نقص مراقبي الحركة الجوية يشل حركة المطارات الأميركية مع إستمرار الإغلاق الجيش الصيني يتأهب بعد رصد دورية مشتركة ببحر جنوب الصين مطار برلين يوقف الرحلات الجوية لمدة ساعتين بعد رصد طائرة مسيرة قتلى وجرحى في هجوم للدعم السريع على جنوب كردفان أجهزة الطوارئ الأوكرانية تعلن عن هجوم روسي على موقع لإنتاج الغاز قصف إسرائيلي متفرق في شمال وسط وجنوب قطاع غزة الاحتلال يشن حملة دهم واعتقالات في مخيم عسكر الجديد ومحيطه شرق نابلس مصادر إسرائيلية تعلن أن الجثث التي سلمتها حماس أمس ليست لأسرى إسرائيليين إردوغان يصف هجمات الفاشر بالمروعة ويدعو لوقف المجازر فوراً إعصار ميليسا يضرب جزر الكاريبي ويحصد 50 قتيلا

أخر الأخبار

البيض المسلوق يقلل نسبة الإصابة بسرطان الثدي

GMT 01:40 2016 الأربعاء ,10 آب / أغسطس

العرب اليوم - البيض المسلوق يقلل نسبة الإصابة بسرطان الثدي

البيض المسلوق يقلل نسبة الإصابة بسرطان الثدي

القاهرة - العرب اليوم

أعلنت دراسة حديثة أجراها عدد من الباحثين في كلية هارفادر الطبية أن الفتيات اللاتي يتناولن البيض المسلوق بصورة منتظمة تعرضن لخطر أقل للإصابة بسرطان الثدي مستقبلاً، حيث أوضحت الدراسة أن الكوليستورل الموجود في البيض المسلوق له دور ضئيل في الأمراض مقارنة مع الدهون المشبعة في الغذاء مثل الأطعمة السريعة المقلية وشحوم اللحوم والأغذية الدسمة. ويحتوي البيض العادي على 6 غرامات من الدهون منها ما يقل من غرامين كدهون مشبعه، والعجيب أن مح البيض يحتوي على مركب كاروتينويدي يسمى"لوتين" يحمي من الأصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب، كما أن تناول بيضة واحدة مسلوقة يومياً ليس له تأثيرٌ على خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية أو السكتات الدماغية بين الرجال والنساء الأصحاء حيث يعد البيض المسلوق من أفضل المصادر الغذائية للبروتينات فهو يحتوي على 13 نوعاً من الفيتامينات والمعادن الضرورية وخصوصاً من فيتاكين 12 والفوليت. إلا أن مخاطر البيض المسلوق تنطوي على الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الدم الأمر الذي يمكن تفاديه بإحلال بياض البيض الكامل.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

البيض المسلوق يقلل نسبة الإصابة بسرطان الثدي

البيض المسلوق يقلل نسبة الإصابة بسرطان الثدي

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الأمير محمد بن سلمان، ولي العهد رئيس مجلس الوزراء

الرياض - العرب اليوم

الفنانة المصرية آمال ماهر

القاهرة ـ العرب اليوم

إيلون ماسك، الرئيس التنفيذي لشركة تسلا

واشنطن - العرب اليوم

المتحف المصري بالتحرير

القاهرة ـ العرب اليوم

الأرجنتيني ليونيل ميسي نجم إنتر ميامي

واشنطن - العرب اليوم

جدري القرود

واشنطن - العرب اليوم

رحمة رياض بفستان فضي

الرياض ـ العرب اليوم