تحليق مروحية عسكرية يتسبب بإلغاء هبوط طائرتين في واشنطن اليونان توقع اتفاقا إطاريا مع "طيران الإمارات" لتنشيط السياحة نقيب الفنانين السوريين يضع شرطًا لإعادة سلاف فواخرجي الى النقابة مقتل 7 سياح وإصابة 8 آخرين في حادث مرور مروع قرب متنزه يلوستون الأميركي صحة غزة تعلن عن حصيلة قتلى القصف الإسرائيلي للقطاع بلغت 52495 مستشفى الكويت في رفح جنوب غزة يواجه خطر الانهيار بسبب نقص الأدوية والمستلزمات الطبية تايلاند تسجل أول حالة وفاة مرتبطة بالجمرة الخبيثة منذ عقود استشهاد مدني جراء غارات إسرائيلية على محيط حرستا بريف دمشق 20 غارة إسرائيلية تستهدف مواقع في ريف دمشق ودرعا وحماة صفارات الإنذار تدوي بـ127 موقعًا في إسرائيل

أخر الأخبار

تناول الأسماك الصغيرة يطيل عمر النساء

GMT 05:52 2024 الخميس ,22 آب / أغسطس

العرب اليوم - تناول الأسماك الصغيرة يطيل عمر النساء

الأسماك

واشنطن ـ العرب اليوم

اكتشف الخبراء أن تناول الأسماك الصغيرة كاملة بانتظام، مثل الطعم الأبيض، يمكن أن يطيل متوسط العمر المتوقع لدى النساء. وقام فريق بحث من جامعة ناجويا في اليابان بتحليل بيانات 80 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 35 و69 عاما.

وخلال الدراسة تم تقييم تواتر المشاركين في تناول الأسماك الصغيرة باستخدام استبيان تكرار الطعام ، وفقا لـdaily mail.

وتمت متابعتهم لمدة تسع سنوات في المتوسط، مع مشاركة السجلات الصحية طوال فترة الدراسة.

وكشف التحليل أن النساء اللاتي تناولن الأسماك الصغيرة مرة إلى ثلاث مرات فقط في الشهر كن أقل عرضة للوفاة بنسبة 32 %على مدى السنوات التسع مقارنة بالذين نادرا ما تناولوها.

قال تشيناتسو كاساهارا، أحد مؤلفي الدراسة: "لقد كشفت الدراسات السابقة عن التأثير الوقائي لتناول الأسماك على النتائج الصحية، بما في ذلك مخاطر الوفاة".

ومع ذلك، فقد ركزت القليل من الدراسات على تأثير تناول الأسماك الصغيرة على وجه التحديد على النتائج الصحية.

"من السهل على الجميع تناول الأسماك الصغيرة، ويمكن تناولها كاملة، بما في ذلك الرأس والعظام والأعضاء.

"يمكن للمغذيات والمواد النشطة من الناحية الفسيولوجية التي تنفرد بها الأسماك الصغيرة أن تساهم في الحفاظ على صحة جيدة"

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول الأسماك الصغيرة يطيل عمر النساء

الأسماك

واشنطن ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ العرب اليوم

الفنانة اللبنانية إليسا

بيروت ـ العرب اليوم

منصة إكس

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنانة أمينة خليل

القاهرة ـ العرب اليوم

الدولي المصري محمد النني

أبوظبي - العرب اليوم

طفل رضيع

غزة ـ العرب اليوم

ميريام فارس بفستان مشرق

القاهرة ـ العرب اليوم