مقتل 12 شخصا في هجوم أوكراني بطائرات مسيرة داخل العمق الروسي إيطاليا تعلق الرحلات الجوية بمطار كاتانيا بسبب ثوران بركان إتنا زلزال قوي بقوة 7.4 درجة يهز كولومبيا ويثير حالة من الذعر بين السكان الجيش اليمني يعلن مقتل 7 وإصابة 30 في هجوم الحوثيين على ميناء المخا لبنان يعلن مقتل أكثر من 16 ألف شخص منذ بدء العدوان الإسرائيلي على أراضيه إجلاء مئات الأشخاص جراء حريق غابات جديد في جنوب غرب إسبانيا الصين تجلي أكثر من مليون شخص مع اجتياح إعصار دولفين وأمطار غزيرة حريق غابات سريع الانتشار في جنوب فرنسا يستدعي أكثر من 200 عنصر إطفاء وإجلاء سكان «سنتكوم» تعلن أن أكثر من 20 سفينة حربية أميركية تدعم حصار إيران في الشرق الأوسط السجن 15 عامًا بحق مصورة صحفية إيرانية شهيرة

أخر الأخبار

تعرف علي علاج عسر الهضم بالأعشاب الطبيعية

GMT 22:53 2019 الأحد ,19 أيار / مايو

العرب اليوم - تعرف علي علاج عسر الهضم بالأعشاب الطبيعية

تعرف علي علاج عسر الهضم بالأعشاب الطبيعية

القاهرة - العرب اليوم

عسر الهضم من أبرز المشاكل التى تصيب الجهاز الهضمى، وحسب الدراسات، فإن الإفراط فى تناول الطعام أو تناول الأطعمة بسرعة كبيرة والإفراط فى الدهون والكافيين والصدمات النفسية هى أسباب تؤدى للإصابة به، وبدلا من العقاقير والأدوية التى تؤثر على صحة الجسم وتترك آثارا جانبية ضارة هناك بعض الأعشاب الطبيعية التى تساعد فى علاج عسر الهضم وهى:

1:بذور الشمر، تعمل على تهدئة مشاكل المعدة والتخلص من التشنجات وذلك عن طريق غلى بذور الشمر وتناولها كل يوم.

2:عصير الليمون، يعمل على التخلص من التوتر والقلق وتخفيف عسر الهضم والانتفاخ والمساعدة على الاسترخاء.

3: الكركم، يساعد على التخلص من مشاكل الجهاز الهضمى مثل ألم المعدة والإسهال والانتفاخ والغازات.

4: الزنجبيل ، يعتبر واحدا من أقدم الأعشاب التى تستخدم فى علاج مشاكل المعدة مثل المغص والغثيان والقىء.

5: اليانسون، من مهدئات المعدة التى تساعد على التخلص من التقلصات والألم.

6:النعناع ،يستخدم لتهدئة المعدة والمساعدة فى تحسين عملية الهضم والتخلص من تشنجات الحيض وانتفاخ البطن.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تعرف علي علاج عسر الهضم بالأعشاب الطبيعية

تعرف علي علاج عسر الهضم بالأعشاب الطبيعية

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

البنك الدولي

بروكسل - العرب اليوم

الفنانة المصرية منة شلبي

القاهرة ـ العرب اليوم

تطبيق «واتساب»

واشنطن ـ العرب اليوم

غابات الأمازون

واشنطن ـ العرب اليوم

البولندي روبرت ليفاندوفسكي

مدريد ـ العرب اليوم

الألم الجسدي

واشنطن ـ العرب اليوم

شيرين تعود إلى المسرح بفستان أزرق

القاهرة - العرب اليوم