الدكتور هاني الناظر يقدم 6 نصائح لمواجهة الموجة الحارة
آخر تحديث GMT11:52:54
 العرب اليوم -

الدكتور هاني الناظر يقدم 6 نصائح لمواجهة الموجة الحارة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الدكتور هاني الناظر يقدم 6 نصائح لمواجهة الموجة الحارة

الدكتور هاني الناظر
القاهرة- العرب اليوم

حذر الدكتور هاني الناظر، مدير المركز القومي للبحوث سابقاً، من الموجة الحارة التي تمر بها مصر بدءً من اليوم وتستمر أسبوعاً كاملاً.وقال الناظر، عبر حسابه الرسمي على فيس بوك: «تبدأ غدا موجة شديدة الحرارة وتستمر لمدة حوالي اسبوع باذن الله فكيف نتعامل معاها أولاً تجنب الوقوف أوالسير تحت أشعة الشمس المباشرة خلال فترة الظهيرة بدون غطاء على الراس أو شمسية يد، ثانياً ضرورة ارتداء ملابس قطنية بيضاء أو فاتحة اللون». وتابع: «ثالثاً الحرص على الإكثار من شرب المياه بين الإفطار والسحور وتناول الخيار والبطيخ والكنتالوب بديل للحلويات، رابعاً الاستحمام صباحا ومساء مع استعمال صابون الجلسرين وبدون ليفة ومراعاة عدم استعمال الماء الساخن».

وأكمل الناظر نصائحه قائلاً: «خامساً تهوية القدمين دائماً وتجفيف بين الاصابع منعا للاصابة بفطريات القدم، سادساً قد يكون من المناسب مع اجازة الخمس ايام القادمة البقاء في المنزل لسببين البعد عن حرارة الجو والشمس، للحماية من الاختلاط بالغير والتعرض للاصابة بكورونا». وكشفت الدكتورة إيمان شاكر، وكيل مركز الاستشعار عن بعد في هيئة الأرصاد الجوية، في وقت سابق، حال الطقس خلال الأيام المقبلة، مؤكدة أن البلاد ستتعرض لموجة حارة وتستمر لمدة خمسة أيام.

وأضافت «شاكر» في تصريحات لبرنامج هذا الصباح على قناة إكسترا نيوز، أن درجات الحرارة ستشهد ارتفاعا تدريجيا بداية من اليوم وتستمر حتى الاثنين 3 من شهر مايو المقبل، مؤكدة أن درجة الحرارة ستصل في القاهرة الكبرى غدًا الخميس 29 أبريل لـ 36 درجة، وتستمر في الارتفاع حتي منتصف الشهر المقبل مع وجود نشاط في حركة الرياح على فترات خلال ساعات اليوم. ناشدت مدير مركز الاستشعار عن بعد بهيئة الأرصاد الجوية، المواطنين، مواجهة تقلبات الطقس بعدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال ساعات النهار تجنبا للإصابة بضربات الشمس، أو الشعور بالعطش خلال ساعات الصيام.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

هاني الناظر يكشف حقيقة تأثير تناول البيض والسمك على مرضى نزلات البرد

هاني الناظر يُحذر من استخدام الجاز على الشعر يؤدي للإصابة بالحروق

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الدكتور هاني الناظر يقدم 6 نصائح لمواجهة الموجة الحارة الدكتور هاني الناظر يقدم 6 نصائح لمواجهة الموجة الحارة



GMT 05:14 2024 الإثنين ,19 شباط / فبراير

طبيب يكشف سبب خطورة القهوة السريعة التحضير

GMT 06:18 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

طبيب يحذر من خطأ في التغذية يحفّز السرطان

GMT 08:14 2024 الخميس ,04 كانون الثاني / يناير

خبيرة تغذية تحدد الأطعمة الأكثر ضررًا بالدماغ

GMT 08:09 2023 الإثنين ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

خبير طبي يؤكد أن التدفئة مهمة جدًا للأطفال الخدج

الملكة رانيا بإطلالات شرقية ساحرة تناسب شهر رمضان

عمان ـ العرب اليوم

GMT 21:28 2024 الأربعاء ,27 آذار/ مارس

ميسي يتحدث عن "العامل الحاسم" في اعتزاله
 العرب اليوم - ميسي يتحدث عن "العامل الحاسم" في اعتزاله

GMT 11:33 2024 الأربعاء ,27 آذار/ مارس

زلزال بقوة 4.3 درجة يضرب المغرب

GMT 08:11 2024 الأربعاء ,27 آذار/ مارس

زلزال بقوة 5.2 درجات يضرب شمالي تشيلي

GMT 15:01 2024 الأحد ,24 آذار/ مارس

مبابي يلمح لحسم انتقاله إلى ريال مدريد

GMT 14:54 2024 الثلاثاء ,26 آذار/ مارس

بلينكن يحذّر إسرائيل من مخاطر اجتياح رفح
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab