مجلس الأمن يبحث تثبيت وقف إطلاق النار في غزة وضمان تدفق المساعدات الإنسانية بورصة الدار البيضاء تنهي تداولاتها على وقع الانخفاض مجلس الوزراء اللبناني طالب الدول الضامنة بالضغط باتجاه تطبيق اتفاق وقف الأعمال العدائية مع إسرائيل مجلس السيادة في السودان ينفي وجود مفاوضات مباشرة أو غير مباشرة بين الجيش وقوات الدعم السريع في واشنطن دولة الإمارات تدين مصادقة الكنيست الإسرائيلي على مشروعي قانونين لفرض السيادة على الضفة الغربية المحتلة نتنياهو يشيد بدور ترامب في التعاون مع الدول العربية للمساعدة في إطلاق سراح الرهائن الإسرائيليين من غزة أحياء وزير الخارجية القطري يؤكد ضرورة تضافر الجهود الإقليمية والدولية لضمان تطبيق اتفاق غزة بما يحقق السلام المستدام والاستقرار في المنطقة ألوية العمالقة في اليمن تعلن ضبط سفينة إيرانية محملة بأسلحة ومنتجات إيرانية كانت متجهة إلى الحوثيين قرب باب المندب وزير الخارجية الإسرائيلي جدعون ساعر يقول إن الولايات المتحدة هي أعظم صديق لإسرائيل ويعبّر عن امتنانه لإدارة ترامب على دعمها المستمر زلزال بقوة 4.5 درجة يضرب جزيرة رودس اليونانية

أخر الأخبار

خبير تغذية يكشف سبب زيادة الوزن في فصل الشتاء

GMT 11:05 2022 الإثنين ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

العرب اليوم - خبير تغذية يكشف سبب زيادة الوزن في فصل الشتاء

زيادة الوزن

القاهرة ـ العرب اليوم

كشف خبير تغذية مصري عن السبب العلمي وراء زيادة الوزن في فصل الشتاء. وأوضح الدكتور محمد حلمي أن الاكتئاب بسبب تغير الفصول، والجوع العاطفي الناتج عن الشعور بالضيق أو تغير المزاج، وقلة الحركة، وقلة شرب المياه، كلها عوامل تنشط في فصل الشتاء وتسبب زيادة الوزن.

وقال حلمي، خلال لقائه ، إن الكثير من الناس يعتقدون أن الشتاء يساعد على تقليل الحرق، لافتاً إلى أنها من المعلومات الخاطئة.

وأضاف أن الجسم لكي يعادل درجة البرودة الخارجية يرفع معدلات الطاقة في الجسم وبالتالي يزداد معدل الحرق، مؤكداً أن الجسم يقوم بتخزين المياه في حالة قلة تناولها.

وذكر أن من ضمن أسباب زيادة الوزن الأكلات التي تحتوي على سكريات، مشيراً إلى أنها تمنح الجسم طاقة مهمة، ولكن من السهل أن تقوم برفع الأنسولين وتتحول إلى دهون، ما يؤدي إلى الشعور بالجوع.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

خبير تغذية يكشف سبب زيادة الوزن في فصل الشتاء

زيادة الوزن

القاهرة ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مدينة أبوظبي

أبوظبي - العرب اليوم

الفنان المصري محمد رمضان

القاهرة - سعيد الفرماوي

شركة أمازون الأمريكية

فرجينيا ـ العرب اليوم

الشيخ صالح الفوزان مفتي المملكة العربية السعودية

الرياض ـ السعودية اليوم

النجم المغربي عثمان معما (الصورة من حساب المنتخب المغربي على فيسبوك)

مدريد ـ العرب اليوم

تعبيرية

واشنطن -العرب اليوم

يسرا تتألق بفستان من توقيع إيلي صعب

الجونة ـ العرب اليوم