الخضار والدجاج على الطريقة الصينية لرجيمك
آخر تحديث GMT02:21:57
 العرب اليوم -

الخضار والدجاج على الطريقة الصينية لرجيمك

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الخضار والدجاج على الطريقة الصينية لرجيمك

الخضار والدجاج على الطريقة الصينية
القاهرة - العرب اليوم

المقادير :
صدر الدجاج: 3 صدور (بدون عظم وجلد)
الجزر: كوب (مقطع دوائر)
الزنجبيل: ملعقتان كبيرتان (مفروم)
البصل: 1 حبة (مقطع شرائح)
الفلفل الأخضر: 2 حبة (مقطع مربعات)
الفطر: كوب (معلب مغسول ومصفى)
مرق دجاج: 1 مكعب
الزيت النباتي: 3 ملاعق كبيرة
الصويا صوص: 4 ملاعق كبيرة (بملح أقل)
الماء: كوب
الفلفل الأبيض: ربع ملعقة صغيرة
ملح: نصف ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
1. قطعي الدجاج لقطع طولية رفيعة وانقعيه بالصويا مع الملح والفلفل لمدة ساعتين.

2. سخني الزيت على النار العالية وقلبي الدجاج مع الزنجبيل حتى يتحمر ثم أضيفي البصل وقلبي حتى يذبل.

3. أضيفي الجزر والفلفل وشوحي الخليط.

4. أذيبي مكعب مرق الدجاج بالماء وأضيفيه للخليط وغطي القدر واتركيه على نار هادئة مدة 15 دقيقة.

5. أضيفي الفطر واتركي الخليط على النار لمدة 10 دقائق أخرى حتى تتمازج النكهات ويستوي الخليط.

6. يقدم إلى جانب الأرز الأبيض أو النودلز.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الخضار والدجاج على الطريقة الصينية لرجيمك الخضار والدجاج على الطريقة الصينية لرجيمك



GMT 01:38 2021 الجمعة ,26 آذار/ مارس

صينية الدجاج بصلصة البيتزا

GMT 03:33 2021 الأربعاء ,24 آذار/ مارس

طريقة عمل الأرز المدخن بالدجاج والخضار

GMT 02:48 2021 الأربعاء ,24 آذار/ مارس

دجاج محشي بأرز أوزي

GMT 00:27 2020 السبت ,19 كانون الأول / ديسمبر

5 وصفات طبخ للدجاج من فرنسا لتركيا والمغرب

الكروشيه يسيطر على صيف 2025 ونانسي عجرم والنجمات يتألقن بأناقة عصرية

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 04:22 2025 الخميس ,11 أيلول / سبتمبر

جيش الاحتلال يكثف عملياته العسكرية وسط غزة

GMT 04:17 2025 الخميس ,11 أيلول / سبتمبر

إسرائيل تعترض صاروخًا حوثيًا

GMT 09:48 2025 الأربعاء ,10 أيلول / سبتمبر

فلسطين المستقلة ومستقبل الأمم المتحدة

GMT 04:26 2025 الخميس ,11 أيلول / سبتمبر

هزة أرضية بقوة 2.6 تضرب البحر الأبيض المتوسط
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab