ملف مشاركة إيران في كأس العالم 2026 على طاولة فيفا خلال اجتماع الجمعية العمومية أندية سعودية تسعى لضم رافينيا في ميركاتو الصيف رغم تمسك برشلونة ببقائه دعم إفريقي وآسيوي لإعادة انتخاب جياني إنفانتينو رئيسًا للفيفا لولاية جديدة حتى 2031 المغرب والولايات المتحدة يمددان تحالفهما إلى الفضاء عبر اتفاقيات "أرتميس" زلزال بقوة 4.1 درجة يضرب ولاية لداخ الهندية دون خسائر غارات إسرائيلية متواصلة جنوب لبنان تستهدف محطة مياه ومنتجعًا سياحيًا في صور روسيا تعلن إعتراض وإسقاط 189 طائرة مسيرة أوكرانية خلال ساعات الليل مواجهات عنيفة تدور بين قوات الأمن وعناصر مسلحة في دامن داخل إيران جيش الاحتلال يعلن إطلاق صاروخ اعتراضي نحو هدف جوي في جنوب لبنان ناقلات غاز روسية تتجه للقطب الشمالي في تحدٍ للعقوبات الأمريكية

أخر الأخبار

الخرشوف غني بالألياف والفيتامينات والمعادن

GMT 18:32 2015 الأربعاء ,30 كانون الأول / ديسمبر

العرب اليوم - الخرشوف غني بالألياف والفيتامينات والمعادن

الخرشوف

باريس - أ.ش.أ

كشف خبير التغذية والنباتات الفرنسي تيرى – فوليار عن أن نبات الخرشوف غنى بالألياف و11 نوعا من الفيتامين هي "سي" و"بي -1 و2 و3 و5 و6" وبى - 9 " ومعادن النحاس والماغنسيوم والفسفور والبوتاسيوم .. مشيرا إلى أنه يحتوي على حامضي كلوروجينيك و البوليفينول اللذين يجعلانه مضادا للأكسدة .

وأكد فوليار أن الخرشوف يطهر الكبد لاحتوائه على حامض الفينول الذي يجعله مدرا للبول ، موضحا أن لديه القدرة على تنظيم نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية.

وأضاف الخبير الفرنسي أن الخرشوف له تأثير على تنشيط عملية تفريغ الصفراء، وأن أوراقه تسهل عملية الهضم ، محذرا المرضعات من تناولها لأنها توقف إدرار اللبن وتعطي طعما مرا له وكذلك بالنسبة للذين لديهم حصوه فى المرارة .

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الخرشوف غني بالألياف والفيتامينات والمعادن

الخرشوف

باريس - أ.ش.أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

واشنطن ـ العرب اليوم

المغنية والممثلة السعودية أسيل عمران

أبوظبي - العرب اليوم

شركة ميتا

كاليفورنيا - العرب اليوم

الأمير هاري وميغان ماركل

لندن - العرب اليوم

النجم الفرنسى كيليان مبابي

مدريد- العرب اليوم

القهوة

لندن - العرب اليوم

درة ترتدي معطفا يناسب الربيع

تونس- العرب اليوم