5 عادات يومية غير متوقعة تدمر الدماغ
آخر تحديث GMT15:36:39
 العرب اليوم -

5 عادات يومية غير متوقعة تدمر الدماغ

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 5 عادات يومية غير متوقعة تدمر الدماغ

عادات يومية غير متوقعة تدمر الدماغ
القاهرة - العرب اليوم

هناك مجموعة من العادات اليومية التي تتسبب في تدمير الدماغ دون أن نعلم، حيث ذكر موقع "health line" أبرز تلك العادات الضارة بالدماغ والتي قد تتسبب في تلف خلايا المخ.

 عادات يومية تدمر الدماغ:

- تناول السكريات بصورة مستمرة والإفراط في تناولها.

- الانطوائية وعدم الحديث مع الآخرين بصورة مستمرة.

- للتدخين والتدخين السلبي.

- وكذلك التعرض للضغط النفسي المستمر.

- عدم الحفاظ على تناول الخضراوات والفاكهة الطازجة التي تمنح الجسم حاجتها من الفيتامينات والمعادن اللازمة لصحة الدماغ.

قد يهمك أيضًا

5 أخطاء تقومون بها كل يوم تؤذي العيون والنظر

شاب يصاب بسكتة دماغية مفاجئة بسبب حركة تلقائية نقوم بها يوميا

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

5 عادات يومية غير متوقعة تدمر الدماغ 5 عادات يومية غير متوقعة تدمر الدماغ



GMT 12:13 2021 الإثنين ,10 أيار / مايو

ترتيب غرف النوم لعام 2021 لمنزل عصري ومتجدد
 العرب اليوم - ترتيب غرف النوم لعام 2021 لمنزل عصري ومتجدد

GMT 10:41 2021 الأربعاء ,28 إبريل / نيسان

فورد تخوض تحدي تصنيع بطاريات سياراتها الكهربائية

GMT 09:49 2021 الثلاثاء ,27 إبريل / نيسان

"تويوتا" تقتحم سباق "السيارات ذاتية القيادة"

GMT 09:56 2021 الجمعة ,30 إبريل / نيسان

مصور أمريكي ينشر صورة مذهلة وغير عادية للقمر

GMT 17:24 2021 الأربعاء ,05 أيار / مايو

جوجل تكشف عن سماعة Pixel Buds A-Series بتغريدة محزوفة

GMT 08:09 2021 الإثنين ,26 إبريل / نيسان

مازيراتي تطلق سيارتها الهجين الجديدة "SUV"

GMT 17:15 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

الفتيات ينافسن الشباب في استعمال " علكة الإثارة الجنسية "

GMT 10:59 2021 الجمعة ,09 إبريل / نيسان

رينو تزيح الستار عن سيارة عائلية مميزة

GMT 03:07 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو

يبدأ الشهر مع تلقيك خبراً جيداً يفرحك كثيراً
 
syria-24
Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab