مجلس الشيوخ الأميركي يوافق على مشروع قانون للإفراج عن ملفات إبستين قوات الاحتلال تُطلق الرصاص الحي وقنابل الصوت والغاز السام بكثافة خلال اقتحامها بلدة حزما شمال شرق القدس المحتلة شهيد ومصابان جراء غارات للاحتلال غرب خان يونس جنوب غزة نتنياهو يدخل مناطق سيطرة الاحتلال في جنوب سوريا ودمشق تدين استشهاد لبناني وإصابة 11 آخرين في غارة إسرائيلية في بلدة الطيري بجنوب لبنان قلب دفاع آرسنال يغيب عن الملاعب عدة أسابيع بسبب الإصابة وسط اشتباكات داخل البرلمان التركي بسبب مقتل جنود في إدلب وزير الخارجية يعلن مرحلة جديدة في العلاقات مع سوريا تشمل استئناف الرحلات والتواصل الدبلوماسي إرتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي على غزة إلى 69,513 شهيدًا و 170,745 إصابة منذ السابع من أكتوبر للعام 2023 ستيف ويتكوف لن يشارك في مباحثات أنقرة بين زيلينسكي وإردوغان مايكروسوفت تعيد تعريف ويندوز كنظام وكيلي قائم على الذكاء الاصطناعي

أخر الأخبار

الطهي قد يفيد المخ أكثر من الألعاب الذهنية

GMT 10:12 2017 الإثنين ,07 آب / أغسطس

العرب اليوم - الطهي قد يفيد المخ أكثر من الألعاب الذهنية

الطهي

واشنطن - العرب اليوم

في تصريح لافت قال خبراء إن ممارسة الأنشطة التحفيزية للدماغ -مثل تعلم الطهي- تتفوق على الألعاب الذهنية لصحة المخ، وذلك على عكس المتصور.

وجاء التصريح من المجلس العالمي لصحة المخ، وطالب الأشخاص بممارسة أنشطة تحفيزية، مثل تعلم الطهي أو العزف بآلة موسيقية أو تصميم الأغطية أو الاعتناء بالحدائق للحفاظ على صحة الدماغ، وذلك وفقا لما نقلته هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي) أمس الخميس.

وأصدر المجلس -الذي يعد ثمرة تعاون دولية بين علماء وخبراء في الصحة والسياسات- تقريرًا عن أفضل سبل تحفيز المخ والحد من تراجع القدرة المعرفية.

وبحسب التقرير، فإنه كلما بدأ الشخص ممارسة هذه الأنشطة في سن صغيرة كان ذلك أفضل لوظائف المخ مع تقدمه في العمر.

وكشف التقرير أنه على الرغم من أن الكثير من الناس يعتقدون أن ألعاب الإنترنت -مثل الألغاز والألعاب الذهنية- مصممة خصيصا لتحسين صحة المخ فإن الدلائل المتعلقة بالمزايا "ضعيفة إلى حد الانعدام".

وقال التقرير إنه لم يثبت بالدليل -على سبيل المثال- أن لعبة "سودوكو" تساعد لاعبها في تحسين قدرته على إدارة شؤونه المالية.

ويوصي التقرير بالبحث عن أنشطة جديدة تتحدى الطريقة التقليدية في التفكير ومشاركتها اجتماعيا، إلى جانب اتباع أسلوب حياة صحي.

وأشار التقرير إلى بعض الأنشطة مثل البحث في شجرة العائلة، والالتحاق بفصول للتصوير الفوتوغرافي، والطهي، والاعتناء بالحدائق، وتعلم تكنولوجيا جديدة، والكتابة الإبداعية، والمشروعات الفنية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الطهي قد يفيد المخ أكثر من الألعاب الذهنية

الطهي

واشنطن - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

دمشق ـ العرب اليوم

الفنان المصري تامر حسني

القاهرة ـ العرب اليوم

إيلون ماسك، الرئيس التنفيذي لشركة تسلا

واشنطن - العرب اليوم

المتحف المصري الكبير

القاهرة - العرب اليوم

كيليان مبابي، قائد منتخب فرنسا

باريس - العرب اليوم

براعم القرنفل

واشنطن ـ العرب اليوم

منى زكي بفستان باللون الأسود

القاهرة ـ العرب اليوم