الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT06:08:04
آخر تحديث GMT06:08:04
الزبادي يساعد في تقليل ضغط الدم المرتفع
الزبادي
القاهرة - العرب اليوم
أثبتت دراسة حديثة أن تناول كمية من الزبادي أسبوعياً يمكن أن تقي من مخاطر ارتفاع ضغط الدم.
و رأت الدراسة التي عرضت على مؤتمر بحوث ضغط الدم المرتفع لجمعية القلب الأمريكية الذي عقد مؤخراً بواشنطن، أن الأشخاص الذين يتناولون الزبادي لفترات طويلة من حياتهم يكونون أقل عرضة للإصابة بضغط الدم المرتفع مقارنة بمن لا يتناولون هذا الطعام الصحي.
- الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 08:22 2024 6 فواكه مجففة يمكن أن تساعد في تقليل أعراض ارتفاع ضغط الدم
- الأربعاء ,12 أيار / مايو GMT 05:16 2021 البنجر روشتة كبار السن للتغلب على أمراض الشيخوخة والوقاية من الخرف
GMT 17:27 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
5 خطوات بسيطة وفعالة لخفض ضغط الدم المرتفع طبيعيًا
GMT 08:22 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
6 فواكه مجففة يمكن أن تساعد في تقليل أعراض ارتفاع ضغط الدمGMT 22:14 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
الشاي الأسود يخفض ضغط الدم
GMT 19:00 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر
أطعمة تخفض ضغط الدم أهمها الخضراوات الورقيةGMT 05:16 2021 الأربعاء ,12 أيار / مايو
البنجر روشتة كبار السن للتغلب على أمراض الشيخوخة والوقاية من الخرفالحرب في إيران تعيد ارتفاع الدولار إلى الشارع المصري
القاهرة - العرب اليوم
عادت أنظار المصريين إلى متابعة يومية لسعر صرف الدولار أمام الجنيه المصري، بعد أشهر من استقرار سوق العملة في البلاد، كونها ترتبط بشكل مباشر بتحديد أسعار كثير من السلع والخدمات. منذ اندلاع الحرب الإيرانية، يسجل سعر ...المزيدمنافسة باردة بين محمد سامي وعمرو سعد بعد نجاح مسلسل الست موناليزا
القاهرة ـ العرب اليوم
يشهد سباق الدراما الرمضاني منافسة من نوع آخر، وحربا باردة بين المخرج محمد سامي والفنان عمرو سعد، بسبب التنافس على لقب الأعلى مشاهدة في رمضان. محمد سامي الذي يغيب عن الموسم هذا العام، تتواجد زوجته الفنانة مي عمر، من...المزيدالقمر يحفظ سجلًا كيميائيًا من هواء الأرض القديم
واشنطن - العرب اليوم
تتسرّب جزيئات الغلاف الجوي للأرض إلى الفضاء بصورة مستمرة، غير أن بحثاً علمياً جديداً يكشف أن هذه الجزيئات لا تختفي في عتمة الكون، بل تشقّ طريقها نحو القمر لتستقر في طبقات تربته وتتراكم هناك على مدى مليارات السنين.&n...المزيداستقالة مديرة متحف اللوفر على خلفية حادثة سرقة جواهر التاج البريطاني
باريس ـ العرب اليوم
استقالت مديرة متحف اللوفر الشهير في باريس، الثلاثاء، على خلفية سرقة جواهر التاج البريطاني التي بلغت قيمتها 88 مليون يورو (100 مليون دولار) العام الماضي، والتي وُصفت بأنها "سرقة القرن". وأعلن الرئيس الفرنسي إي...المزيد
GMT 03:34 2026 الإثنين ,09 آذار/ مارس
ترامب يقول إن قرار إنهاء العملية ضد إيران سيتخذ بالاشتراك مع نتنياهو
GMT 02:21 2026 الإثنين ,09 آذار/ مارس
البنتاغون يتهم إيران بشن هجمات عشوائية على أهداف مدنية في الخليج
GMT 03:39 2026 الإثنين ,09 آذار/ مارس
الخارجية الأميركية تأمر الدبلوماسيين غير الأساسيين بمغادرة السعودية
GMT 04:40 2026 الإثنين ,09 آذار/ مارس
التدخين يغير الجينات في شبكية العين ويزيد خطر فقدان البصر
GMT 02:40 2026 الإثنين ,09 آذار/ مارس
نقيب الموسيقيين يكشف تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر
GMT 03:02 2026 الإثنين ,09 آذار/ مارس
بزشكيان يحذر من الرد إذا انطلق أي هجوم عليها من أراضي دول الجوار
GMT 04:56 2026 الإثنين ,09 آذار/ مارس
القمر يحفظ سجلًا كيميائيًا من هواء الأرض القديم
GMT 03:26 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس
محمد بن زايد يشيد بدور المؤسسة العسكرية أثناء الحرب ويؤكد أن الإمارات بخير
GMT 23:35 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
دراسة تكشف تأثير العادات الصحية في الشباب على الوزن مستقبلا
GMT 03:38 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس
ترامب لا يستبعد إرسال قوات أميركية لإيران ويؤكد استمرار العمليات بعد تدمير معظم قدراتها العسكرية
GMT 11:52 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
الجيش اللبناني يعلن مقتل 3 عناصر خلال قصف أثناء إنزال إسرائيلي في النبي شيت
GMT 14:16 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
الأردن يتهم إيران بقصف أراضيه بـ 119 صاروخاً وطائرة مسيَرة
GMT 12:21 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
وزارة الصحة اللبنانية تعلن 41 قتيلاً و40 جريحًا جراء الغارات الإسرائيلية على النبي شيت والمناطق المحيطة
GMT 09:10 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
ترامب يعلن اتفاقًا مع شركات الدفاع الأمريكية على زيادة إنتاج الأسلحة أربعة أضعاف
GMT 11:47 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
الجيش الإسرائيلي ينذر سكان مبنى بالإخلاء في مدينة صور جنوب لبنان
GMT 14:31 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس
انفجار قرب السفارة الأميركية في أوسلو ولا إصابات
GMT 12:15 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
وزارة الصحة اللبنانية تعلن مقتل 6 مدنيين بينهم 4 أطفال وسيدة بغارة إسرائيلية على شمسطار
GMT 09:16 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس
أسبوعان من الحرب بين إيران وأميركا وإسرائيل آلاف المواقع المدمرة وخسائر بمليارات الدولارات
GMT 10:28 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
النجم محمد صلاح يحقق رقمًا مميزًا بين أكثر اللاعبين تسجيلًا للثنائيات في تاريخ الدوري الإنجليزي الممتاز
GMT 07:58 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس
ارتفاع أسعار النفط إلى أعلى مستوى منذ عامين وسط مخاوف من توقف إنتاج الطاقة في الخليج
GMT 11:32 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
ترامب يعلن دراسة استهداف بعض المناطق والجماعات بسبب تهديدات أمنية
GMT 22:36 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
نتفليكس تنهي شراكتها مع ميغان ماركل بعد موسمين لم يحققا النجاح المتوقع
GMT 23:56 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
أميركا قد تلجأ إلى النفط الروسي لزيادة الإمدادات في الأسواق
GMT 01:40 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس
الجيش الكويتي يعلن التعامل مع هجوم بطائرة مسيرة تسبب في أضرار ببعض المباني المدنية
GMT 04:39 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس
مي عز الدين تغادر المستشفى وتستكمل علاجها بالمنزل
GMT 09:55 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
تامر حسني يطالب وزارة الصحة المصرية بتصحيح مفاهيم الجمهور حول التغذية السليمة
GMT 01:53 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس
مقتل أربعة أشخاص وإصابة عشرة في استهداف إسرائيلي لفندق في لبنان وسط أنباء عن عملية اغتيال
GMT 11:39 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
وزارة الدفاع الإماراتية تعلن اعتراض معظم الصواريخ الإيرانية منذ بدء الاعتداءات
GMT 23:09 2026 الجمعة ,06 آذار/ مارس
غارات أمريكية إسرائيلية تشعل سماء طهران وسماع دوي انفجارات غرب المدينة
GMT 01:35 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس
وزارة الدفاع السعودية تعلن إحباط هجوم بطائرة مسيرة استهدف الحي الدبلوماسي في الرياض دون وقوع إصابات
GMT 09:51 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
كريم محمود عبد العزيز يخوض كوميديا قضايا الأسرة في مسلسل المتر سمير
GMT 02:00 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس
الجيش الإسرائيلي يعلن تنفيذ استهدف قادة بارزين في فيلق القدس التابع للحرس الثوري الإيراني في بيروت
GMT 01:43 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس
الداخلية البحرينية تعلن إصابة شخص وتضرر ممتلكات بعد سقوط شظايا صاروخ في المنامة
GMT 06:59 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
مقتل 12 شخصا وإصابة 33 آخرين جراء الغارات الإسرائيلية على بلدة النبي شيت في البقاع
GMT 06:44 2026 الجمعة ,06 آذار/ مارس
"كاف" يعاقب الأهلي المصري ويحرمه من جماهيره
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك