الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT20:49:59
آخر تحديث GMT20:49:59
سالي فؤاد تكشف عن أطعمة تساعد في علاج الأنيميا
خبيرة التغذية سالي فؤاد
القاهرة - العرب اليوم
تعد الأنيميا مرض العصر الذي يعاني منها الصغير والكبير ، لذا تقدم لنا خبيرة التغذية سالي فؤاد ، خلال برنامج "حلو وحادق" المذاع على قناة "سي بي سي سفرة" ، بعض الأطعمة التي يجب أن نتناولها لتساعد في علاج الأنيميا بجانب الأدوية والعلاجات الطبية.
وشددت فؤاد على تناول الكثير من الخضراوات والفواكه حتى تساعد الجسم على امتصاص الحديد ، والتقليل من تناول الأطعمة التي يدخل في تكوينها الدقيق الأبيض مثل المكرونة والخبز ، ووضع عصير الليمون على الطعام لكي يساعد في امتصاص الجسم للحديد ، والتقليل من شرب الشاي والقهوة لأن مادة الكافيين الموجودة بهم تمنع امتصاص الحديد في الجسم.
GMT 02:38 2021 الجمعة ,30 إبريل / نيسان
10 أسباب للصداع في رمضان أبرزها إدمان الكافيينGMT 14:53 2018 الأحد ,09 كانون الأول / ديسمبر
تطبيق إلكتروني جديد يمكنه تشخيص الإصابة بفقر الدمإخماد حريق في 4 أنابيب نفط تغذي مصفاة العقبة الاردني
عمان - العرب اليوم
قالت وكالة الأنباء الأردنية (بترا) إنه تم إخماد حريق في أربعة أنابيب نفط تغذي مصفاة العقبة. وقال الناطق الإعلامي باسم مديرية الأمن العام، إنه تم إخماد الحريق ومنع انتشاره ووصوله إلى خزانات النفط. وأضاف أن إمدادات ال...المزيدحياة الفهد تكشف تفاصيل آخر حلقات "مارغريت" وترد على إتهامها بتقليد الملكة إليزابيث
الكويت - العرب اليوم
حياة الفهد النجمة الكويتية حلت ضيفة عبر سكايب على برنامج "mbc trending" الذي يعرض عبر شاشة mbc 4، في أول ظهور لها بعد وفاة شقيقتها غنيمة التي رحلت عن عالمنا قبل حوالي أسبوعين، وتحدثت حياة الفهد عن كواليس أحدث أعمالها ا...المزيدالزهرة يتعامد على الكعبة المشرفة في ظاهرة فلكية إستثنائية
الرياض ـ العرب اليوم
شهدت سماء مكة المكرمة أول أيام عيد الفطر تعامد كوكب الزهرة مع الكعبة المشرفة في ظاهرة فلكية إستثنائية، حدثت آخر مرة في 26 مارس 2020 وكشفت الجمعية الفلكية بجدة فى تقرير لها، أن تعامد كوكب الزهرة حدث الساعة 10:08 صباحا بتو...المزيد
GMT 10:39 2021 الثلاثاء ,11 أيار / مايو
موضة البناطيل الواسعة لربيع وصيف 2021 لأطلالة مريحةGMT 02:15 2021 الجمعة ,14 أيار / مايو
الحرب بين اسرائيل والفلسطينيين تجبر شركات عالمية لالغاء رحلاتها الى اسرائيل
GMT 11:10 2021 الثلاثاء ,11 أيار / مايو
أفكار ترتيب طاولة الاستقبال لعيد الفطر لمنزل متجدد
GMT 11:14 2021 الأحد ,09 أيار / مايو
نتنياهو يعلن أن إسرائيل " ترفض بشدة " الضغوط الرامية لمنعها من البناء في القدسGMT 09:49 2021 الجمعة ,14 أيار / مايو
إدارة "فيسبوك" تغلق صفحة حزب لبناني بسبب مواقفه الداعمة لفلسطين
GMT 12:25 2021 الإثنين ,10 أيار / مايو
أحدث اكسسوارات Chanel التي لا تقاوم لأطلالة جذابةGMT 06:45 2021 الخميس ,13 أيار / مايو
إسرائيل تحول "رحلات" مطار تل أبيب بسبب الصواريخ الفلسطينية
GMT 12:13 2021 الإثنين ,10 أيار / مايو
ترتيب غرف النوم لعام 2021 لمنزل عصري ومتجددGMT 06:51 2021 الأربعاء ,05 أيار / مايو
أول سيارة صينية أجرة ذاتية القيادة تجوب شوارع بكين
GMT 07:37 2021 الجمعة ,30 إبريل / نيسان
Civic الأسطورية من هوندا أصبحت أكبر وأكثر جاذبية
GMT 03:59 2021 الأربعاء ,05 أيار / مايو
نصائح مفيدة لتغيير عجلات السيارة إليك الطريقة الصحيحة
GMT 20:05 2021 الثلاثاء ,04 أيار / مايو
جي باور تحقن بي إم دبليو M2 COMPETITION بقوة خارقة
GMT 05:02 2021 الجمعة ,30 إبريل / نيسان
تويوتا تطلق سيارتها Yaris Cross الجديدة
GMT 04:15 2021 الجمعة ,30 إبريل / نيسان
هوندا تكشف عن سيفك 2022 الجديدة كليًا
GMT 07:14 2019 الأحد ,07 إبريل / نيسان
الرجل "الثور" يستمتع بالملذات الجسدية وتجذبه المرأة المرحة
GMT 21:42 2021 الإثنين ,03 أيار / مايو
المغرب يعلن فتح حدوده امام رحلات من ١٧ دولة خلال اسابيع
GMT 14:17 2021 الإثنين ,03 أيار / مايو
بعد شكوى ضدَه حاكم مصرف لبنان يقول إنه اشترى العقارات قبل تولي منصبه
GMT 01:56 2021 الإثنين ,12 إبريل / نيسان
إطلاق سيارات ذاتية القيادة لجنرال موتورز في دبي اعتباراً من 2023
GMT 06:49 2021 الخميس ,29 إبريل / نيسان
ساعة أبل Series 6 تهدد عرش "التفاحة الساحرة"
GMT 21:33 2021 الأربعاء ,28 إبريل / نيسان
إيرادات "فيسبوك" ربع السنوية تفوق التوقعات
GMT 02:32 2016 الثلاثاء ,12 إبريل / نيسان
تعرفي على موعد نزول الدورة بعد ترك حبوب منع الحمل
GMT 09:48 2021 الإثنين ,10 أيار / مايو
نصائح هامة للحفاظ على طلاء السيارة خصوصا في الصيف
GMT 12:00 2021 الثلاثاء ,27 إبريل / نيسان
أجمل الأماكن السياحية في جيرونا لؤلؤة إسبانيا الثقافية
GMT 10:23 2021 الإثنين ,10 أيار / مايو
"كلوب هاوس" تطلق نسخة تجريبية على "أندرويد"
GMT 06:19 2021 الأحد ,09 أيار / مايو
اليونان تعيد فتح شواطئها على أمل اجتذاب السياح من جديد
GMT 11:08 2021 الأربعاء ,28 إبريل / نيسان
إيرادات الشركة الأم لـ"Google" ترتفع إلى أكثر من 55 مليار دولار
أرسل تعليقك