دراسة قلة النوم خلال الليل يتسبب في الشجار مع شريك الحياة
آخر تحديث GMT04:01:02
 العرب اليوم -

دراسة: قلة النوم خلال الليل يتسبب في الشجار مع شريك الحياة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - دراسة: قلة النوم خلال الليل يتسبب في الشجار مع شريك الحياة

القاهرة ـ وكالات

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية عن معلومات جديدة وخطيرة بشأن عدم الحصول على القدر الكافى من النوم خلال الليل وتأثيره على العلاقات الرومانسية بين الأزواج. وأشار الباحثون أن عدم حصول كلا الزوجين على القدر الكافى من النوم خلال الليل، يرفع فرص حصول المشاجرات والمنازعات بينهم خلال اليوم التالى. وتصبح أكثر حدة وأكثر شيوعاً، حتى إن كانوا معتادين يومياً على الحصول على القدر الكافى من النوم، وكان قلة النوم فى تلك الليلة أمراً عارضاً. وفسر الباحثون ذلك، مشيرين أن قلة النوم تجعل كل زوج يشعر بأحاسيس سلبية تجاه الطرف الآخر، وكما تقل مهاراتهم على احتواء الطرف الآخر ويحدث خلل فى قدرته على الشعور بأحاسيس الآخر وقياسها بدقة، وكما تقل قدرتهم على تجنب المشاكل والتحكم فى أنفسهم أثناء الشجارات، لافتين أنهم يصبحون عقب ذلك أقل سعادة وتتضرر صحتهم.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة قلة النوم خلال الليل يتسبب في الشجار مع شريك الحياة دراسة قلة النوم خلال الليل يتسبب في الشجار مع شريك الحياة



هيفاء وهبي تتألق بإطلالات خارجة عن المألوف وتكسر القواعد بإكسسوارات رأس جريئة

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 15:57 2025 الأربعاء ,17 أيلول / سبتمبر

نيللي كريم تخوض السباق الدرامي الرمضاني 2026
 العرب اليوم - نيللي كريم تخوض السباق الدرامي الرمضاني 2026

GMT 04:58 2025 الأربعاء ,17 أيلول / سبتمبر

هناك ما يمكن عمله ضد إسرائيل

GMT 05:22 2025 الثلاثاء ,16 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج​ اليوم الثلاثاء 16 سبتمبر/ أيلول 2025

GMT 18:42 2025 الأحد ,14 أيلول / سبتمبر

تامر حسني يتعرض لكسر في القدم ويخفي آلامه
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab