الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:57:27
آخر تحديث GMT07:57:27
دراسة تؤكد أن مضغ العلكة يحافظ على صفاء ذهنك
مضغ العلكة
نيويورك ـ أ.ش.أ
إذا أردت التخلص من الأفكار أو العبارات المزعجة ، فما عليك سوى مضغ العلكة لضمان صفاء ذهنك .
والآن ، يقول الباحثون إنه تم التوصل إلى الحل للتوتر ، فمضغ العلكة بعد سماع أغنية جذابة سوف يساعدك على التفكير الإيجابي والتخلص من الأفكار السلبية والعبارات المزعجة.
وكانت الأبحاث قد أجريت على 98 متطوعا عكفوا على سماع إيقاعات جذابة لنحو ثلاث دقائق ، ومضغ العلكة لمدة مماثلة .
وأشارت المتابعة إلى تمكن المشاركين في الدراسة التغلب على المشاعر السلبية والعبارات المزعجة في أعقاب سماع الموسيقى الهادئة ومضغ العلكة لفترة من الوقت .
- السبت ,10 أيار / مايو GMT 06:39 2025 الرغبة القوية في تناول الطعام الحار بين تأثير الحالة النفسية واحتياجات الجسم
- السبت ,03 أيار / مايو GMT 12:53 2025 7 توابل سحرية تضاعف فوائد الشاي الأخضر وتساعدك على النوم العميق
GMT 07:34 2025 السبت ,10 أيار / مايو
تناوُل الأفوكادو خلال الحمل يُجنِّب الرضَّع حساسية الطعام
GMT 06:45 2025 السبت ,10 أيار / مايو
للمرة الأولى الصحة العالمية تدعم استخدام أدوية إنقاص الوزن
GMT 06:39 2025 السبت ,10 أيار / مايو
الرغبة القوية في تناول الطعام الحار بين تأثير الحالة النفسية واحتياجات الجسم
GMT 12:53 2025 السبت ,03 أيار / مايو
7 توابل سحرية تضاعف فوائد الشاي الأخضر وتساعدك على النوم العميق
GMT 07:40 2025 السبت ,03 أيار / مايو
أدوية إنقاص الوزن قد تسبّب تغيّرات خطِرة في الدماغ
GMT 07:56 2025 السبت ,19 إبريل / نيسان
أفضل نظام غذائي لحياة خالية من الأمراض المزمنة
GMT 07:51 2025 السبت ,19 إبريل / نيسان
علامات بسيطة قد تشير إلى إصابتك بهذا النوع من السرطان
GMT 01:51 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
النوم المتأخر بسبب قصر قامة الطفل ومشاكل في نموه
واشنطن تتخلى عن شرط التطبيع مع إسرائيل في محادثات التعاون النووي مع السعودية
الرياض ـ العرب اليوم
أوضح مصدران بأن واشنطن لم تعد تشترط على الرياض تحقيق تطبيع العلاقات مع تل أبيب من أجل تنفيذ التقدم في محادثات التعاون النووي المدني بين السعودية وأميركا، فيما تصف تخلي أميركا عن شرط التطبيع بأنه "تنازل كبير"، ...المزيدعمرو دياب يختتم جولته الخليجية بحفل ضخم في الكويت ويعد الجمهور بألبوم جديد في عيد الأضحى
القاهرة ـ العرب اليوم
اختتم الفنان المصري عمرو دياب جولته الغنائية في منطقة الخليج بحفل جماهيري أقيم على مسرح «الأرينا» في العاصمة الكويتية، الخميس، وسط حضور حاشد من المصريين والجاليات العربية التي توافدت من مختلف مدن الكويت. كا...المزيدروبوت محادثة من نتفليكس يساعد المشتركين في اكتشاف محتوى يناسبهم
واشنطن ـ العرب اليوم
تختبر منصة «نتفليكس» أداة ذكاء اصطناعي توليدي على قائمتها تتيح للمشتركين وصف المحتوى الذي يبحثون عنه باللغة اليومية، وفقاً لـ«وكالة الصحافة الفرنسية». وقالت إليزابيث ستون، كبيرة مسؤولي التكنولوجيا في...المزيدانقسام جزائري حاد بعد سجن محمد الأمين بلغيث بسبب تصريحاته عن الأمازيغية
الجزائرـ العرب اليوم
يشهد الفاعلون السياسيون والناشطون في وسائل التواصل الاجتماعي في الجزائر انقساماً حاداً بشأن سجن الأكاديمي المتخصص في التاريخ محمد الأمين بلغيث، بعدما قال إن الأمازيغية «صناعة صهيونية فرنسية». وطرحت هذه الق...المزيد
GMT 00:10 1970 الأحد ,11 أيار / مايو
رئيس وزراء باكستان يعلن فوز بلاده وسط تبادل الاتهامات بين نيودلهي وإسلام آباد بشأن خرق اتفاق وقف إطلاق النار
GMT 07:43 2025 الأحد ,11 أيار / مايو
نتنياهو يعلن استعادة رفات جندي إسرائيلي قتل في معركة السلطان يعقوب
GMT 05:59 2025 الأحد ,11 أيار / مايو
جمال سليمان يكشف عن مفاجأة وهذا موقفه من أزمة سلاف فواخرجي
GMT 05:18 2025 السبت ,10 أيار / مايو
مسيّرات تهاجم بورتسودان لليوم السابع و14 قتيلا في شمال دارفور
GMT 05:25 2025 السبت ,10 أيار / مايو
قراءة لزيارة الرئيس ترمب للخليج
GMT 10:10 2025 الخميس ,08 أيار / مايو
الإمارات تعلق جميع رحلاتها إلي باكستان حتي 10 مايو الجاري
GMT 01:22 2025 الخميس ,08 أيار / مايو
مواعيد الصلاة في العواصم العربية اليوم الخميس 08 مايو/ أيار2025
GMT 00:30 2025 الخميس ,08 أيار / مايو
سعر اليوان الصيني أمام العملات العربية والعالمية اليوم الخميس 08 مايو/ أيار2025
GMT 03:16 2025 الجمعة ,09 أيار / مايو
هجمات جديدة بطائرات مسيرة تضرب قاعدة بورتسودان والجيش يتهم الدعم السريع
GMT 12:20 2025 السبت ,10 أيار / مايو
بعد توقيع واشنطن اتفاق تعاون نووي مع الرياض ترامب للاعتراف بدولة فلسطينية خلال أيام
GMT 08:31 2025 الخميس ,08 أيار / مايو
روبي تحيي حفلا في الأردن للمرة الأولى نهاية مايو
GMT 14:13 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
حظك اليوم برج السرطان الأربعاء 07 مايو/ أيار 2025
GMT 14:26 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
حظك اليوم برج القوس الأربعاء 07 مايو/ أيار 2025
GMT 04:10 2025 الجمعة ,09 أيار / مايو
انتخاب الكاردينال روبرت بريفوست حبرا أعظم رقم 267 في تاريخ الكنيسة الكاثوليكية
GMT 14:10 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
حظك اليوم برج الجوزاء الأربعاء 07 مايو/ أيار 2025
GMT 14:30 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
حظك اليوم برج الدلو الأربعاء 07 مايو/ أيار 2025
GMT 04:16 2025 الجمعة ,09 أيار / مايو
رئاسة الشؤون الدينية تطلق خطة تشغيلية موسعة لموسم حج 1446هـ تشمل 120 مبادرة و50 برنامجًا علميًا
GMT 14:08 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
حظك اليوم برج الثور اليوم الأربعاء 07 مايو/ أيار 2025
GMT 14:32 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
حظك اليوم برج الحوت الأربعاء 07 مايو/ أيار 2025
GMT 14:16 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
حظك اليوم برج الأسد الأربعاء 07 مايو/ أيار 2025
GMT 14:24 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
حظك اليوم برج العقرب الأربعاء 07 مايو/ أيار 2025
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك