء الروس يحققون تقدماً واعداً في تطوير أدوية مبتكرة مضادة للسرطان
- الإثنين ,25 آب / أغسطس GMT 07:22 2025 دراسة تكشف دور الدماغ في ارتفاع ضغط الدم بسبب تناول كميات كبيرة من الملح
GMT 02:01 2025 الخميس ,25 أيلول / سبتمبر
روسيا تستعد لبدء علاج المرضى بلقاح mRNA الروسي للسرطان خلال أسابيع
GMT 04:55 2025 الأربعاء ,27 آب / أغسطس
العلماء الروس يحققون تقدماً واعداً في تطوير أدوية مبتكرة مضادة للسرطان
GMT 07:22 2025 الإثنين ,25 آب / أغسطس
دراسة تكشف دور الدماغ في ارتفاع ضغط الدم بسبب تناول كميات كبيرة من الملح
GMT 06:46 2025 الإثنين ,25 آب / أغسطس
أعراضه ومخاطره نقص الفيتامينات والمعادن على الصحة
GMT 05:27 2025 الجمعة ,22 آب / أغسطس
وزارة الصحة في غزة ترفض تحذيرات الاحتلال بإخلاء المستشفيات
صندوق النقد الدولي يتوقع نموا يفوق 4.8 في المئة لاقتصاد الإمارات في 2025
أبوظبي - العرب اليوم
أكد صندوق النقد الدولي أن دولة الإمارات أظهرت «مرونة قوية» في مواجهة عدم اليقين العالمي، والصراعات الإقليمية، وتقلبات سوق النفط. جاء ذلك في بيان ختامي بياناً لـ«مشاورات المادة الرابعة لعام 2025» الخاصة ب...المزيدنادين نسيب نجيم تتعرض لإصابة في فعالية مشجعي NBA بأبوظبي وتستعد لبطولة مسلسل "ممكن" في رمضان 2026
القاهرة ـ العرب اليوم
تعثرت العديد من النجمات في أكثر من مناسبة شاركن في حضورها أو كن جزءا منها، لكن كان لهن حضور استثنائي وطريقة خاصة في التعامل مع مثل تلك الحوادث المفاجئة والمحرجة في الوقت نفسه، حيث نجحن جميعا في السيطرة على الموقف وا...المزيدميزة جديدة في ChatGPT تثير الجدل بإمكانية تفاعله مع المستخدم قبل تلقي الطلب
القاهرة ـ العرب اليوم
أطلقت شركة OpenAI ميزة Pulse المبتكرة ضمن برنامجها ChatGPT لجمع معلومات محددة عن المستخدمين خلال الليل.وتأتي هذه الخطوة ضمن رؤية الشركة لتحويل ChatGPT من أداة للرد على الاستفسارات إلى مساعد ذكي يتفاعل مع المستخدمين بشكل استبا...المزيدوزير الثقافة يعلن انشاء جامعة الرياض للفنون لتكون ضمن افضل 50 جامعة عالمية متخصصة
الرياض ـ العرب اليوم
كشف الأمير بدر بن فرحان، وزير الثقافة السعودي، عن إنشاء جامعة "الرياض للفنون" قريباً، إذ تدعم الجامعة القطاع الثقافي بالكوادر الوطنية المبدعة التي تهدف إلى أن تكون ضمن قائمة أفضل 50 جامعة دولية متخصصة في الثقا...المزيدكريستيانو رونالدو يؤكد أن السعودية أصبحت بمثابة بيته الثاني وأنه يشعر بالانتماء إليها
الرياض ـ العرب اليوم
GMT 23:20 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
نواف سلام يؤكد أن قضية إنارة حزب الله لصخرة الروشة لم تُحسم بعد
GMT 11:13 2025 الجمعة ,03 تشرين الأول / أكتوبر
كريستيانو رونالدو يؤكد أن السعودية أصبحت بمثابة بيته الثاني وأنه يشعر بالانتماء إليها
GMT 12:35 2025 الجمعة ,03 تشرين الأول / أكتوبر
نجوى كرم تتألق في حفل كامل العدد على مسرح دبي أوبرا وسط تفاعل جماهيري كبير
GMT 06:55 2025 الجمعة ,03 تشرين الأول / أكتوبر
الأمير ويليام يُصرّح بأنه سيدخل تغييرات في النظام الملكي عندما أصبح ملكاً
GMT 11:44 2025 الجمعة ,03 تشرين الأول / أكتوبر
اشتداد القتال في مدينة الفاشر ومفوض أممي يطالب بتدابير عاجلة والجيش السوداني يعلن تدمير مركبات قتالية متسللة
GMT 12:13 2025 الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
تحولات في الطوائف اللبنانية إزاء المسألة الوطنية الأولى
GMT 12:55 2025 الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
مصر للطيران تكشف حقيقة العثور على تهديد أمني بطائرة الدمام
GMT 02:24 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
محاوله لتسميم الرئيس السوري السابق بشار الأسد في موسكو بحسب المرصد السوري
GMT 02:46 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
أسطول الصمود يعلن تعرض سفنه التي تحمل مساعدات لغزه لإعتراض غير قانوني وتعطيل الكاميرات وصعود عسكريين على متنها
GMT 19:53 2025 الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
انتهاء أزمة مسلسل حنان مطاوع بعد قرار التأجيل والكشف عن موعد عرضه الجديد
GMT 02:39 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
رئيس الأركان السوري علي النعسان يصل إلى موسكو على رأس وفد من وزاره الدفاع
GMT 22:12 2025 الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
مجموعة السبع تحث إيران على بدء حوار مباشر مع الولايات المتحدة
GMT 06:23 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
اجتماع أوروبي في كوبنهاغن بحضور الرئيس زيلينسكي لبحث تطورات حرب أوكرانيا
GMT 09:30 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
8 مدن تنبض بثقافة القهوة في يومها العالمي
GMT 06:50 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
بريطانيا تخطط لفرض قيود أشد على توطين اللاجئين مع تقليص فرص الحصول على الإقامة الدائمة
GMT 07:18 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
إيلون ماسك يصبح أول شخص في التاريخ تصل ثروته إلى نصف تريليون دولار
GMT 22:28 2025 الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
الرئيس الفلسطيني يشيد بدعم السعودية للقضية الفلسطينية
GMT 04:42 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
الجيش الإسرائيلي يعزل غزة عن القطاع
GMT 05:24 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
حريق يعلق الرحلات الجوية في مطار شتوتغارت بألمانيا
GMT 04:39 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
ارتفاع مخزونات النفط في الولايات المتحدة 1.8 مليون برميل
GMT 04:59 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
مقتل شخصين برصاص قوات الأمن المغربية خلال محاولة اقتحام مركز للدرك
GMT 04:46 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
9 شهداء وإصابات في قصف منزل لعائلة أبو غرابة شرق دير البلح
GMT 00:26 2025 الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
الهروب إلى السّعوديّة لا يحلّ أزمة “الحزب”
GMT 06:01 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
اصطدام طائرتين في مطار لا غارديا في نيويورك
GMT 05:00 2025 الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
حالة الطقس في العواصم العربية اليوم الأربعاء 01 أكتوبر / تشرين الأول 2025
GMT 05:56 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
شهيدان ومصاب في حصيلة أولية لغارة إسرائيلية على سيارة بمنطقة الخردلي جنوبي البلاد
GMT 04:59 2025 الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
سعر الذهب في العواصم العربية اليوم الأربعاء 01 أكتوبر / تشرين الأول 2025
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك