بورصة باريس تغلق على تراجع الأسهم الأوروبية الرئيسة تغلق منخفضة بورصة تونس تقفل تعاملات الأسبوع على ارتفاع طفيف بورصة بيروت لتداول الأسهم والأوراق المالية تغلق على تحسن بنسبة 0.38 % ارتفاع كتلة النقد اللبنانية خلال أسبوع البورصة الأردنية ترتفع 0.18 في المئة في أسبوع اهتمامات الصحف الليبية السبت اهتمامات الصحف الباكستانية السبت اهتمامات الصحف اللبنانية السبت اهتمامات الصحف المصرية السبت

أخر الأخبار

بعد سلسلة من الدراسات التي ربطت قلة النُّعاس بالأمراض

النّوم ساعة واحدة إضافيّة يصيب بالسُّمنة ومشكلات القلب

GMT 02:40 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو

العرب اليوم - النّوم ساعة واحدة إضافيّة يصيب بالسُّمنة ومشكلات القلب

النوم

لندن - العرب اليوم

حذَّر خبراء مؤخرًا، من أنّ النوم ولو لمدّة ساعة واحدة إضافيّة فقط، أمر قد يزيد بالفعل من خطر الإصابة بالسُّمنة ومشكلات القلب، بمقدار الثّلث.

وأظهر البحث الجديد، الذي أجراه باحثون بتمويل من المعهد القوميّ للقلب والرّئة والدّم (NHLBI)، ونشر اليوم في مجلة رعاية مرضى السّكّريّ، أنّه في مقابل كلّ ساعة تقلب عند النّوم، أو وقت النّوم، يتزايد خطر الإصابة بالسُّمنة، ارتفاع نسبة الكولسترول في الدّم، ارتفاع ضغط الدّم وارتفاع نسبة السّكّر في الدّم بنسبة تصل إلى 27 %.

ونقلتْ صحيفة "ذا صن"، عن الدكتور نياني هوانغ، عالم الأوبئة في مستشفى بريجهام، والنّساء ببوسطن في ماساتشوستس، قوله، "أظهرتْ الكثير من الدّراسات السّابقة، أنّ هناك علاقة بين قلّة النّوم، وتزايد خطر الإصابة بالسمنة، السكري وغيرها من اضطرابات التمثيل الغذائي. لكننا لم نعلم كثيراً عن تأثير عدم الانتظام في النوم والتباين اليومي المتزايد في مدّة النّوم وتوقيته". وقد توصّل الباحثون لتلك النّتائج، بعد دراستهم 2003، رجلاً وامرأةً لمدّة تقدر في المتوسّط، بـ 6 أعوام.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

النّوم ساعة واحدة إضافيّة يصيب بالسُّمنة ومشكلات القلب

النوم

لندن - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترمب

واشنطن - العرب اليوم

الفنانة اللبنانية إليسا

بيروت - العرب اليوم

وكالة الإمارات للفضاء

أبوظبي - العرب اليوم

الكاتبة أثير عبدالله الخضير

الشارقة - العرب اليوم

النجم الكبير نيما ردا سيلفا

لندن - سليم كرم

الرضاعة الطبيعية

لندن - العرب اليوم

ملكة إسبانيا ليتيزيا

مدريد - العرب اليوم