مصرع وإصابة شخصين جراء العواصف الرعدية في ماليزيا تثبيت سعر الفائدة في أستراليا بلاغ عن انفجارين قرب سفينة تجارية جنوبي عدن اليمنية صافرات الإنذار تدوي في مستوطنة كيسوفيم بغلاف غزة حزب الله يشن هجوما بمسيرات على جيش الاحتلال الإسرائيلي فصائل عراقية تعلن استهداف قاعدة ياردن في الجولان المحتل الاحتلال الإسرائيلي يسيطر على الجانب الفلسطيني من معبر رفح إصابات جراء قصف إسرائيلي استهدف عددا من المواطنين في رفح الفلسطينية الجيش الإسرائيلي يقر بمقتل جنديين على الحدود مع لبنان جيش الاحتلال يسيطر على الجانب الفلسطيني من معبر رفح

أخر الأخبار

تعرف علي علاج عسر الهضم بالأعشاب الطبيعية

GMT 15:38 2019 الجمعة ,23 آب / أغسطس

العرب اليوم - تعرف علي علاج عسر الهضم بالأعشاب الطبيعية

تعرف علي علاج عسر الهضم بالأعشاب الطبيعية

القاهرة - العرب اليوم

عسر الهضم من أبرز المشاكل التى تصيب الجهاز الهضمى، وحسب الدراسات، فإن الإفراط فى تناول الطعام أو تناول الأطعمة بسرعة كبيرة والإفراط فى الدهون والكافيين والصدمات النفسية هى أسباب تؤدى للإصابة به، وبدلا من العقاقير والأدوية التى تؤثر على صحة الجسم وتترك آثارا جانبية ضارة هناك بعض الأعشاب الطبيعية التى تساعد فى علاج عسر الهضم وهى:

1:بذور الشمر، تعمل على تهدئة مشاكل المعدة والتخلص من التشنجات وذلك عن طريق غلى بذور الشمر وتناولها كل يوم.

2:عصير الليمون، يعمل على التخلص من التوتر والقلق وتخفيف عسر الهضم والانتفاخ والمساعدة على الاسترخاء.

3: الكركم، يساعد على التخلص من مشاكل الجهاز الهضمى مثل ألم المعدة والإسهال والانتفاخ والغازات.

4: الزنجبيل ، يعتبر واحدا من أقدم الأعشاب التى تستخدم فى علاج مشاكل المعدة مثل المغص والغثيان والقىء.

5: اليانسون، من مهدئات المعدة التى تساعد على التخلص من التقلصات والألم.

6:النعناع ،يستخدم لتهدئة المعدة والمساعدة فى تحسين عملية الهضم والتخلص من تشنجات الحيض وانتفاخ البطن.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تعرف علي علاج عسر الهضم بالأعشاب الطبيعية

تعرف علي علاج عسر الهضم بالأعشاب الطبيعية

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

عدن ـ العرب اليوم

الفنانة إليسا

بيروت - العرب اليوم

تليغرام

لندن - العرب اليوم

الكاتب والأسير الفلسطيني باسم خندقجي

روما - دلال قنديل

إريك تن هاغ

لندن - العرب اليوم

عينات الدم

جنيف - العرب اليوم

إطلالة الملكة رانيا في برنامج "ذا ريدآوت"

القاهرة ـ العرب اليوم