غراتان السمك
آخر تحديث GMT03:43:35
 العرب اليوم -

غراتان السمك

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - غراتان السمك

غراتان السمك
القاهرة - العرب اليوم

عدد الأفراد: أربعة أفراد
مدة التحضير: 15 دقيقة
مدة الطهى: 50 دقيقة

 المكونات:
- 750 جراما من البطاطس مقطعة مكعبات
- ملح وفلفل
- 450 جراما من السمك الفيليه
- 600 مل من اللبن خالى الدسم
- فلفل أسود غير مطحون
- ورقة لورى
- ملعقتان كبيرتان من الدقيق
- 325 جراما من الذرة المسلوقة مع تصفيتها من الماء
- 35 جراما من الزبد
- 55 جراما من الجبن الامنتال المبشور
- بقدونس

الطريقة:
- سخنى الفرن على درجة حرارة 200 مئوية (6 ــ7).

- ضعى البطاطس فى كسرولة من الماء المغلى مع إضافة قليل من الملح واتركيها على النار لمدة 20 دقيقة حتى تلين تماما.

- ضعى السمك فى طاسة غير لاصقة مع إضافة اللبن والفلفل الأسود وورق اللورى وغطيه ثم اتركيه على نار هادئة لمدة عشر دقائق حتى ينضج السمك.

- انشلى السمك بعيدا عن الطاسة مع الاحتفاظ باللبن جانبا.

- بعد ان يبرد السمك قليلا انزعى القشرة والشوك ان وجد وقطعيه مكعبات متوسطة الحجم.

- ضعى الدقيق فى كسرولة وأضيفى 400 مل من اللبن السابق حفظه مع الخفق جيدا والاحتفاظ بباقى كمية اللبن لاستخدام آخر.

- اتركيه على النار حتى يغلى مع استمرار الخفق ثم اتركيه لمدة دقيقة وأضيفى الملح والفلفل حتى تحصلى على المذاق المناسب لك.

- أضيفى الصوص للسمك المقطع ثم أضيفى الذرة بعدها للمكونات وانقليها فى قالب من البايركس لادخالها الفرن بعد ذلك.

- صفى البطاطس من الماء واهرسيها على شكل بوريه» مع اضافة الزبد وكمية اللبن المتبقى. وزعى البطاطس البوريه فوق السمك ثم أضيفى الجبن المبشور وأدخليه الفرن من 25 إلى 30 دقيقة حتى يحمر وجهه.

- جمليه بورق البقدونس وقدميه ساخنا.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

غراتان السمك غراتان السمك



GMT 18:32 2021 الأربعاء ,05 أيار / مايو

طريقة عمل البطاطس مع اللحم المشوي

GMT 04:10 2021 الأحد ,28 آذار/ مارس

تبسي بالباذنجان على الطريقة العراقية

GMT 22:57 2020 الأحد ,27 أيلول / سبتمبر

خضار متبلة مشوية بالفرن

ثنائيات المشاهير يتألقون ودانييلا رحمة وناصيف زيتون يخطفان الأنظار في أول ظهور عقب الزواج

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 15:41 2025 الأربعاء ,23 تموز / يوليو

العودة إلى نقطة الصفر!

GMT 15:36 2025 الأربعاء ,23 تموز / يوليو

تستيف المشهد الانتخابي

GMT 15:35 2025 الأربعاء ,23 تموز / يوليو

الرسالة الأصلية

GMT 16:19 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

بسمة بوسيل تكشف سراً جديداً عن روتينها اليومي
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab