الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT15:21:53
آخر تحديث GMT15:21:53
تناول الموز على الريق يزوّد الجسم بالفيتامينات والمعادن
الموز
القاهرة - العرب اليوم
يعتبر الموز أحد أكثر أنواع الفواكه استهلاكاً، وهو من أقدم المحاصيل المزروعة في العالم، ويوجد العديد من أنواع الموز التي تنتمي إلى النبات العشبي من جنس (Musa)، وللموز الكثير من الفوائد الصحية، فهو يعتبر مصدراً للعديد من الفيتامينات والمعادن والمركّبات الفعّالة التي لها على جسم الإنسان الكثير من التأثيرات الصحّية.. فبالإضافة إلى طعمه اللذيذ وسهولة تناوله اللذين يشجعان على كثرة استهلاكه، كما أنّه يعتبر إضافةً لذيذة للكثير من الأطباق والمشروبات، مثل الحلويات و الكوكتيل والحليب وغيرها، كما أنّه أحد أنواع الفاكهه التي تتوافر في جميع أنحاء العالم على مدار السنة .
قد يهمك أيضا
- الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر GMT 05:43 2025 الموز قبل التمرين يمنح طاقة ويعزز صحة العضلات والكلى والأعصاب
- الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر GMT 05:39 2025 الريحان عشبة غنية تعزز المناعة وتقي من السرطان وأمراض القل
- الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر GMT 05:33 2025 دراسات تؤكد فوائد خل التفاح قبل النوم في تحسين الهضم وتنظيم ضغط الدم
- الأربعاء ,20 آب / أغسطس GMT 01:49 2025 قشور البطاطا الحلوة كنز صحي غني بالفوائد ويسهل اضافته للوصفات
- الإثنين ,11 آب / أغسطس GMT 04:01 2025 تناول الفلفل الحار مرة شهريًا قد يقلل خطر إصابة الحوامل بسكري الحمل
GMT 05:43 2025 الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر
الموز قبل التمرين يمنح طاقة ويعزز صحة العضلات والكلى والأعصاب
GMT 05:39 2025 الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر
الريحان عشبة غنية تعزز المناعة وتقي من السرطان وأمراض القل
GMT 05:33 2025 الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر
دراسات تؤكد فوائد خل التفاح قبل النوم في تحسين الهضم وتنظيم ضغط الدم
GMT 01:49 2025 الأربعاء ,20 آب / أغسطس
قشور البطاطا الحلوة كنز صحي غني بالفوائد ويسهل اضافته للوصفات
GMT 04:01 2025 الإثنين ,11 آب / أغسطس
تناول الفلفل الحار مرة شهريًا قد يقلل خطر إصابة الحوامل بسكري الحمل
مصر تُصّدِر شحنة نادرة من الغاز المسال إلى أوروبا في خطوة تعكس بداية تعافي القطاع
القاهرة ـ العرب اليوم
في خطوة تعد مؤشرا على التعافي التدريجي لقطاع الغاز المصري وجذب الاستثمارات الأجنبية، صدرت مصر شحنة نادرة من الغاز الطبيعي المسال في ظل معاناة البلاد من أزمة الغاز.ويقدر حجمها بحوالي 3.75 مليار قدم مكعب، موجهة إلى ال...المزيدحسين فهمي يرفض مليون دولار حفاظًا على هوية مهرجان القاهرة السينمائي ويؤكد "المهرجان ليس للبيع"
القاهرة ـ العرب اليوم
رفض الفنان حسين فهمي، رئيس مهرجان القاهرة السينمائي الدولي في دورته الـ46، عرضًا ماليًا سخيًا بقيمة مليون دولار قدمته شركة خاصة لرعاية المهرجان، مؤكدًا أن "مهرجان القاهرة ليس معروضًا للبيع"، وأن الحفاظ على طا...المزيدالسعودية تعلن ضوابط جديدة للمحتوى عبر الإعلام ووسائل التواصل الاجتماعي
الرياض ـ العرب اليوم
أصدرت الهيئة العامة لتنظيم الإعلام في السعودية ضوابط جديدة للمحتوى الإعلامي تهدف لضبط المحتوى عبر منصات الإعلام والتواصل الاجتماعي.وشملت الضوابط التي أعلنتها الهيئة، منع استخدام اللغة المبتذلة والتباهي بالأموا...المزيدإطلاق نسخة علمية محققة من كتاب "تاريخ الملوك وأخبارهم وموالد الرسل وأنبائهم" لأبي جعفر الطبري
الرياض ـ العرب اليوم
في خطوة نوعية تعكس التزامها المتواصل بصون التراث الإسلامي وخدمة البحث التاريخي، أعلنت دارة الملك عبدالعزيز عن الانتهاء من مشروع تحقيق وإصدار نسخة علمية دقيقة من كتاب "تاريخ الملوك وأخبارهم وموالد الرسل وأنبائه...المزيدعثمان ديمبلي يتوّج بجائزة الكرة الذهبية في مفاجأة كبرى وصلاح وحكيمي خارج منصة التتويج
باريس ـ العرب اليوم
GMT 10:18 2025 الأربعاء ,24 أيلول / سبتمبر
10 مدن أوروبية تأسر عشّاق الفن والثقافة بروعتها الخالدة
GMT 12:34 2025 الأربعاء ,24 أيلول / سبتمبر
غروسي يرى أن الاتفاق النووي مع إيران يجب أن يكون دبلوماسياً وسيتم مواصلة العمل حتى في حال تفعيل "آلية الزناد"
GMT 11:28 2025 الأربعاء ,24 أيلول / سبتمبر
الكرملين يؤكد أنه لا تراجع عن مواصلة الحرب في أوكرانيا والتقارب مع واشنطن بلا أفق
GMT 12:47 2025 الأربعاء ,24 أيلول / سبتمبر
فرنسا تسجّل قنصليتها في القدس تحت اسم "فلسطين" عقب اعترافها الرسمي بالدولة الفلسطينية
GMT 22:10 2025 الثلاثاء ,23 أيلول / سبتمبر
نظام غذائي يكشف أسراره في التخفيف من التهاب المفاصل
GMT 15:16 2025 الأربعاء ,24 أيلول / سبتمبر
أنغام تحيى حفلا ناجحا وترفع اسم مصر بعد العندليب علي مسرح ألبرت هول
GMT 11:18 2025 الأربعاء ,24 أيلول / سبتمبر
النائب اللبناني أشرف ريفي يتوعد حزب الله بالمحاسبة عن جرائم اغتيال شخصيات بارزة
GMT 11:46 2025 الأربعاء ,24 أيلول / سبتمبر
جازية فلسطينية في عامها المئة تُهجَّر قسراً للمرة الرابعة وتحلم بالأمان لأحفادها
GMT 16:28 2025 الإثنين ,22 أيلول / سبتمبر
الشرع يطالب من نيويورك برفع العقوبات ويؤكد النتائج ستظهر لاحقاً
GMT 04:15 2025 الثلاثاء ,23 أيلول / سبتمبر
المعايير الجديدة
GMT 13:53 2025 الإثنين ,22 أيلول / سبتمبر
متظاهرون في سوريا أمام السفارة الإماراتية يطالبون بإطلاق سراح القائد العام لجيش الإسلام
GMT 01:56 2025 الإثنين ,22 أيلول / سبتمبر
علماء يطورون استراتيجية واعدة لمنع عودة سرطان الثدي بعد التعافي
GMT 05:35 2025 الإثنين ,22 أيلول / سبتمبر
توقعات الأبراج اليوم الإثنين 22 سبتمبر /أيلول 2025
GMT 06:17 2025 الإثنين ,22 أيلول / سبتمبر
"الموريكس دور 2025 يحتفي بربع قرن من الفن والإبداع العربي وسط تكريم رموز المسيرة وتألق "بالدم" في صدارة الجوائز"
GMT 01:54 2025 الثلاثاء ,23 أيلول / سبتمبر
عاصي الحلاني يكشف السبب الحقيقي لغيابه عن الموريكس دور 2025
GMT 23:46 2025 الإثنين ,22 أيلول / سبتمبر
السعودية تؤكد التزامها بدعم إقامة دولة فلسطين
GMT 11:43 2025 الأحد ,21 أيلول / سبتمبر
مصر تؤكد أن وجود قواتها في سيناء يتم وفق تنسيق مسبق مع شركاء معاهدة السلام
GMT 16:34 2025 الإثنين ,22 أيلول / سبتمبر
تصعيد جديد نتنياهو يبلغ قادة جيشه بعزم إسرائيل على تدمير المحور الإيراني
GMT 06:20 2025 الإثنين ,22 أيلول / سبتمبر
آمال ماهر تتوَّج بجائزة نجمة الغناء العربي في الموريكس دور 2025 وتُهدي تكريمها للبنان ومصر
GMT 06:42 2025 الإثنين ,22 أيلول / سبتمبر
فساتين السهرة المرصعة تتألق على سجادة حفل الموركس دور 2025 وإطلالات نجمات الوطن العربي تأسر الأنظار
GMT 17:06 2025 الأحد ,21 أيلول / سبتمبر
أتلتيكو مدريد يتراجع للمركز 12 فى الدورى الإسبانى بعد التعادل ضد مايوركا
GMT 04:23 2025 الثلاثاء ,23 أيلول / سبتمبر
ساعة «فلسطين الدولة»
GMT 05:06 2025 الثلاثاء ,23 أيلول / سبتمبر
شركة إعلامية أمريكية تلغي بث برنامج "تكريم تشارلي كيرك" بسبب تهديدات
GMT 14:15 2025 الأحد ,21 أيلول / سبتمبر
وزير الزراعة والري السوداني يؤكد أن بلاده تتعافى ولن تجوع في ظل مزارعي القضارف
GMT 06:03 2025 الثلاثاء ,23 أيلول / سبتمبر
مي عمر تحصد المركز الثامن عالميًا في قائمة أجمل 100 وجه وتستعد لبطولة "غسيل ومكوى" في رمضان 2026
GMT 01:18 2025 الإثنين ,22 أيلول / سبتمبر
جدول مباريات اليوم الاثنين 22 - 9 - 2025 والقنوات الناقلة
GMT 05:35 2025 الثلاثاء ,23 أيلول / سبتمبر
مدريد تهدد بالرد على أي عمل إسرائيلي ضد "أسطول الصمود العالمي"
GMT 05:16 2025 الإثنين ,22 أيلول / سبتمبر
مواعيد الصلاة في العواصم العربية اليوم الإثنين 22 سبتمبر/ أيلول 2025
GMT 05:21 2025 الثلاثاء ,23 أيلول / سبتمبر
ترامب يوقع أمرا تنفيذيا يصنف حركة "أنتيفا" منظمة إرهابية
GMT 00:21 2025 الإثنين ,22 أيلول / سبتمبر
إيران والترويكا الأوروبية تعقدان مفاوضات وزارية في نيويورك وسط سباق دبلوماسي
GMT 02:19 2025 الإثنين ,22 أيلول / سبتمبر
برشلونة يواصل مطاردة ريال مدريد بالفوز على خيتافي بثلاثية نظيفة
GMT 04:48 2025 الثلاثاء ,23 أيلول / سبتمبر
طائرات بدون طيار تتسبب باضطرابات وتأخيرات واسعة النطاق في مطارات النرويج والدنمارك
GMT 05:01 2025 الثلاثاء ,23 أيلول / سبتمبر
تدمير عشرات المسيرات الأوكرانية كانت متجهة نحو موسكو خلال الساعات الماضية
GMT 09:41 2025 السبت ,20 أيلول / سبتمبر
رونالدو يدافع عن فيليكس ويوجه انتقادات لاذعة لمن يشككون في قدراته الكروية
GMT 04:40 2025 الثلاثاء ,23 أيلول / سبتمبر
جيش الاحتلال يوسع عملياته في عمق غزة
GMT 04:37 2025 الثلاثاء ,23 أيلول / سبتمبر
الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل ضابط في شمال قطاع غزة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك