نصائح فعّالة للتحكم في شهية مريض السمنة
آخر تحديث GMT19:37:47
 العرب اليوم -

تقدمها صاحبة مبادرة "مصر بدون سمنة"

نصائح فعّالة للتحكم في شهية مريض السمنة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - نصائح فعّالة للتحكم في شهية مريض السمنة

دعاء سهيل استشاري التغذية العلاجية
القاهرة - العرب اليوم

تعتبر شهية المريض من العوامل الأساسية التي قد تؤدي إلي السمنة، فإذا تم التحكم بها نجح المريض في التخلص من وزنه الزائد، وشهية المريض لها العديد من الأنواع، وكل نوع له طريقته الخاصة في التعامل.

الدكتورة دعاء سهيل استشاري التغذية العلاجية والتخسيس، وصاحبة مبادرة مصر بدون سمنة، واول من اسس فكرة التخسيس اون لاين، توضح طرق التعامل السليم مع شهية المريض، وكيفية إنقاص الوزن بدون حرمان.

وأوضحت الدكتورة دعاء سهيل في حديثها لمصادر إعلامية، أن شهية المريض تعد احد المعلومات المهمة التي أقوم بالسؤال عنها عندما يأتيني مريض يريد أنقاص وزنه، فأقوم بالاستفسار عن ما إذا كان شهيته مفتوحة أو متوسطة أو لا يتناول طعاماً كثيرا ورغم ذلك يزيد في الوزن، ايضا من المهم التعرف على أسلوبه وعاداته في تناول للطعام .

أقرأ أيضا السبكي يؤكّد أنّ شفط الدهون بـ"الفيزر" الأفضل لعلاج السمنة الموضعية

وأشارت إلى أن الشهية العالية للمريض تنقسم لشقين فمن الممكن أن يكون هذا المريض يخضع لعلاج نفسي يدفعه لتناول أدوية الاكتئاب، وهو ما يتسبب في رفع شهيته بشكل كبير، لأن زيادة الشهية من الاثار الجانية الأساسية لهذه الأدوية، والشق الثاني هو التاريخ الوراثي لعائلة المريض فبالتعرف على السلوك الغذائي لأسرته من الممكن ان يكون منتمي الي عائلة محبة للطعام، فالجينات الوراثية ليست دليل كافي على تناوله للطعام انما سلوك عائلته ايضا تعتبر عامل مؤثر، ففي الاغلب نجد الكثير من الامهات يغصبون على اطفالهم بتناول الطعام مما يجعل معدة هذا الطفل تكبر، فالمعدة اشبه بالجورب المطاط، بعد ذلك اتابع مع المريض من خلال ذهابه الي اقرب صيدلية لقياس نسبة الدهون في الجسم الخاصة به والوزن بشكل اسبوعي.

وأكدت الدكتورة دعاء سهيل إن مريض السمنة لابد أن يتناول مادة فعالة من الألياف، وخاصة ألياف الكونجاك  والياف السيليوم وهذه الألياف تنمو في جنوب شرق اسيا، وهي أفضل مادة فعالة نستطيع إعطاءها بأمان لمريض السمنة.

وفي السياق ذاته أفادت قائلة: "لا يهمني اسم المنتج الذي اقوم  بإعطائه للمريض ، ولكن ما يهمني المادة الفعالة ، وجميع الدراسات أثبتت أن المعدة تحتفظ بهذه الالياف العشبية لمدة 14 ساعة، هذا العشب لكي يكبر ويملئ المعدة ويأخذ حيز كبير منها يحتاج ماء، والآثار المترتبة على تناوله الشعور بالعطش، فكلما شرب المريض الماء كلما  ملئت هذه الألياف حيز اكبر من  معدته ، وشعر المريض بالشبع، وليس هذا فقط فالماء يساعد على زيادة معدل الايض في الجسم".
 
واشارت الدكتورة دعاء سهيل إن مريض القلب والضغط والسكر يمكنه تناول منتج الاناسيليوم المصرح من وزارة الصحة والذي يصلح لجميع الفئات العمرية والحالات الصحية و لا توجد حالات ممنوعة من هذا الكورس الا المرأة الحامل والمرضعة فقط.

قد يهمك أيضا

خبراء التغذية يكشفون كيف يُمكنك تناول كلّ شيء دون زيادة وزنك

هشام عبدالله يكشف عن بعض التعليمات المهمة لضمان نجاح جراحات "السمنة"

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح فعّالة للتحكم في شهية مريض السمنة نصائح فعّالة للتحكم في شهية مريض السمنة



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح فعّالة للتحكم في شهية مريض السمنة نصائح فعّالة للتحكم في شهية مريض السمنة



اختاري منها ما يعجبكِ وما يناسب ذوقكِ

تألقي بإطلالة فاخرة وناعمة بفساتين سهرة من وحي النجمات

نيويورك - العرب اليوم

GMT 01:28 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو

7 محظورات و 5 نصائح لتأثيث غرف نوم مميزة للأطفال
 العرب اليوم - 7 محظورات و 5 نصائح لتأثيث غرف نوم مميزة للأطفال

GMT 10:47 2019 الأربعاء ,15 أيار / مايو

"عاصفة شمسية" تضرب الأرض لمدة يومين متواصلين

GMT 22:17 2016 الإثنين ,28 آذار/ مارس

طريقة للحصول على غرة دون قص شعركِ الطويل

GMT 00:26 2019 الخميس ,30 أيار / مايو

هل "يشفي" حليب الإبل من مرض السكري؟

GMT 16:46 2017 السبت ,07 كانون الثاني / يناير

شركة "أكسيد" تعلن عن حاجتها 100 مسؤول دعم فني في المعادي

GMT 22:14 2015 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

أضواء عيد الميلاد المجيد تزيِّن حي باب توما

GMT 16:19 2016 الخميس ,13 تشرين الأول / أكتوبر

التليفزيون المصري يعرض مسلسل "رياح الشرق" لمحمود ياسين

GMT 13:56 2014 الثلاثاء ,16 أيلول / سبتمبر

نقوش حنة الجسم..لن تصدقي ما ستراه عينك

GMT 06:01 2015 الخميس ,08 تشرين الأول / أكتوبر

أطباء يكشفون عن أهم علامات الإصابة بسرطان الجلد
 
syria-24

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab