الرئيس عبدالفتاح السيسي يصدق على قانون لتنمية واستغلال البترول في الصحراء الغربية مسؤولة السياسة الخارجية في الاتحاد الأوروبي تؤكد أن إعادة فتح معبر رفح يعد خطوة إيجابية وملموسة رفع الاستعدادت القصوى بمستشفيات سيناء مع تشغيل معبر رفح من فلسطين المرشحة اليمينية لورا فرنانديز تفوز برئاسة كوستاريكا من الجولة الأولى بدء تشغيل معبر رفح بشكل رسمي مع مغادرة ووصول 50 شخصاً من كل جانب مقتل 13 إرهابيا وإصابة 8 آخرين من ميليشيات الشباب فى عملية أمنية بالصومال استئناف حركة الطيران بمطار معيتيقة في ليبيا بعد تحسن الأحوال الجوية بدء تشغيل 3 رحلات طيران مباشرة أسبوعيا من مسقط إلى الطائف مطار الخرطوم يستقبل أول رحلة منذ اندلاع الحرب وعلى متنها 160 راكبا عاصفة ثلجية في أميركا تلغي 2100 رحلة طيران وسط موجة برد قياسية

أخر الأخبار

أبرزها فيتامين "أ" الذي يُعدّ أفضل المكملات الغذائية

فيتامينات مهمة لحماية العين من الجفاف تعرف عليها

GMT 05:06 2020 الجمعة ,07 آب / أغسطس

العرب اليوم - فيتامينات مهمة لحماية العين من الجفاف تعرف عليها

جفاف العين

لندن - العرب اليوم

يعاني المصابون بجفاف العين من أعراض مزعجة مثل ألم العين والشعور بوخز، نتيجة تعرضهم المستمر للضوء الأزرق المنبعث من شاشة الكمبيوتر أو الهواتف المحمولة، حيث توصلت دراسة حديثة إلى أن المكملات الغذائية والفيتامينات، تساعد مع القطرات والعلاج الدوائي، في علاج جفاف العين، بحسب ما نشره موقع "ميديكال نيوز توادي".وجاء فيتامين د على رأس القائمة، لدوره في حماية العين من الأعراض المرتبطة بإصابة غلاف الدموع الذي يغطي الجزء الأمامي من العين، كما يساعد على تقليل الإصابة بالالتهابات سطح العين، وكذا تقليل مخاطر الإصابة بجفاف العين.

وتبين من الدراسات أن فيتامين أ يعد من أفضل المكملات الغذائية، لاحتوائه على البيتا كاروتين، التي تساهم في تقوية حاسة الإبصار، وتحفيز القناة الدمعية على إفراز السوائل، ويساعد فيتامين في علاج جفاف العين، لذا يستخدم في صناعة القطرات المرطبة للعين.ويلي الفيتامينات، أحماض الأوميجا 3 لمساعدتها في الحفاظ على صحة العين، والوقاية من جفاف العين، وتتوافر الأوميجا 3 في الأسماك الدهنية (السلمون، السردين، التونة) والتوفو والسبانخ والمكسرات.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فيتامينات مهمة لحماية العين من الجفاف تعرف عليها

جفاف العين

لندن - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار الذهب

واشنطن ـ العرب اليوم

عمرو سعد

القاهرة ـ العرب اليوم

شركة غوغل

واشنطن ـ العرب اليوم

صدور كتاب «مصر في عيون ليبية» للكاتبة والصحفية فاطمة غندور (فيسبوك)

القاهرة – شيماء عصام

كريستيانو رونالدو نجم نادي النصر السعودي

الرياض ـ العرب اليوم

مخيمات النازحين في قطاع غزة

غزة - العرب اليوم

كاريس بشار

الرياض ـ العرب اليوم