تأجيل مباراة العين والهلال في دوري أبطال آسيا رسميًا ارتفاع حصيلة شهداء غزة الى 34 الف شهيد منذ 7 اكتوبر شركة طيران بريطانية تعلق رحلاتها الجوية من وإلى إسرائيل شهيدان برصاص المستوطنين بالضفة والاحتلال يمهد لتفجير شقة شهيد بالقدس المقاومة اللبنانية تستهدف تجمعاً لجنود العدو الإسرائيلي في ‏محيط موقع بركة ريشا بالأسلحة الصاروخية قراصنة ينشرون بيانات ووثائق حصلوا عليها باختراق وزارة حرب الاحتلال انقطاع خدمات الاتصالات والإنترنت عن بيت حانون شمالي غزة طائرات الاحتلال تشن غارة على تل السلطان غرب مدينة رفح الفلسطينية 3 شهداء وإصابات في قصف إسرائيلي استهدف منزلا غرب رفح الفلسطينية رجل يباغت كاهنا بالطعنات داخل كنيسة في سيدني

أخر الأخبار

الموز والبطاطا للحماية من السكتة الدماغية

GMT 08:08 2019 الخميس ,27 حزيران / يونيو

العرب اليوم - الموز والبطاطا للحماية من السكتة الدماغية

الموز والبطاطا للحماية من السكتة الدماغية

القاهرة - العرب اليوم

تعتبر النساء اللواتي يكنّ في مرحلة انقطاع الطمث ويتناولن الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أقل عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية والوفاة مقارنةً بالنساء اللواتي يأكلن كميات أقل من هذه الأطعمة. ويبدو الأثر الغيجابي لهذه الأطعمة أوضح لدى النساء اللواتي لا يعانين ارتفاعاً في ضغط الدم.

وكانت دراسات سابقة قد تحدثت عن أهمية البوتاسيوم في خفض ضغط الدم إلا أنها لم تشر إلى تأثيره على السكتة الدماغية وخطر الوفاة. إلا أن هذه الدراسة تشجع المرأة على الإكثار من تناول الخضر والفاكهة باعتبارها غنية بالبوتاسيوم الذي يخفف خطر إصابتها بالسكتة الدماغية.

فقد تبين فيها أن النساء اللواتي في مرحلة انقطاع الطمث ويتناولن الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أقل عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 12 في المئة وأقل عرضة للوفاة بنسبة 10 في المئة. أما النساء اللواتي لا يعانين ارتفاعاً في ضغط الدم فيستفدن أكثر من هذا الاثر الإيجابي للبوتاسيوم . ومن المصادر الممتازة للبوتاسيوم البطاطا الحلوة والموز والبقول.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الموز والبطاطا للحماية من السكتة الدماغية

الموز والبطاطا للحماية من السكتة الدماغية

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار الذهب

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنان علي الحجار

القاهرة ـ العرب اليوم

خدمات الإنترنت

غزة ـ العرب اليوم

الروائي البريطاني الأميركي سلمان رشدي

نيويورك - العرب اليوم

النجم المصري محمد صلاح

لندن ـ العرب اليوم

الأعشاب

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنانة اللبنانية نوال الزغبي

بيروت ـ العرب اليوم