الأسماك لمعالجة اضطرابات النوم
آخر تحديث GMT02:14:38
 العرب اليوم -

الأسماك لمعالجة اضطرابات النوم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الأسماك لمعالجة اضطرابات النوم

لندن ـ العمانية

خلص اختبار أجراه علماء بريطانيون الى أن أحماض أوميجا-3 الموجودة في الأسماك البحرية قد تساعد في علاج اضطرابات النوم لدى الأطفال. وشارك في الاختبار 350 طفلا يعانون من الأرق تتراوح أعمارهم بين 3 و 7 أعوام. وعلى مدى بضعة أشهر، كان بعض الأطفال يتناولون إضافات تحتوي على أحماض أوميجا-3، والبعض الآخر دواء البلاسيبو للمقارنة. وفي نهاية الاختبار، تحسنت جودة النوم لدى الأطفال من المجموعة الأولى. ويذكر أن الأسماك البحرية ثرية بأحماض أوميجا-3 التي تشارك بشكل نشط في اندماج بعض المواد في الجسم المؤثرة في نوم الإنسان بدرجة كبيرة. ومن بين هذه المواد حمض الدوكوساهيكسانويك المرتبط بمستوى الميلاتونين في الجسم.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الأسماك لمعالجة اضطرابات النوم الأسماك لمعالجة اضطرابات النوم



هيفاء وهبي تمزج الأناقة بالرياضة وتحوّل الإطلالات الكاجوال إلى لوحات فنية

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 04:41 2025 الأربعاء ,16 تموز / يوليو

الذهب يصعد ترقبًا لبيانات التضخم الأميركية

GMT 16:35 2025 الخميس ,17 تموز / يوليو

ميانمار تتعرض لزلزال شدته 3.7 درجة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab