الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:36:55
آخر تحديث GMT05:36:55
إعداد سلمون مشوي بالعسل لرجيم صحي
إعداد سلمون مشوي بالعسل لرجيم صحي
القاهرة - العرب اليوم
المقادير
- العسل : ربع كوب
- الثوم : 3 فصوص (مهروس)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- الخل الأبيض : ملعقة كبيرة
- أعشاب مجففة : ملعقة كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- فيليه السلمون : 2 شريحة
طريقة التحضير
1. سخني الفرن على حرارة 375 درجة.
2. ادهني صينية الفرن بالقليل من الزيت.
3. ضعي السلمون في الصينية.
4. اخلطي العسل مع الملح والفلفل والأعشاب والزيت والثوم.
5. اسكبي المزيج فوق السلمون في الصينية.
6. غطي الصينية بورق الأولمنيوم وأدخليها الفرن لمدة 20 دقيقة.
7. قدميها ساخنة إلى جانب السلطة.
قد يهمك أيضا:
GMT 18:05 2019 الجمعة ,16 آب / أغسطس
طريقة إعداد سلطة القرنبيط بالرمان والنعناع
GMT 18:02 2019 الجمعة ,16 آب / أغسطس
طريقة إعداد سامبر بودي مع الروبيان
GMT 18:00 2019 الجمعة ,16 آب / أغسطس
الخضار بالبشاميل واللحمة المفرومة
GMT 17:58 2019 الجمعة ,16 آب / أغسطس
صينية الباذنجان بالموزاريلا
GMT 17:56 2019 الجمعة ,16 آب / أغسطس
طريقة إعداد البيتزا الإيطالية بدون استخدام الفرن
هدأت التقارير عن الجهود التحفيزية المخاوف من تباطؤ في الاقتصاد
ترامب يؤكد أنه على المجلس الاحتياطي خفض أسعار الفائدة
واشنطن - العرب اليوم
قال الرئيس الأميركي دونالد ترامب، الاثنين، إنه على مجلس الاحتياطي الاتحادي (البنك المركزي الأميركي)، أن يدرس خفض أسعار الفائدة نقطة مئوية واحدة، ودعا إلى "بعض التيسير الكمي" مع مواصلته الضغط على البنك المركزي...المزيدأوضحت أن الفيلم يحتوي على قدر كبير من الخيال ويجب أن يراه الأطفال بالسن المناسب
هندي صبري تؤكد أن شخصية "فريدة" في "الفيل الأزرق 2" كُتبت بـ"براعة "
القاهرة - العرب اليوم
تألقت النجمة هند صبري في فيلمها الأخير "الفيل الأزرق 2" بدور فريدة عبيد المريضة النفسية القاتلة وتمكنت بجدارة من أداء الدور لدرجة أحدثت رد فعل نقديا وجماهيريا كبيرا جدا، موضحة عن عن حماسها لدور المريضة النف...المزيدتتمتع بنظام صوت فريد من نوعه تعطي تجربة جديدة للمستخدمين
"أونر" تُطلق أول تلفزيون ذكي بشاشة الكريستال السائل عالي الدقة ويدعم تقنية الـ "واي فاي"
بكين - العرب اليوم
أطلقت شركة أونر Honor التابعة لهواوي الصينية أول تلفزيون ذكي يعمل بنظام تشغيل HarmonyOS يدعى Honor Vision. ووفقا لموقع tech-ish التقني، كشفت شركة هواوي مؤخرًا النقاب عن نظام تشغيل HarmonyOS والذي ستعتمد عليه في أجهزتها الذكية، وستك...المزيديعبّر من خلاله عن خلاصة تجربة عايشها بنفسه لتقديم رسائل محددة
علي النعيمي يطلق كتاب "الدولة الوطنية.. صناعة النهوض" في أبو ظبي
أبوظبي - العرب اليوم
وقَّع الدكتور علي راشد النعيمي رئيس المجلس العالمي للمجتمعات المسلمة، كتابه الجديد "الدولة الوطنية.. صناعة النهوض"، الإثنين، في منارة السعديات بأبوظبي. وحضر حفل توقيع الكتاب الجديد وإطلاقه لفيف واسع من المثق...المزيدأكد على امتلاك فريقه مجموعة رائعة من اللاعبين
يورغن كلوب يؤكد على وجود محمد صلاح ضمن المثلث الهجومى في النادي ليفربول
لندن - العرب اليوم
GMT 00:15 2019 الثلاثاء ,20 آب / أغسطس
كريس تايغن تروج لمجموعة جديدة من علامة النظارات الشمسية الشهيرة "كي"
GMT 01:10 2019 الثلاثاء ,20 آب / أغسطس
استمتع برحلتك إلى "ملجيت" ومغامرة العودة لعصر البطل اليوناني أوديسيوس
GMT 00:51 2019 الثلاثاء ,20 آب / أغسطس
5 حيل بسيطة لتغيير شكل حمامك بأقل التكاليف لتعطي روح لمنزلك
GMT 00:33 2019 الثلاثاء ,20 آب / أغسطس
الرئيس الفلسطيني يُصدر قرارًا بإنهاء خدمات كافة مستشاريه
GMT 01:03 2019 الثلاثاء ,20 آب / أغسطس
"تويتر" تجد نفسها في قلب معركة سياسية وحرب دعائية بسبب الإعلانات في هونغ كونغ
GMT 20:01 2019 الإثنين ,19 آب / أغسطس
غابريل يونيون تعُلن عن إطلاق مجموعة أزياء "أنا مثالية" احتفالًا بالنساء اللواتي يتحدّينَ القوانين
GMT 01:50 2019 الإثنين ,19 آب / أغسطس
النوم في "تلفريك" من الزجاج مغامرة وسط جبال إيطاليا
GMT 01:31 2019 الإثنين ,19 آب / أغسطس
الأسود في تصميم الجدران الحجرية لمنزلك يعطي المكان حالة من الدفء والحميمية
GMT 05:53 2019 الإثنين ,19 آب / أغسطس
دونالد ترامب يرد على سؤال بشأن الناقلة قائلًا إن إيران تود إجراء محادثات
GMT 00:46 2019 الإثنين ,19 آب / أغسطس
دونالد ترامب يعرب عن اسيتائه من "فوكس نيوز" ويميل إلى قناة مناهضة للمسلمين
GMT 04:02 2019 الجمعة ,09 آب / أغسطس
ترامب يُعبِّر عن عدم رضاه عن الدولار ويُحمّل "المركزي" المسؤولية
GMT 00:17 2019 الإثنين ,05 آب / أغسطس
طبيب الإعلامية ريهام سعيد يكشف تفاصيل حالتها الصحية
GMT 14:09 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
تبدأ بالاستمتاع بشؤون صغيرة لم تلحظها في السابق
GMT 04:56 2017 الأحد ,15 كانون الثاني / يناير
ممارسة الجنس تكفي لتنشيط جميع عضلات الجسم
GMT 20:45 2018 السبت ,29 أيلول / سبتمبر
بي إم دبليو تكشف عن " Alpina XD4" الجديدة
GMT 21:01 2018 الإثنين ,10 كانون الأول / ديسمبر
أحدث جلسة تصوير للفنانة رانيا يوسف
GMT 14:57 2018 الجمعة ,28 أيلول / سبتمبر
سارة سلامة في أحدث ظهور على انستجرام بإطلالة مختلفة
GMT 16:31 2018 الأربعاء ,26 أيلول / سبتمبر
"الإماراتي لكتب اليافعين" يدعم إصدار 3 كتب صامتة
GMT 19:22 2018 الجمعة ,13 تموز / يوليو
رحمة حسن "التسريب بعد الفشل"
GMT 13:12 2018 الأحد ,04 آذار/ مارس
"سامسونغ" تحتفي بأحدث أيقوناتها على واجهة برج خليفة
GMT 13:05 2017 الإثنين ,18 كانون الأول / ديسمبر
العراق يسعى إلى إدراج ملف "النخلة" على لائحة التراث العالمي لليونسكو
GMT 09:19 2017 الأحد ,17 كانون الأول / ديسمبر
ستيفنز يشتري منزلًا جديدًا من 6 غرف نوم مقابل قصر في سيدني
GMT 04:31 2015 السبت ,03 تشرين الأول / أكتوبر
القرود تتناول اللحوم للمرة الأولى في جزيرة "بورينو"
GMT 11:37 2015 السبت ,05 أيلول / سبتمبر
وفاة أقصر رجل في العالم بعد صراع قصير مع مرض الالتهاب الرئوي
GMT 06:16 2016 السبت ,13 شباط / فبراير
عبير شطا تكشف عن تصميمها لفساتين "عيد الحب" دون حياكة
GMT 05:04 2016 السبت ,11 حزيران / يونيو
العثور على حطام جهاز "انتيكيثيرا" الذي يعد بمثابة حاسوب ميكانيكي
GMT 05:56 2016 السبت ,18 حزيران / يونيو
كريم عبد الجبار يؤكد أن "داعش" لايمثِّل غالبية المسلمين كما لا تمثل منظمة KKK المسيحيين
GMT 07:13 2014 السبت ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
عائشة بن أحمد في تايلاند لتصوير "ألف ليلة وليلة"
GMT 08:15 2017 الخميس ,02 آذار/ مارس
دنيا بطمة وإطلالة جريئة أثناء الحمل تثير الجدل
GMT 04:54 2019 الأحد ,09 حزيران / يونيو
الضباب يغطي مدينة "سيدني ويؤجل رحلات جوية
GMT 08:25 2019 الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير
انجذاب النساء للرجل مَفتول العضلات "موضة مُستحدثة"
GMT 03:36 2019 السبت ,12 كانون الثاني / يناير
لاغارد تُناشد المُجتمع الدولي دعم "الأردن"
GMT 21:07 2018 الإثنين ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
ابتعدي عن تلك الأخطاء في ديكور "ورق الجدران" ليناسب أسلوب منزلك
GMT 03:12 2018 السبت ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
أسماء جلال تؤكّد تلّقيها ردود فعل إيجابيها في دورها في"كأنه إمبارح"
GMT 08:24 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر
حل تقني للعثور على هاتفك الضائع في وضع"الصامت
GMT 06:37 2018 الجمعة ,26 تشرين الأول / أكتوبر
أماكن مُصمَّمة لتجلب لك الهدوء الداخلي رغم غرابة بعضها
GMT 05:57 2018 الأربعاء ,25 تموز / يوليو
تمتعي بعطلة شتوية لاتنسى في "حلبة التزلج" في فيينا
GMT 01:54 2018 السبت ,30 حزيران / يونيو
اطلاق أول محطة «شاحن للسيارات الكهربائية» للسيارات في لبنان
GMT 01:21 2018 السبت ,21 إبريل / نيسان
أسترالي منضم لـ"داعش" يؤكد عدم قتاله في صفوف التنظيم
GMT 00:45 2018 الأربعاء ,04 إبريل / نيسان
درة تتفاجئ تجاه رد فعل الجمهور بعد عرض "الشارع اللي ورانا"
GMT 09:41 2018 الجمعة ,23 آذار/ مارس
نظرة على ديكور منزل نادين نجيم من احدى مسلسلاتها
GMT 19:24 2018 الخميس ,15 آذار/ مارس
وفد من "WWE" يقوم بجولة في ملعب الجوهرة المشعة
GMT 03:42 2018 الثلاثاء ,23 كانون الثاني / يناير
جراح بريطاني يكشف تجربة تصنيع مهبل بشري
GMT 10:20 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير
شركة مدن العقارية تكشف عن 12 تصميمًا لفلل المواطنين داخل الرياض
GMT 20:53 2018 الأحد ,14 كانون الثاني / يناير
أحمد الفيشاوي وسلمى أبو ضيف معا في رحلة إستجمام
All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.
All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.
أرسل تعليقك