أخبارعاجلة
الرئيسية
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT21:35:27
آخر تحديث GMT21:35:27
جنين القمح لعلاج مشاكل المعدة أيام الامتحانات
مشاكل المعدة
القاهرة ـ العرب اليوم
مع اقتراب امتحانات الثانوية العامة، يحتاج الطالب إلى التركيز على الأطعمة والمشروبات التي تساعده على مواصلة المذاكرة بشكل جيد دون أن يتعرض للكسل والخمول.
وتنصح الدكتورة مها الجمل، أستاذ التغذية، يتناول حبوب جنين القمح لأنه غنى بالكثير من الفوائد الصحية للإنسان، فيحتوى جنين القمح على الكثير من الألياف الطبيعية التي تساعد في عملية الهضم وخاصة خلال فترة الامتحانات حيث يمر الطالب بحالة من التوتر والعصبية والتي تؤثر على القولون العصبى، وينتج عن ذلك مشاكل المعدة مثل عسر العضم والانتفاخ، وتعمل حبوب جنين القمح على حل كل هذه المشاكل.
وتضيف الدكتورة مها، يمكن تناول هذه الحبوب عن طريق وضع 2 ملعقة كبيرة على كوب زبادى أو عسل نحل، كطبق شوربة أو طبق سلطة خضراء قبل الأكل بربع ساعة.
- الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير GMT 11:24 2019 اكتشفي وصفات منزلية لمواجهة احتقان الحلق خلال فصل الشتاء
- الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير GMT 11:22 2019 دراسات تؤكد أن إجراء عملية " القلب المفتوح" صباحًا خطرًا على المرضى
GMT 17:18 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير
7 فوائد للموز الأسود
GMT 17:12 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير
الطماطم العضوية غنية بفيتامين «C»
GMT 11:26 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير
"البطيخ" يخفض الضغط ويقي من أمراض القلب
GMT 11:24 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير
اكتشفي وصفات منزلية لمواجهة احتقان الحلق خلال فصل الشتاء
GMT 11:22 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير
دراسات تؤكد أن إجراء عملية " القلب المفتوح" صباحًا خطرًا على المرضى
GMT 11:20 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير
6 فوائد صحية للجسم باستخدام الحلبة تعرف عليها
GMT 11:16 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير
من فوائد الرياضة حماية شبكية العين
GMT 11:14 2019 السبت ,26 كانون الثاني / يناير
السمنة والسكر من أسباب آلام كعب القدم
شكّك خبراء في مصداقية الأرقام التي يصدرها الجهاز
عبدالرحمن يتوقّع تراجُع التضخّم خلال العام الحالي
الخرطوم ـ العرب اليوم
توقّع الجهاز المركزي للإحصاء في السودان تراجع التضخم خلال الأشهر المقبلة، على غرار الانخفاض الذي شهده المؤشر في يناير/ كانون الثاني الماضي، إذ بلغ 43.45 في المائة منخفضا من 72.94…تحدَّثت لـ"العرب اليوم" عن توقُّف تصوير "ريا وسكينة"
وفاء عامر تُشارك في سباق رمضان المُقبل بمسلسل "حكايتي"
القاهرة- سارة عبدالستار
كشفت الفنانة وفاء عامر عن مُشاركتها في الماراثون الرمضاني المقبل من خلال مسلسل "حكايتي" مع الفنانة ياسمين صبري، وبيّنت سبب تحمّسها للمشاركة في مسلسل "حكايتي"، قائلة: "أسباب كثيرة حمّستني للمشاركة…يُقدِّم أداءً سريعًا عبر نظام Android 9 Pie
أهمّ مميَّزات جهاز شاومي "Mi MIX 3" الجديد والمميَّز
بكين ـ مازن الأسدي
افتتحت شركة التكنولوجيا الصينية العملاقة "شاومي" أوّل متجر لها في المملكة المتحدة، في نوفمبر/ تشرين الثاني الماضي، وأظهرت جديتها في توسّعها من خلال تزويد العملاء بقائمة من المنتجات التي يمكن…تمّ بيعه لمُتحف في نيويورك بتصريح إخراج مُزوَّر
مصر تُعلن استعادة تابوت أثري مُذهب بعد تهريبه منذ أعوام
القاهرة - العرب اليوم
أعلنت وزارة الآثار المصرية استعادة تابوت أثري مذهب بعد تهريبه من مصر منذ أعوام، وبيعه لمتحف المتروبوليتان في نيويورك بتصريح إخراج مزور يرجع إلى عام 1971. وذكرت الوزارة في بيان…
GMT 05:52 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير
جيجي حديد تتألّق في عيد الحب بمعطف أسود أنيق
GMT 05:42 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير
الصين تُدشن "تيتانيك 2" بمبلغ 125 مليون جنيه إسترليني
GMT 05:34 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير
عرض قصر تشارلي شين في لوس أنجلوس للبيع بعد تخفيض سعره
GMT 07:06 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير
إيل غوستافستي يدعو إلى تجريم صلاة المسلمين في الأماكن العامّة
GMT 06:13 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير
موقع "تويتر" يفضح مستخدميه وينتهك خصوصيتهم
GMT 04:03 2019 السبت ,16 شباط / فبراير
إميلي أتاك أنيقة خلال ظهورها في أحد البرامج الإذاعية الشهيرة
GMT 07:05 2019 السبت ,16 شباط / فبراير
أفضل مطاعم الإفطار والوجبات الخفيفة في ماربيا الإسبانية
GMT 06:10 2019 السبت ,16 شباط / فبراير
حِيل زراعية ذكية تُحوِّل حديقة لندن المهجورة إلى واحة جميلة
GMT 13:17 2018 الأربعاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر
محمود عبد العزيز الغائب الحاصر
GMT 11:55 2018 الإثنين ,06 آب / أغسطس
المسؤولية الاجتماعية وأخلاقيات الأعمال
GMT 00:10 2018 الأحد ,09 كانون الأول / ديسمبر
انطلاق مهرجان القيروان للشعر العربي في تونس برعاية حاكم الشارقة
GMT 14:20 2018 الإثنين ,03 كانون الأول / ديسمبر
أودي تكشف عن "E-Tron-GT" بمواصفات مذهلة
GMT 15:30 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
أحد يوقّع مخالصة مالية مع الثنائي طلال مجرشي وسميحان
GMT 00:28 2018 الأحد ,09 كانون الأول / ديسمبر
صدور طبعة ثانية من كتاب هـوم دليفري: حكايات شباب الفيسبا
GMT 07:29 2018 الخميس ,06 أيلول / سبتمبر
نهلة الدقن تكشف أحدث الطرق لتفادي تساقط الشعر
GMT 20:58 2018 الأحد ,09 كانون الأول / ديسمبر
المملكة تنضم إلى اللجنة الثلاثية في مجموعة العشرين
GMT 18:17 2018 السبت ,25 آب / أغسطس
عودة ما يُقارب 130 عائلة إلى مدينة تاورغاء
GMT 02:22 2018 الأحد ,09 كانون الأول / ديسمبر
سماح السيد تؤكّد أنها تُصمم وسائل للارتقاء بذكاء الطفل
GMT 23:49 2018 الخميس ,06 كانون الأول / ديسمبر
تحذير من تسونامي بعد زلزال بقوة 7,6 درجات قبالة كاليدونيا الجديدة
GMT 00:33 2018 السبت ,08 أيلول / سبتمبر
قائمة نيويورك تايمز لأعلى مبيعات الكتب
GMT 00:19 2018 الأحد ,09 كانون الأول / ديسمبر
هيئة الكتاب تصدر كتابًا جديدًا عن آثار أرض الفيروز
GMT 22:51 2018 الأحد ,02 كانون الأول / ديسمبر
الكويت ترفع الحظر عن استيراد المواد الغذائية العراقية
GMT 09:55 2018 الجمعة ,07 كانون الأول / ديسمبر
جهود جبارة لتطوير المناطق العشوائيات في 4 محافظات في مصر
GMT 07:14 2018 الأحد ,17 حزيران / يونيو
أجمل ديكورات غرف نوم أطفال البسيطة من انستغرام
GMT 06:19 2018 الخميس ,27 أيلول / سبتمبر
عبير تُقيم إطلالات "النجمات" في مهرجان الجونة
GMT 02:24 2018 الجمعة ,21 أيلول / سبتمبر
سامسونج تخطط لإطلاق سلسلة M وإنهاء إنتاج هواتف جالاكسي J
أرسل تعليقك