رحيل الفنان فكري عبد الحميد شبيه الزعيم عادل إمام مقتل طفل وإصابة آخرين في انفجار لغم بريف إدلب منظمة الصحة العالمية تعلن انتهاء حالة الطوارئ العالمية لجدري القرود ارتفاع منصات التنقيب عن النفط في الولايات المتحدة العملات المشفرة تقفز بعد بيانات الوظائف الأميركية الضعيفة وتوقعات خفض الفائدة مروحيات الاحتلال تطلق نيرانها شرق دير البلح وسط قطاع غزة قصف مدفعي مستمر ومكثف يستهدف المناطق الشرقية لمدينة غزة 5 شهداء وعشرات الإصابات في قصف إسرائيلي على منزل بمخيم الشاطئ غرب غزة طيران الاحتلال يشن غارة جوية على وسط خان يونس جنوبي القطاع قصف مدفعي إسرائيلي يستهدف شرق حي الشيخ رضوان شمال غرب غزة

أخر الأخبار

تناول الأسماك الصغيرة يطيل عمر النساء

GMT 05:52 2024 الخميس ,22 آب / أغسطس

العرب اليوم - تناول الأسماك الصغيرة يطيل عمر النساء

الأسماك

واشنطن ـ العرب اليوم

اكتشف الخبراء أن تناول الأسماك الصغيرة كاملة بانتظام، مثل الطعم الأبيض، يمكن أن يطيل متوسط العمر المتوقع لدى النساء. وقام فريق بحث من جامعة ناجويا في اليابان بتحليل بيانات 80 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 35 و69 عاما.

وخلال الدراسة تم تقييم تواتر المشاركين في تناول الأسماك الصغيرة باستخدام استبيان تكرار الطعام ، وفقا لـdaily mail.

وتمت متابعتهم لمدة تسع سنوات في المتوسط، مع مشاركة السجلات الصحية طوال فترة الدراسة.

وكشف التحليل أن النساء اللاتي تناولن الأسماك الصغيرة مرة إلى ثلاث مرات فقط في الشهر كن أقل عرضة للوفاة بنسبة 32 %على مدى السنوات التسع مقارنة بالذين نادرا ما تناولوها.

قال تشيناتسو كاساهارا، أحد مؤلفي الدراسة: "لقد كشفت الدراسات السابقة عن التأثير الوقائي لتناول الأسماك على النتائج الصحية، بما في ذلك مخاطر الوفاة".

ومع ذلك، فقد ركزت القليل من الدراسات على تأثير تناول الأسماك الصغيرة على وجه التحديد على النتائج الصحية.

"من السهل على الجميع تناول الأسماك الصغيرة، ويمكن تناولها كاملة، بما في ذلك الرأس والعظام والأعضاء.

"يمكن للمغذيات والمواد النشطة من الناحية الفسيولوجية التي تنفرد بها الأسماك الصغيرة أن تساهم في الحفاظ على صحة جيدة"

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول الأسماك الصغيرة يطيل عمر النساء

الأسماك

واشنطن ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

العملات المشفرة

واشنطن -العرب اليوم

الممثلة الفرنسية أديل إينيل

باريس ـ العرب اليوم

منصة المراسلة الفورية واتساب

واشنطن ـ العرب اليوم

من الحاضرين والمشاركين في الأمسية الثقافية الغنية للسجل الثقافي في صيدا عاصمة الجنوب اللبناني

صيدا - أحمد الحاج

النجم المصري محمد صلاح

القاهرة ـ العرب اليوم

طبيب

لندن - العرب اليوم

الملكة رانيا تتألق بالبدلة البيضاء

مكسيكو سيتي ـ العرب اليوم