الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:31:03
آخر تحديث GMT05:31:03
المأكولات النباتية تحد من إرتفاع ضغط الدم
مأكولات نباتية
باريس ـ العرب اليوم
كشفت الدراسة التي أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين على 39 دراسة مقارنة عن ارتفاع ضغط الدم لدى النباتيين والذين يأكلون كل شيء حتى اللحوم فكانت النتيجة أن النباتيين لا يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
وتوصل الباحثون أن النظام الغذائى الخالى من اللحوم يحمى من تعرض الإنسان إلى الضغط المرتفع كما أن النباتيين يكونون أقل توترا من الذين يأكلون كل شيء.
وفي النهاية تنصح الدراسة الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أن يحاولوا اتباع نظام غذاء النباتيين حتى يخفضوا من ضغطهم المرتفع.
GMT 10:42 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس
الثوم سلاح طبيعي لتعزيز الوقاية ودعم المناعة
GMT 09:38 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس
الكمون للحامل فوائد صحية وآمنة عند الاستخدام المعتدل
GMT 12:00 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
فوائد التفاح الأحمر لصحة الجسم والعقل
GMT 10:01 2026 الجمعة ,06 آذار/ مارس
شرب الشاي الأخضر للوقاية من السرطان
GMT 08:35 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس
شاي الزعتر مشروب يعزز الصحة والمناعة يومياً
GMT 11:45 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير
فوائد شرب عرق السوس يومياً وأبرز التحذيرات الصحية
GMT 11:30 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير
فوائد شرب الكركديه يومياً وقيمته الغذائية
GMT 08:30 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
الفوائد الصحية العديدة للشوكولاتة الداكنة
إيران تطرح شروطًا جديدة لعبور مضيق هرمز وسط توترات إقليمية
طهران ـ العرب اليوم
قال كاظم جلالي، سفير إيران لدى موسكو، الاثنين، أن مضيق هرمز سيُفتح، لكن وفق شروط جديدة ستضعها إيران وعُمان، بما في ذلك رسوم عبور. وأدت الحرب الأمريكية الإسرائيلية على إيران إلى انخفاض كبير في تدفقات النفط عبر المض...المزيدأحمد سعد ينطلق في جولة غنائية بأميركا وكندا 11 يونيو / حزيران
القاهرة - العرب اليوم
يستعد الفنان أحمد سعد لإحياء أولى حفلات جولته الغنائية في الولايات المتحدة وكندا يوم 11 يونيو الجاري، حيث يلتقي جمهوره في مدينة سيلفر سبرينج بولاية ماريلاند الأمريكية، ضمن سلسلة من الحفلات التي يقدم خلالها مجموعة ...المزيدناسا وPrada تكشفان عن بدلة داخلية ذكية ومحدثة بنظام تبريد مائي خارق
واشنطن ـ العرب اليوم
أزاحت وكالة الفضاء الأمريكية 'ناسا' (NASA) بالتعاون مع دار الأزياء الإيطالية الفاخرة 'برادا' وشركة 'Axiom Space' الستار عن تصميم عتادي وهندسي فريد لبدلة الفضاء الداخلية الذكية. وأفاد تقرير نشره موقع 'ذا فيرج&#...المزيد
GMT 12:12 2026 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
مجوهرات الأميرة رجوة الحسين تصاميم تروي حكايات من الهوية والتراث
GMT 04:00 2026 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
قاليباف يؤكد هدف إنهاء الحرب وإرساء أمن مستدام وتحويل الحصار البحري إلى هزيمة للعدو
GMT 01:22 1970 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
تفاصيل الساعات الأربع والعشرين التي كادت تشعل الشرارة وتقود ترامب والمنطقة إلى أتون حرب مدمرة
GMT 05:23 2026 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
سلطات الاحتلال الإسرائيلية تعلن فتح معابر قطاع غزة
GMT 04:49 2026 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
رامز جلال يطرح البوستر الرسمي لفيلم «بيج رامي» استعدادًا لطرحه في السينمات
GMT 22:27 2026 الأحد ,07 حزيران / يونيو
ترامب طلبت من نتنياهو عدم الرد على القصف الإيراني، ونحن قريبون من اتفاق نهائي و الحرس الثوري يحذٍر
GMT 16:23 2026 الأحد ,07 حزيران / يونيو
ترمب يُعلن أن الاتفاق مع إيران بات قريباً ويبحث آلية للتخلص من اليورانيوم المخصب
GMT 02:47 2026 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
فيفا يعلن تعديلًا جديدًا في سياسة دخول الجماهير إلى مباريات كأس العالم وسط تفاعل واسع
GMT 17:59 2026 الأحد ,07 حزيران / يونيو
اتفاق وشيك بين إسرائيل ولبنان وسط استمرار التصعيد العسكري على الحدود الجنوبية
GMT 22:47 2026 الأحد ,07 حزيران / يونيو
الصين تتجه نحو تصنيع سيارات كهربائية أنحف وسط ارتفاع ملحوظ في وزن المركبات
GMT 19:49 2026 الأحد ,07 حزيران / يونيو
إنستغرام يواجه موجة قرصنة جديدة رغم تأكيدات ميتا بإصلاح الثغرة
GMT 21:16 2026 الأحد ,07 حزيران / يونيو
البابا ليو يدعو إلى تجديد الإيمان الكاثوليكي خلال قداس حاشد في مدريد
GMT 19:50 2026 السبت ,06 حزيران / يونيو
البابا ليو الرابع عشر يدعو لتعزيز الوحدة الأوروبية "كهدية للبشرية جمعاء"
GMT 10:42 2026 الأحد ,07 حزيران / يونيو
واشنطن تدرس استخدام أصول إيرانية لتعويض دول الخليج عن أضرار الهجمات
GMT 23:08 2026 الأحد ,07 حزيران / يونيو
الاداعة الاسرائيلية تقول ان ترامب طلب من نتانياهو عدم الرد على إيران
GMT 03:51 2026 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
وفاة الممثل البريطاني باتريك جودفري نجم Ever After عن عمر ناهز 93 عامًا
GMT 03:54 2026 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
دواء جديد للسمنة يحسّن النوم ويخفف آلام الركبة ويساعد على فقدان الوزن
GMT 02:18 2026 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
شريهان تستعيد ذكريات “ألف ليلة وليلة” وتكشف تفاصيل أجرها في الفوازير
GMT 15:36 2026 الأحد ,07 حزيران / يونيو
شقيقة كيم جونغ أون تؤكد أن برنامج كوريا الشمالية النووي غير قابل للتفاوض
GMT 02:10 2026 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
أحمد العوضي ومي عمر يروجان للبوستر الرسمي لفيلم «شمشون ودليلة»
GMT 11:39 2026 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
مستوطنون يقتحمون باحات المسجد الأقصى تحت حماية قوات الاحتلال
GMT 04:42 2026 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
سعر الدولار الأميركي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الإثنين 08 يونيو/ حزيران 2026
GMT 02:51 2026 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
الهلال الأحمر المصري يستقبل الدفعة الثامنة والأربعين من المصابين الفلسطينيين عبر معبر رفح
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك