الشيكولاة يمكن أن تساعد في تخفيف ضعف الدورة الدموية بالساقين
آخر تحديث GMT20:50:36
 العرب اليوم -

الشيكولاة يمكن أن تساعد في تخفيف ضعف الدورة الدموية بالساقين

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الشيكولاة يمكن أن تساعد في تخفيف ضعف الدورة الدموية بالساقين

الشيكولاتة الداكنة
واشنطن ـ أ.ش.أ

تعد "الشيكولاتة الداكنة" من أفضل العناصرالغذائية وعنصرا غنيا بمادة"البوليفينول"المضاد للاكسدة والمفيدة في الوقاية من العديد من الأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب وبعض أنواع السرطان .
فقد توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن تناول الشيكولاتة السوداء يساهم بصورة كبيرة فى تحسين آلية الدورة الدموية فى الساقين وتعمل على تحسينها بصورة ملموسة .
وتساعد مضادات الأكسدة المتواجدة فى الشيكولاتة السوداء الاشخاص الذين يعانون من إنخفاض تدفق الدم إلى الساقين وفقا لاحدث الابحاث الطبية التى أجريت مؤخرا .
فقد أظهر الباحثون فى دراسة صغيرة أن الاشخاص الذين يعانون من مشاكل فى شرايين الساقين تكمنوا من المشى لمسافات اطول بعد تناول القليل من الشيكولاتة الداكنة ، لغناءها بكميات و فيرة من مضادات الاكسدة المعروفة بإسم "البوليفينول" التى من شأنها تحسين تدفق الدم إلى مناطق معينة من الساقين .
وقال الدكتور "ريتشارد شازال" نائب رئيس الكلية الامريكية لامراض القلب أن بعض المواد الكيميائية داخل الشيكولاتة الداكنة يمكن ان تؤثر على الطريقة التى يتم بها تمثيل هذة الانزيمات فى الجسم .
وكانت الدراسة التي أجريت في هذا الصدد قد شملت 20 شخصا تراوحت أعمارهم ما بين 60 إلى 78 عاما يعانون من امراض الشريان المحيطى وتضيق الشرايين التى تحمل الدم من القلب إلى الساقين والبطن والذراعين والرأس ، فإن إنخفاض تدفق الدم يمكن أن يسبب آلاما وتشنجات فضلا عن تعب فى الساقين او الفخذين اثناء المشى .
وأوضح الباحثون أن سير المرضى على المشاية الكهربائية فى الصباح الباكر مرة واحدة بعد ساعتين من تناول 40 جراما الشيكولاتة الداكنة أو بالحليب فى أيام منفصلة قد تحسن بصورة ملموسة .
ويصنف الخبراء الشيكولاتة الداكنة التى تحتوى على نسبة 85 % من الكاكاو ، مما يجعلها غنية بمادة "البوليفينول" فى الوقت الذى تحتوى فيه الشيكولاتة بالحليب على أقل من 30% من الكاكاو لتحتوى على كميات ضئيلة من "البوليفينول".

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الشيكولاة يمكن أن تساعد في تخفيف ضعف الدورة الدموية بالساقين الشيكولاة يمكن أن تساعد في تخفيف ضعف الدورة الدموية بالساقين



ثنائيات المشاهير يتألقون ودانييلا رحمة وناصيف زيتون يخطفان الأنظار في أول ظهور عقب الزواج

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 04:34 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

فى مواجهة «حسم»!

GMT 18:42 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

نانسي عجرم تدمج اللمسة المغربية في أحدث أعمالها

GMT 14:14 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

عقلاء وحكماء في بطانة صانع القرار

GMT 15:54 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

صحة غزة تعلن توقف الخدمة في 6 مرافق طبية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab