رسميا أرسنال يعلن التعاقد مع إيبيريتشي إيزي "مرسيدس بنز" تستدعي 3749 سيارة في أميركا استمرار إضراب عمال شركة "بوينج" الأمريكية لصناعة الطائرات بولاية ميسوري جيش الاحتلال ينتشر فى مطار بن غوريون لاعتقال من يحاول الهروب خارج إسرائيل زلزال بقوة 4.1 درجات يهز ولاية باليكسير التركية الأمم المتحدة تدعو لوقف الهجمات على طواقم العمل الإنساني في غزة صحة غزة تعلن ارتفاع حصيلة الإبادة الإسرائيلية إلى 62 ألفا و622 شهيدا استشهاد 19 فلسطينيا إثر قصف إسرائيل خيام النازحين بخان يونس ومخيم المغازي وفاة 46 شخصا فى كردفان السودان بسبب سوء التغذية النفط يحقق أول مكاسب أسبوعية منذ ثلاثة أسابيع

أخر الأخبار

الشوكولاتة الداكنة تحفز وتزيد النشاط اكثر من القهوة

GMT 14:38 2015 السبت ,16 أيار / مايو

العرب اليوم - الشوكولاتة الداكنة تحفز وتزيد النشاط اكثر من القهوة

الشوكولاتة الداكنة تحفز النشاط

عمان - بترا

ذكرت دراسة أميركية حديثة أنه يمكن تناول الشوكولاتة الداكنة، بدلا من القهوة كونها أكثر فاعلية في تحفيز النشاط والقضاء على الخمول.

واكتشف الباحثون من جامعة أريزونا الأميركية أن الشوكولاتة الداكنة تزيد تدفق الدم إلى الدماغ، الأمر الذي يحفز التركيز.

وشملت الدراسة وفقا " للعربية نت " ما يقارب الـ200 شخص، تناولوا غراما من الشوكولاتة الداكنة لكل كيلوغرام من وزنهم.

ووجد الخبراء أن الذين تناولوا الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على 60 بالمائة من مادة الكاكاو كانوا أكثر يقظة وانتباهاً بعد استهلاكها. أما الذين تناولوا الشوكولاتة بالحليب والسكر فلم يشعروا بالنشاط، ولم يزد تركيزهم مشيرين الى ان مادة الكاكاو المركزة هي التي تحفز النشاط والتركيز.

أما الكمية التي يوصي الخبراء بتناولها فهي بمعدل قطعتين من الشوكولاتة الداكنة في اليوم، إذ إن الإكثار منها قد يرفع ضغط الدم لدى بعضهم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الشوكولاتة الداكنة تحفز وتزيد النشاط اكثر من القهوة

الشوكولاتة الداكنة تحفز النشاط

عمان - بترا

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الليرة السورية

دمشق ـ العرب اليوم

إليسا بالفستان الذهبي القصير ذو القصة الضيقة

بيروت ـ العرب اليوم

شركة التكنولوجيا الأميركية غوغل

واشنطن ـ العرب اليوم

من الحاضرين والمشاركين في الأمسية الثقافية الغنية للسجل الثقافي في صيدا عاصمة الجنوب اللبناني

صيدا - أحمد الحاج

كريستيانو رونالدو نجم نادي النصر السعودي

الرياض ـ العرب اليوم

السجائر الإلكترونية

واشنطن ـ العرب اليوم

ميريام فارس تتألق بفستان الكورسيه

بيروت ـ العرب اليوم