الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT11:06:52
آخر تحديث GMT11:06:52
الثوم والعرقسوس والعسل من الأطعمة التي تقوي المناعة
الجهاز الهضمى
القاهرة ـ العرب اليوم
يقول الدكتور أسامة فكرى رئيس قسم التغذية بدار الشفاء واستشارى الجهاز الهضمى والمناظير, إنه عند تغير فصول السنة من الخريف إلى الشتاء, والربيع إلى الصيف, قد يهتز الجهاز المناعى داخل الجسم, وقد يصاب الإنسان بالبرد وهذا نتيجة خلل الجهاز المناعى.
وأضاف فكرى أن هناك بعض الأطعمة التى تساعد على تقوية جهاز المناعة وهذه الأغذية مثبتة علميا فى تقوية الجهاز المناعى لمواجهة الأمراض والفيروسات.
يقدم فكرى بعض الأطعمة التى تساعد فى تقوية الأمراض والفيروسات:
1- العرقسوس.
2- الكركم.
3- المشروم.
4- العسل الأبيض.
5- الثوم.
6- الشاى الأخضر.
7- الكركديه.
8- الحبة السوداء.
- الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر GMT 20:04 2025 دراسة تكشف أن فحص دم بسيط قد يحدد قوة العلاج الكيميائي
- الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر GMT 11:29 2025 6 مشروبات صحية مثبتة علمياً في خفض مستويات السكر في الدم
- الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر GMT 11:08 2025 تعرَّف على المكملات الغذائية الأكثر شيوعاً لإنقاص الوزن ومدى فاعليتها
- الخميس ,23 تشرين الأول / أكتوبر GMT 20:32 2025 بابا الفاتيكان يندد بالإساءات في حق «المهاجرين المستضعفين»
GMT 21:52 2025 الأحد ,26 تشرين الأول / أكتوبر
طقوس صباحية بسيطة لدعم صحة الكبد تشمل احتساء القهوة
GMT 20:04 2025 الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة تكشف أن فحص دم بسيط قد يحدد قوة العلاج الكيميائي
GMT 11:29 2025 الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر
6 مشروبات صحية مثبتة علمياً في خفض مستويات السكر في الدم
GMT 11:23 2025 الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر
زيت شائع يعزز قدرتك على مكافحة السرطان
GMT 11:15 2025 الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر
5 أطعمة يجب تجنبها عند تناول أدوية لضغط الدم
GMT 11:12 2025 الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر
5 مشروبات منبّهة دون الحاجة إلى القهوة
GMT 11:08 2025 الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر
تعرَّف على المكملات الغذائية الأكثر شيوعاً لإنقاص الوزن ومدى فاعليتها
GMT 20:32 2025 الخميس ,23 تشرين الأول / أكتوبر
بابا الفاتيكان يندد بالإساءات في حق «المهاجرين المستضعفين»
دمشق تستعد لاستقبال بعثة من "النقد الدولي"للمرة الأولى منذ سنوات
دمشق ـ العرب اليوم
أعلن وزير المالية السوري محمد يسر برنية، أن بلاده توصلت إلى اتفاق مع صندوق النقد الدولي لاستقبال بعثة خلال الأشهر الستة المقبلة، في إطار مشاورات المادة الرابعة، في خطوة قال إنها ستعزز ثقة المستثمرين وتُهيّئ بيئة م...المزيداحتفالية "وطن السلام" تجمع نجوم الفن المصري وتمنح محمد سلام لحظة رد اعتبار وعودة إلى الأضواء
القاهرة ـ العرب اليوم
قوبلت مشاركة الفنان المصري محمد سلام في احتفالية "وطن السلام"، مساء السبت، بتفاعل واسع على مواقع التواصل الاجتماعي في مصر، بعدما ظهر متأثراً وسط تصفيق حار من الحضور في مدينة "الفنون والثقافة" بالعاصمة ال...المزيدالصين تبني "شمساً اصطناعية" لتغيير مستقبل الطاقة وتحقيق حلم الكهرباء النظيفة
بكين ـ العرب اليوم
في خطوة علمية طموحة قد تغيّر وجه العالم في مجال الطاقة، أعلنت الصين عن بدء بناء مفاعل اندماج نووي جديد أطلقت عليه اسم "الشمس الاصطناعية"، يهدف إلى إنتاج طاقة نظيفة وغير محدودة بحلول عام 2027، في إطار سعيها لتحقيق...المزيدالشيخ صالح الفوزان يتولى منصب مفتي عام السعودية ورئاسة هيئة كبار العلماء
الرياض ـ السعودية اليوم
أصدر خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز، يوم الأربعاء، أمراً ملكياً بتعيين الشيخ صالح الفوزان مفتياً عاماً للمملكة العربية السعودية، ورئيساً لهيئة كبار العلماء، بالإضافة إلى رئاسته العامة للرئاسة ا...المزيد
GMT 07:22 1970 الثلاثاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر
بيان من الجيش الإسرائيلي و"الشاباك" بشأن تسلّم رفات رهينة جديدة من "حماس"
GMT 07:47 2025 الثلاثاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر
مسلحون من جماعة الحوثي يقتحمون مقرًا تابعًا للأمم المتحدة في صنعاء
GMT 19:44 2025 الأحد ,26 تشرين الأول / أكتوبر
اشتباكات عنيفة في الفاشر وسط نفي سقوطها بيد الدعم السريع
GMT 03:51 2025 الإثنين ,27 تشرين الأول / أكتوبر
كشف مثير عن رد فعل نتنياهو على تصريحات سموتريتش المهينة للسعودية
GMT 20:02 2025 الأحد ,26 تشرين الأول / أكتوبر
إسرائيل تسمح بدخول فرق من حماس والصليب الأحمر إلى رفح للبحث عن رفات رهائن
GMT 07:07 2025 الإثنين ,27 تشرين الأول / أكتوبر
التحقيق مع فضل شاكر مستمر واسقاط بعض التهم
GMT 07:26 2025 الإثنين ,27 تشرين الأول / أكتوبر
نادين الراسي ترقص بعفوية في دبي وتكشف سر الـ Six pack
GMT 03:26 2025 الإثنين ,27 تشرين الأول / أكتوبر
التلويح بمقاطعة جلسة للبرلمان اللبناني يفاقم التأزم بين بري وخصومه
GMT 03:44 2025 الإثنين ,27 تشرين الأول / أكتوبر
عباس يعزز صلاحيات نائبه في إطار إصلاحات السلطة الفلسطينية وسط تحركات إقليمية لدعم حل الدولتين
GMT 03:36 2025 الإثنين ,27 تشرين الأول / أكتوبر
السعودية تطلق الهوية الرسمية لمطار الملك سلمان الدولي ليكون بوابة عصرية تعيد تشكيل تجربة السفر نحو العاصمة
GMT 05:42 2025 الإثنين ,27 تشرين الأول / أكتوبر
السلطات الأميركية تعتقل صحفيا بريطانيا بسبب مواقفه المنتقدة لإسرائيل
GMT 07:52 2025 الإثنين ,27 تشرين الأول / أكتوبر
فريق بحثي مصري يعلن اكتشاف نوع جديد من التماسيح يعود تاريخه إلى 80 مليون عام
GMT 21:52 2025 الأحد ,26 تشرين الأول / أكتوبر
طقوس صباحية بسيطة لدعم صحة الكبد تشمل احتساء القهوة
GMT 15:33 2025 الأحد ,26 تشرين الأول / أكتوبر
الأرجنتين: تصويت مصيري وتدخل أميركي
GMT 15:49 2025 الأحد ,26 تشرين الأول / أكتوبر
سوريا الأستاذ وديع
GMT 05:12 2025 الأحد ,26 تشرين الأول / أكتوبر
المغنيسيوم المعدن المعجزة بين الدعاية والفائدة الحقيقية في تحسين النوم
GMT 20:28 2025 الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر
منة شلبي تعلن رسميًا زواجها بعد جدل الوثيقة المسربة
GMT 07:03 2025 الأحد ,26 تشرين الأول / أكتوبر
سريلانكا بين الجبال والبحار تجربة سياحية لا تُنسى
GMT 19:07 2025 الأحد ,26 تشرين الأول / أكتوبر
إسرائيل تستهدف قياديًا في الحرس الثوري الإيراني شرق لبنان
GMT 14:44 2025 الأحد ,26 تشرين الأول / أكتوبر
الرئيس دونالد ترامب يشرف على توقيع إتفاق السلام بين الرئيسين الكومبودي والتايلندي في كوالالمبور
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك