سلطة حبوب الفاصوليا الأربع من حبة مسك
آخر تحديث GMT02:16:01
 العرب اليوم -

سلطة حبوب الفاصوليا الأربع من "حبة مسك"

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - سلطة حبوب الفاصوليا الأربع من "حبة مسك"

سلطة حبوب الفاصوليا الأربع من "حبة مسك"
القاهرة - العرب اليوم

المقادير 2 اشخاص
¼ كوب (45 غ) من الفاصوليا البيضاء العريضة اليابسة
¼ كوب (50 غ) من الفاصوليا الوردية اليابسة
¼ كوب (50 غ) من الفاصوليا الحمراء المتوسّطة اليابسة
¼ كوب (50 غ) من الفاصوليا البيضاء الصغيرة اليابسة
125 غ من البندورة (طماطم) الكرزيّة، مقسومة إلى نصفيْن
½ بصلة حمراء صغيرة (50 غ) ، مفرومة إلى شرائح رفيعة
½ حبّة فليفلة خضراء صغيرة (75 غ) ، مفرومة إلى شرائح رفيعة
½ كوب من أوراق البقدونس المسطّحة الطازجة، غير محكمة التوضيب
صلصة الخردل بالحبوب الكاملة:
³⁄¹ كوب (80 مل) من زيت الزيتون
2 ملعقة طعام من الخل الأحمر
2 ملعقة صغيرة من الخردل بالحبوب الكاملة
طريقة التحضير
توضع الفاصوليا البيضاء العريضة في وعاء متوسّط الحجم وتُغطّى بالماء البارد. توضع باقي أنواع الفاصوليا في وعاء آخر متوسّط الحجم وتُغطّى بالماء البارد. تُنقع لليلة كاملة، ومن ثم تُغسل وتُصفّى.
تُطهى الفاصوليا، كلّ نوع على حدة، في الماء المغلي، حتى تصبح طريّة. تُصفّى.
في غضون ذلك، تُحضّر صلصة الخردل بالحبوب الكاملة.
تُخلط الفاصوليا والصلصة وباقي المكوّنات في وعاء.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة حبوب الفاصوليا الأربع من حبة مسك سلطة حبوب الفاصوليا الأربع من حبة مسك



GMT 08:29 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير

سمك الشعور المشوي

GMT 07:16 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير

سوشي الدجاج الحار

GMT 07:14 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير

دجاج الزبادى بالثوم والليمون

GMT 07:10 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

حساء الفاصوليا المكسيكي

GMT 05:30 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

طريقة عمل الستيك

GMT 05:28 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

طريقة عمل السبيط

GMT 05:25 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

تعرف علي طريقة عمل الكبسة الحجازية

GMT 05:13 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية للرجيم

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ العرب اليوم

GMT 14:59 2026 الأربعاء ,28 كانون الثاني / يناير

ترمب يحذر إيران من هجوم أشد في حال عدم التوصل إلى اتفاق
 العرب اليوم - ترمب يحذر إيران من هجوم أشد في حال عدم التوصل إلى اتفاق

GMT 18:02 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

روسيا تبدأ سحب قواتها من قاعدة جوية قرب القامشلي

GMT 14:51 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

جدل واسع بعد انتشار صور نتنياهو يغطي كاميرا هاتفه بشريط لاصق

GMT 11:32 2026 الأربعاء ,28 كانون الثاني / يناير

الكرملين يرفض التعليق حول أنباء عن مفاوضات بشأن تسليم الأسد

GMT 19:38 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير

بروكسل تعتمد حظرًا كاملًا على الغاز الروسي

GMT 20:25 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

ترمب يحذر العراق من إعادة تنصيب نوري المالكي رئيسا للوزراء

GMT 08:10 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

الذهب والفضة بالقرب من مستويات مرتفعة قياسية

GMT 08:17 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

غارة إسرائيلية تستهدف منزلاً في بلدة يارون اللبنانية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab