أوراق الملفوف تساعد على علاج الصداع النصفي
آخر تحديث GMT05:18:21
 العرب اليوم -

أوراق الملفوف تساعد على علاج الصداع النصفي

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - أوراق الملفوف تساعد على علاج الصداع النصفي

أوراق الملفوف
القاهرة - العرب اليوم


الصداع النصفي واحد من أكثر الظروف المؤلمة إزعاجاً، لأنه يسبب إلى جانب الألم أعراضاً شديدة مثل الحساسية للضوء والصوت. خلال نوبة الصداع النصفي يحتاج المريض إلى تخفيف الألم، وأحياناً إلى الراحة في الفراش. هناك وسائل طبيعية يمكن استخدامها لتخفيف الألم والانزعاج، أهمها أوراق الملفوف (الكرنب)
تحتوي أوراق الملفوف على زيت الخردل والمغنيسيوم والكبريت، وهي مضادات حيوية ومضادات للتهيج، ومن المعروف أنها تساعد على تمدد الشعيرات الدموية في المنطقة التي توضع عليها.

عن طريق توسيع الشعيرات الدموية وزيادة تدفق الدم إلى العضلات في الجزء الذي يتعرض للألم من الرأس، يساعد الملفوف على الاسترخاء وتخفيف الألم والتورم.
إذا تعرضت لنوبة من الصداع النصفي يمكنك عمل الآتي:
قم بإزالة الأوراق الأولى من حبة الملفوف والتخلص منها، واستخدم عدداً قليلاً من الأوراق الداخلية. اغسلها جيداً، ثم قم بهرسها حتى تصبح عجيناً. ضع هذا العجين في قطعة من قماش الشاش النظيف، ثم ضع هذه الكتلة على رأسك عند الجزء الذي يؤلم منها.
اتركها لبعض الوقت عند موضع الألم حتى تجف، ويمكنك تكرار الأمر إذا كان الألم مستمراً.
هذا العلاج المنزلي لا يمنع من استشارة الطبيب إذا تكرّرت نوبات الصداع.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أوراق الملفوف تساعد على علاج الصداع النصفي أوراق الملفوف تساعد على علاج الصداع النصفي



ياسمين صبري تختار الفستان الأسود الصيفي بأسلوب أنثوي أنيق يبرز أناقتها وجاذبيتها

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 18:42 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

نانسي عجرم تدمج اللمسة المغربية في أحدث أعمالها
 العرب اليوم - نانسي عجرم تدمج اللمسة المغربية في أحدث أعمالها

GMT 04:34 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

فى مواجهة «حسم»!

GMT 05:06 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

ضاع في الإسكندرية

GMT 04:51 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

من بولاق إلى أنقرة

GMT 13:53 2025 الإثنين ,21 تموز / يوليو

السويداء.. والعزف على وتر الطائفية (٢-٢)

GMT 05:28 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

وفاة ممثل أميركي عن عمر 54 عامًا غرقًا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab